Relax & Moi
71 Rte de Becquigny, 76570 Limésy
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Massage Bien-Être Femmes
- Massage relax prestige (corps + cuir chevelu japonais head spa®) 2h00Profitez d'un massage d'1h00 du corps suivi d'un massage head spa® de 1h00. Un combo idéal pour un total lâcher prise2h 30min125 €
- Head spa ® massage du cuir chevelu japonais 1h30Formée par une professionnelle elle-même formée au Japon, ce massage d'1h30 vous apportera une grande détente, un réel lâcher prise. En plus de cela, ce soin apaise les migraines, agit sur le stress et le sommeil. Il n'y a pas de diagnostic du cheveu car je souhaite rester sur mon domaine qui est : le bien-être. Si vous aimez le massage du cuir chevelu, ce soin est fait pour vous. La différence avec la prestation de 1h00 est que vous bénéficiez d'un massage du dos de 30 minutes avant de commencer le head spa2h95 €
- Head spa ® massage du cuir chevelu japonais 1h00Formée par une professionnelle elle-même formée au Japon, ce massage d'1h00 vous apportera une grande détente, un réel lâcher prise. En plus de cela, ce soin apaise les migraines, agit sur le stress et le sommeil. Il n'y a pas de diagnostic du cheveu car je souhaite rester sur mon domaine qui est : le bien-être. Si vous aimez le massage du cuir chevelu, ce soin est fait pour vous.1h 30min65 €
- Madérothérapie visage + cuir chevelu (1h)La madérothérapie du visage est un soin à la fois anti-âge et remodelant. Il aura un effet liftant, il favorisera une meilleure régénération de la peau et favorisera la production d'élastine et de collagène. Il agira sur les rides et réduira le double menton. Il agira sur la circulation sanguine et lymphatique et offrira un teint plus lumineux. A la fin de cette séance, vous recevrez un massage du cuir chevelu de 15 minutes1h 30min65 €
- Massage sculptant madérothérapie (1h00)La madérothérapie agit sur la rétention d'eau, la flaccidité, la cellulite, le système lymphatique, la circulation sanguine et le stress. Ses effets sont : elle soulage les jambes lourdes, diminue la rétention d'eau, renforce le système immunitaire, canalise les énergies, et, pour couronner le tout, réduit de quelques centimètres la taille, les hanches, les jambes, les bras... Il est important de bien s'hydrater, d'avoir une alimentation saine et une pratique sportive afin d'avoir des résultats sur le long terme. En 1 heure, il est possible de travailler soit : - Les jambes et fesses - le ventre + les hanches et la taille - le dos + le ventre ou les bras N'hésitez pas à revenir vers moi si vous avez besoin de renseignements complémentaires. Toutes les zones ne peuvent pas être travaillées le même jour. Existe en forfait : 5 séances : 292,50€ 7 séances : 409,50 € 10 séances : 585 €1h 30min65 €
Massage Bien-être hommes
- Massage du dos (30 min)Un massage à la fois relaxant mais avec une pression adaptée aux besoins de chacun. Ce soin vous aidera à détendre les muscles du dos et ainsi à soulager les douleurs, à dénouer les tensions. Il permet également d'évacuer les toxines vous offrant un bien-être général1h35 €
- Massage crânien (30 minutes)Ce massage est doux et lent. Il vous apportera apaisement, détente et relaxation profonde. Il inclus les trapèzes, la nuque, le visage et le cuir chevelu.1h35 €
- Réflexologie plantaire (1h00)La réflexologie plantaire est une méthode manuelle, naturelle et psycho-corporelle, centrée sur l'autorégulation du corps humain. Elle a pour objectif de soutenir le bon fonctionnement de l'organisme et ses capacités d'auto-guérison (équilibrer le système nerveux, soulager les tensions nerveuses et musculaires, renforcer le système immunitaire, stimuler la circulation sanguine et lymphatique, favoriser l'élimination des toxines, soutenir le métabolisme et les grandes fonctions organiques : sommeil, digestion, le système hormonal,... Un échange aura lieu en tout début de séance afin de déterminer vos besoins et ainsi vous offrir une séance adaptée1h 30min65 €
- Head spa (1h00)1h 30min65 €
Bien-Être bébés - enfants - ado
- Pack bébé(bain enveloppé + j'apprends à masser mon bébé + 1 séance de baby spa)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.30min120 €
- Massage maman / bébé (2h)Bébé entre 0 et 2 mois. Masser votre bébé, prendre le temps de le nourrir, de le changer avant de prendre du temps pour vous mesdames (1h de massage) en compagnie votre tout-petit posé juste à côté de vous dans un berceau ou bien en peau à peau. Nous adaptons bien évidemment notre séance en fonction des besoins de votre bébé, nous prenons vraiment le temps ensemble afin que tout le monde sorte apaisé et relaxé de cette belle séance. A la fin, vous repartez avec le protocole complet du massage bébé afin de pouvoir le reproduire à la maison Ce n'est pas un massage en duo, maman masse d'abord son bébé avant de se faire masser à son tour (ou l'inverse)2h 30min110 €
- Bain enveloppé photographiéVoir la description du bain enveloppé. Pour immortaliser ce doux moment, ma collègue photographe @Florynne photographie saura faire de très jolies photos. Vous pouvez consulter son site internet ou bien son Facebook si vous le souhaitez afin de voir son merveilleux travail. Le bain + 5 photosCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 30min110 €
- Bain enveloppé de bébé (de 0 à 4 semaines)Le bain enveloppé est un bain où l'on enveloppe bébé dans un lange. Ce bain permettra à bébé de se détendre, de libérer toutes les tensions liées à la grossesse et à l'accouchement mais aussi, il retrouvera les sensations vécues dans le ventre de sa maman, ce qui le rassurera. (Possibilité de faire le bain de lait, le bain fleuri...)2h60 €
- Baby Spa (de 3 à 12 mois)La séance d'hydrothérapie pour bébé de 3 à 12 mois va aider votre bébé à se détendre, ainsi, les douleurs liées aux poussées dentaires, maux de ventre (coliques, constipation, digestion...), reflux, seront soulagées. Cela peut aider également votre enfant pour son sommeil. Enfin, cette séance peut être tout simplement un moment de détente. Elle se termine en général par un petit massage ou une réflexologie selon les besoins de votre enfant. C'est vous qui pratiquez sur votre bébé. Moi, je vous montre tous les gestes sur un poupon.1h 30min50 €
FORMATIONS
Vous souhaitez vous former au massages bien-être ou dans le domaine périnatal et parental ? Découvrez les formations disponibles à mon institut et ainsi développer vos compétences dans un domaine qui est votre passion
Vous souhaitez vous former au massages bien-être ou dans le domaine périnatal et parental ? Découvrez les formations disponibles à mon institut et ainsi développer vos compétences dans un domaine qui est votre passion
- Formation massage californienLe massage californien, appelé également "toucher du coeur" est un massage très lent, enveloppant et fluide. Il est le massage de base pour apprendre toutes les bases du massage et ainsi développer son toucher avec beaucoup de douceur et de bienveillance afin d'offrir un massage de qualité d'une durée d'1h00. Il apportera à vos clients une grande détente, un réel lâcher-prise. C'est un des massages les plus demandés A la fin de la formation, une attestation de fin de formation sera remis aux stagiaires Bientôt proposée en formation e-learningCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.14h300 €
- Animatrice atelier massage bébéCette formation vous permettra de savoir animer un atelier parental massage bébé afin qu'ils apprennent à masser eux-mêmes leur tout-petit. Dans cette formation, vous aurez toutes les clés en main pour animer cet atelier et pour accompagner les parents. La préparation de la séance, l'échange avec les parents, les bienfaits et contre-indications, les cas spécifiques, le protocole du massage complet, ect.... Autant de choses qui vous permettront de repartir avec un programme complet afin de pouvoir proposer cette prestation aux parents A la fin de la formation, une attestation sera remis aux stagiaires. Bientôt proposée en e-learningCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.7h180 €
- FORMATION BAIN ENVELOPPE EN INDIVIDUELCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.14h300 €
- Formation au massage trapèzes, nuque, visage et cuir cheveluCette formation sera bientôt proposée en ligneCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.7h180 €
- Formation accompagnement à la naissance en ligneVous souhaitez accompagner les familles de la grossesse à la naissance du bébé en plus de son suivi médical ? Cette formation est faite pour vous. N'hésitez pas à me demander le programme de la formation pour avoir toutes les informations concernant cette belle formation. Une attestation de fin de formation sera délivrée à la fin de la formationCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.7h200 €
Où se situe le salon ?
71 Rte de Becquigny, 76570 Limésy

Collaborateurs
À-propos
Bienvenue chez Relax & moi, un endroit dédié au bien-être pour femmes, couples, bébés et enfants.
Chaque soin est personnalisé en fonction de vos besoins. Dans un ambiance cocooning, zen, chaleureuse, je serai heureuse de vous y accueillir pour prendre soin de vous ou de vos petits.
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