Real Alexandra & Martin Stéphanie
22 Bd Sidolle, 13010 Marseille
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A LIRE AVANT DE RÉSERVER
- ℹ️ INFOS PRATIQUES : Contacts, Accès & Paiement📍 LIEU & ACCÈS : Pôle Santé Kinéos, 22 Bd Sidolle, 13010 Marseille (1er étage). Proche Auchan St Loup. ⚠️ ANNULATION & RESPECT : Par respect, nous vous demandons d'honorer vos rendez-vous ou d'annuler au maximum 24h à l'avance. Un créneau libéré est un créneau réservé par quelqu'un dans l'attente ; un créneau non annulé est perdu pour tous. Tout rendez-vous non honoré sera facturé. 💸 RÈGLEMENT & MUTUELLE : Paiement par Espèces, Chèque, Paypal ou Wero. Pas de Carte Bancaire. Note Wero : Vous recevrez une demande de paiement via Wero afin de régler la consultation ainsi qu'une facture à transmettre à votre mutuelle. 📞 CONTACTS : • Alexandra : 07.64.85.17.91 • Stéphanie : 06.63.45.02.83 ℹ️ AUTRES INFOS : • Massages : Se pratiquent en sous-vêtements. • Smartbox : Voir les consignes spécifiques tout en bas de la page.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
- SÉANCES DE SOPHROLOGIE COLLECTIVES - Tous les jeudis de 18h00 à 19h00Le tarif est de 60€ par mois ou 18€ par séance. Place à réserver par téléphone au 07.64.85.17.91 (Alexandra)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h
- COURS COLLECTIFS GYM ZEN - Tous les Mercredis de18h00 à 19h00Sur réservation au 06.63.45.02.83 Les cours de Gym Zen sont des séances collectives d’1h, accessibles à tous, centrées sur la libération des tensions, la mobilité et le bien-être. Différentes méthodes sont combinées : gym douce, relâchement des tensions profondes, étirements myofasciaux et stretching. Réservation obligatoire par SMS au 06.63.45.02.83 - Tout au long de l’année, différents thèmes en lien avec le corps et les saisons sont abordés pour accompagner chacun de façon globale et adaptée. Tous les mardis 9h00 et mercredi 18h00. Cours à l’unité: 15€Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h15 €
⭐ NOS INDISPENSABLES & DÉCOUVERTES
- PARCOURS DÉCOUVERTE (bilan + séance au choix)🪷 Vous ne savez pas quelle séance choisir "Parcours Découverte" est une séance d'une durée de 1h15, durant laquelle nous prenons un temps pour échanger vous laisser guider vers la séance la plus adaptée à vos besoins et envie.1h 15min75 €
- L'IMMERSION BIEN-ÊTRE - 3H00Bilan complet + Enchaînement de soins libres sur mesure avec Stéphanie3h200 €
- 🏆 PROGRAMME TRANSFORMATION (Suivi Intensif 3 Mois)Objectif : Perte de poids, Gestion du stress, Vitalité ou Douleurs chroniques. ⏳ VOLUME TOTAL : 12 RENDEZ-VOUS Un accompagnement complet sur 3 mois (12 Séances de suivi) + 1 bilan naturopathique OFFERT avec programme personnalisé sur les 3 mois de suivis pour garantir vos résultats grâce à la régularité. Le Programme inclut : 🎁 1er RDV : Bilan Naturo à Distance (OFFERT). Nous analysons votre terrain et je vous remets votre Programme complet sur 3 mois (Réglage alimentaire, gestion du stress, hygiène de vie...). 🔄 12 Séances de Suivi (30 min) Réalisées au cabinet. Chaque semaine, vous recevez un soin ciblé (Massage, Réflexologie, Hypnose, Soin du visage, Énergétique ...) pour ancrer le changement. 💡 Flexibilité : Selon vos préférences et le type de soin nécessaire, il est tout à fait possible de fusionner 2 séances pour réaliser un soin complet d'1h00. Modalités : • Tarif : 500 € (Facilités de paiement en 3 fois). • En réservant ce créneau, vous réservez votre première séance de soin de 30 minutes. Si vous souhaitez une séance d'1h00 réservez un créneau supplémentaire à la suite.30min500 €
- ✨ OFFRE FLASH : HARMONISATION ÉNERGÉTIQUECe soin de 45 minutes est conçu comme un grand rééquilibrage. Par un toucher doux et une écoute tissulaire (issues de la thérapie manuelle et viscérale), nous allons libérer les tensions accumulées dans les principaux carrefours énergétiques de votre corps : le bassin (ancrage), le ventre/plexus (émotions), le thorax/cœur (respiration) et la nuque/crâne (mental). L'objectif : apaiser le système nerveux, lever les barrages physiques et permettre à votre vitalité de circuler à nouveau librement.45min50 €
🗣️ ALEXANDRA - PSYCHOTHERAPIE, SOPHROLOGIE & HYPNOSE
- PSYCHOTHÉRAPIE : Première consultation1h60 €
- PSYCHOTHÉRAPIE : Suivi (individuel)1h60 €
- PSYCHOTHÉRAPIE : Suivi (2 personnes)1h 30min90 €
- PSYCHOTHÉRAPIE : Suivi (3 personnes et plus)1h 45minà partir de120 €
- SOPHROLOGIE : Première consultation1h60 €
👶 ALEXANDRA - ENFANTS, ADOS & PÉRINATALITÉ
- ENFANTS/ADOS : Première ConsultationPsychothérapie, Sophrologie, Hypnose, tout travail sera établi avec l'accord des parents. Lors de la première séance d'un enfant, il est nécessaire qu'un parent soit présent durant plus ou moins 15mn afin que l'enfant soit en confiance.45min50 €
- ENFANTS/ADOS : SuiviPsychothérapie, Sophrologie, Hypnose.45min50 €
- HYPNOSE - Grossesse 1er trimestreL'objectif est de vous permettre d'entrer en relation avec votre embryon. Apaiser les sensations d’inconforts physiques liées à la grossesse. Développer un sentiment de sécurité.1h60 €
- HYPNOSE - Grossesse 2eme trimestreL'objectif est de vous permettre d'entrer en relation avec votre fœtus. Apaiser les peurs associées aux différents examens reliés à la grossesse. Développer un sentiment de sécurité et de relation avec votre fœtus.1h60 €
- HYPNOSE - Grossesse 3eme trimestreL'objectif est de vous permettre d'entrer en relation avec votre bébé. Apaiser les peurs reliées à l'accouchement. Développer un sentiment de sécurité et de relation avec votre bébé.1h60 €
❤️ ALEXANDRA - SEXOLOGIE & COUPLES
- SEXOLOGIE : Première consultation (individuel)1h60 €
- SEXOLOGIE : Première consultation (en couple)Lors de la première séance, chaque membre du couple sera vu individuellement. Les deux rendez-vous peuvent être espacés ( choisir première consultation individuel x 2 ) ou se suivre ( choisir première consultation couple ).2h120 €
- SEXOLOGIE : Suivi (individuel)1h60 €
- SEXOLOGIE : Suivi (en couple)1h 30min90 €
🌿 STÉPHANIE - NATURO, HYPNOSE & ÉNERGÉTIQUE
- COUP DE POUCE CONSEIL (à distance)Santé naturelle & émotions - Parentalité, TDAH, neurodiversité30min30 €
- BILAN NATUROPATHIQUE (à distance)Prise de contact par mail ou sms : contact@bienetre-marseille.fr - 06.63.45.02.83Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h50 €
- BILAN NATUROPATHIQUE (au cabinet)Le bilan naturopathique permet d’identifier vos besoins majeurs (digestion, hormones, peau, fatigue, gestion du poids, stress…) grâce à un questionnaire approfondi sur votre mode de vie, alimentation et bien-être. Après analyse, je vous propose un programme sur-mesure incluant : cures de revitalisation ou détox, conseils alimentaires, exercices, solutions naturelles et recommandations bien-être adaptées à votre profil.1h70 €
- ÉNERGÉTIQUE: première consultationSÉANCE ÉNERGÉTIQUE Harmonisation, ancrage & libération des mémoires Cette séance est un soin vibratoire profond, destiné à rééquilibrer les centres énergétiques (chakras), à purifier les corps subtils, et à ramener l’énergie vitale dans son axe naturel. Par une approche intuitive et sensible, je vous accompagne dans un processus de recentrage, d’ancrage et de reconnexion à votre essence profonde. Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins du moment, de vos ressentis, de vos blocages — conscients ou non. Ce soin permet notamment de : ✨ Réaligner les chakras et relancer la circulation énergétique 🌿 Libérer les mémoires émotionnelles logées dans les corps subtils 🔥 Nettoyer les charges stagnantes, les nœuds énergétiques ou transgénérationnels 🌍 Retrouver un ancrage profond, une sensation de présence et de stabilité intérieure 🌀 Se recentrer après une période de transition, de stress ou de déracinement Guidée par mon intuition, je capte ce qui a besoin d’être vu, entendu, allégé… pour permettre au corps, au cœur et à l’âme de retrouver leur propre intelligence naturelle. ✨ Un soin d’harmonisation globale, pour retrouver clarté, fluidité et paix intérieure.1h 15min75 €
- HYPNOSE: première consultationUne exploration intérieure pour apaiser, libérer et se reconnecter à soi J’utilise l’hypnose comme un outil thérapeutique complémentaire, intégré à mes accompagnements globaux. Il ne s’agit pas ici d’hypnose directive ou spectaculaire, mais d’un espace d’exploration intérieure, guidé avec douceur, écoute et discernement. L’état modifié de conscience permet de contacter les ressources profondes, de désactiver des schémas limitants, et de déposer ce qui pèse — en lien avec votre vécu émotionnel, corporel et énergétique. Je propose l’hypnothérapie dans des thématiques ciblées telles que : 🌿 Lâcher-prise et relâchement mental 💫 Hypersensibilité, surcharge émotionnelle 🌀 Gestion du stress, des peurs, de l’anxiété 💛 Confiance en soi, estime, ancrage personnel 🔁 Schémas répétitifs et blocages inconscients Les séances sont intégrées dans un parcours d’accompagnement global, et s’adaptent à votre rythme, vos ressentis et votre niveau d’ouverture du moment.1h 15min75 €
👐 STÉPHANIE - MASSAGES & SOINS
- CURES & FORFAITS MASSAGESi vous désirez réserver une cure ou un forfait: réservez indépendamment vos 5 séances de la durée de votre choix (Express, Sérénité, Complet, Prémium, Signature) Le règlement du montant de la cure choisie s'effectuera sur place.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h
- EXPRESS 40 minCalifornien Suédois, Ayurvédique, Intuitif, VagaZen®, Renaissance, Drainage Lymphatique, Kobido & Drainage facial, TME® ect... Vous pourrez m'indiquer sur place l'approche désirée pour votre séance ou me laisser choisir intuitivement selon vos besoins. Ajoutez une "option temps" a votre séance pour un soin personnalisé.40min50 €
- SÉRÉNITÉ 50minCalifornien Suédois, Ayurvédique, Intuitif, VagaZen®, Renaissance, Drainage Lymphatique, Kobido & Drainage facial, TME® ect... Vous pourrez m'indiquer sur place l'approche désirée pour votre séance ou me laisser choisir intuitivement selon vos besoins. Ajoutez une "option temps" a votre séance pour un soin personnalisé.50min60 €
- COMPLET 1h00Californien Suédois, Ayurvédique, Intuitif, VagaZen®, Renaissance, Drainage Lymphatique, Kobido & Drainage facial, TME® ect... Vous pourrez m'indiquer sur place l'approche désirée pour votre séance ou me laisser choisir intuitivement selon vos besoins. Ajoutez une "option temps" a votre séance pour un soin personnalisé.1h70 €
- ÉVASION 1h15Californien Suédois, Ayurvédique, Intuitif, VagaZen®, Renaissance, Drainage Lymphatique, Kobido & Drainage facial, TME® ect... Vous pourrez m'indiquer sur place l'approche désirée pour votre séance ou me laisser choisir intuitivement selon vos besoins. Ajoutez une "option temps" a votre séance pour un soin personnalisé.1h 15min85 €
🎁 STÉPHANIE - RÉSERVATION SMARTBOX
MODE D'EMPLOI
1. Réservez : Sélectionnez ci-dessous la durée exacte de votre coffret. Le type de massage sera choisi ensemble sur place. 2. Validez : Envoyez impérativement par SMS au 06.63.45.02.83 votre N° de chèque cadeau + le Code de confirmation (3 chiffres) pour confirmer le RDV.
💡 Envie de plus de temps ? Je n'accepte pas l'option "surclassement" de Smartbox. Réservez simplement la durée souhaitée dans la catégorie "MASSAGES & SOINS" ci-dessus ; le supplément sera à régler directement sur place. La durée de la séance est le temps global de l'offre (accueil, soin, clôture). Tout retard sera décompté et tout rendez-vous manqué ne pourra être reconduit. Vous avez bien-sur la possibilité de reprogrammer votre séance 24h avant le rendez-vous.
Une question ? Envoyez-moi un SMS.
MODE D'EMPLOI
1. Réservez : Sélectionnez ci-dessous la durée exacte de votre coffret. Le type de massage sera choisi ensemble sur place. 2. Validez : Envoyez impérativement par SMS au 06.63.45.02.83 votre N° de chèque cadeau + le Code de confirmation (3 chiffres) pour confirmer le RDV.
💡 Envie de plus de temps ? Je n'accepte pas l'option "surclassement" de Smartbox. Réservez simplement la durée souhaitée dans la catégorie "MASSAGES & SOINS" ci-dessus ; le supplément sera à régler directement sur place. La durée de la séance est le temps global de l'offre (accueil, soin, clôture). Tout retard sera décompté et tout rendez-vous manqué ne pourra être reconduit. Vous avez bien-sur la possibilité de reprogrammer votre séance 24h avant le rendez-vous.
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- SMARTBOX : 20minTransmettre par SMS au 06.63.45.02.83: Votre Nom, Prénom + Numéro de chèque cadeau + Code de confirmation à 3 chiffres20min
- SMARTBOX : 25minTransmettre par SMS au 06.63.45.02.83: Votre Nom, Prénom + Numéro de chèque cadeau + Code de confirmation à 3 chiffres25min
- SMARTBOX : duo 2x20minTransmettre par SMS au 06.63.45.02.83: Votre Nom, Prénom + Numéro de chèque cadeau + Code de confirmation à 3 chiffres40min
- SMARTBOX : 30minTransmettre par SMS au 06.63.45.02.83: Votre Nom, Prénom + Numéro de chèque cadeau + Code de confirmation à 3 chiffres30min
- SMARTBOX : 35minTransmettre par SMS au 06.63.45.02.83: Votre Nom, Prénom + Numéro de chèque cadeau + Code de confirmation à 3 chiffres35min
Où se situe le salon ?
22 Bd Sidolle, 13010 Marseille
Collaborateurs
Informations
Infos pratiques d'accès
22 Bd Sidolle, 13010 Marseille
Pôle Santé Kinéos, 22 Bd Sidolle, 13010 Marseille. Présentez-vous directement au premier étage, patientez en salle d'attente. 📞 CONTACTS : • Alexandra : 07.64.85.17.91 • Stéphanie : 06.63.45.02.83
Moyens de paiement
Paiement par Espèces, Chèque, Paypal ou Wero. Pas de Carte Bancaire.
Vos séances peuvent être prises en charge par votre mutuelle, nous vous fournissons une facture sur demande.
Parking
Parking Auchan St Loup à proximité. Places gratuites dans la rue.
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Pôle Santé Kinéos, 22 Bd Sidolle, 13010 Marseille. Présentez-vous directement au premier étage, patientez en salle d'attente. 📞 CONTACTS : • Alexandra : 07.64.85.17.91 • Stéphanie : 06.63.45.02.83
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Pôle Santé Kinéos, 22 Bd Sidolle, 13010 Marseille. Présentez-vous directement au premier étage, patientez en salle d'attente. 📞 CONTACTS : • Alexandra : 07.64.85.17.91 • Stéphanie : 06.63.45.02.83
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Parking
Parking Auchan St Loup à proximité. Places gratuites dans la rue.
Formations
2011 - 2025
STÉPHANIE: Praticienne Pluridisciplinaire • 2025 : Accompagnement TDAH (Fondation P. Laprise, Québec) • 2014-2022 : Maîtrise Reiki Usui & Karuna (N. Mocanu, O. Dahan) • 2016-2021 : Psychopratiques (Hypnose, Psychothérapie - C. Martin) • 2012-2023 : Médecines douces (Naturopathie, Shiatsu, Trigger points, Knap) • 2013-2017 : Massages du monde (Californien, Kobido, Ayurvédique, Réflexologie) • 2011 : Diplôme d'État de Danse (Anatomie & Physiologie - Min. Culture)
Expériences
2005 - 2015
STÉPHANIE : Danse professionnelle & pédagogie du mouvement : enseignement au sein d’écoles, particuliers, entreprises, salles de sport… Spectacle vivant, scènes et animations - Intermittence du spectacle
2013 - 2025
STÉPHANIE : Cofondatrice du Centre de Médecine Douce EssentiElles – Marseille : Lieu pluridisciplinaire dédié au bien-être et à la médecine douce
2025
ALEXANDRA & STÉPHANIE : Centre pluridisciplinaire Pôle Santé Kinéos – Marseille
Formations et expériences
Formations
2011 - 2025
STÉPHANIE: Praticienne Pluridisciplinaire • 2025 : Accompagnement TDAH (Fondation P. Laprise, Québec) • 2014-2022 : Maîtrise Reiki Usui & Karuna (N. Mocanu, O. Dahan) • 2016-2021 : Psychopratiques (Hypnose, Psychothérapie - C. Martin) • 2012-2023 : Médecines douces (Naturopathie, Shiatsu, Trigger points, Knap) • 2013-2017 : Massages du monde (Californien, Kobido, Ayurvédique, Réflexologie) • 2011 : Diplôme d'État de Danse (Anatomie & Physiologie - Min. Culture)
Expériences
2005 - 2015
STÉPHANIE : Danse professionnelle & pédagogie du mouvement : enseignement au sein d’écoles, particuliers, entreprises, salles de sport… Spectacle vivant, scènes et animations - Intermittence du spectacle
2013 - 2025
STÉPHANIE : Cofondatrice du Centre de Médecine Douce EssentiElles – Marseille : Lieu pluridisciplinaire dédié au bien-être et à la médecine douce
2025
ALEXANDRA & STÉPHANIE : Centre pluridisciplinaire Pôle Santé Kinéos – Marseille
Présentation
Bienvenue au Pôle Santé Kinéos. Nous vous accueillons dans un espace pluridisciplinaire dédié à votre santé globale, situé au 22 bd Sidolle (Marseille 10ème), à proximité d'Auchan Saint-Loup.
🧠 Alexandra REAL – Spécialisée en Sophrologie, Hypnose et Psychothérapie, elle vous accompagne pour surmonter vos blocages (conscients ou inconscients), mieux gérer votre stress et retrouver un équilibre émotionnel durable.
🌿 Stéphanie MARTIN – Corps & Vitalité – Naturopathe et praticienne en santé naturelle, elle vous propose une approche globale : bilans d'hygiène de vie, soins énergétiques et massages (bien-être & thérapeutiques) pour préserver votre capital santé et harmoniser le corps.
À-propos
Présentation
Bienvenue au Pôle Santé Kinéos. Nous vous accueillons dans un espace pluridisciplinaire dédié à votre santé globale, situé au 22 bd Sidolle (Marseille 10ème), à proximité d'Auchan Saint-Loup.
🧠 Alexandra REAL – Spécialisée en Sophrologie, Hypnose et Psychothérapie, elle vous accompagne pour surmonter vos blocages (conscients ou inconscients), mieux gérer votre stress et retrouver un équilibre émotionnel durable.
🌿 Stéphanie MARTIN – Corps & Vitalité – Naturopathe et praticienne en santé naturelle, elle vous propose une approche globale : bilans d'hygiène de vie, soins énergétiques et massages (bien-être & thérapeutiques) pour préserver votre capital santé et harmoniser le corps.