Sérénité - Naturopathe, Massage & Sauna
8 Av. du Mal des Logis Garnung, 33680 Lacanau
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Consultation Naturopathie
Je vous accompagne vers un mieux-être durable. Ensemble, nous identifierons les causes de vos déséquilibres pour rétablir votre vitalité. Idéal pour :
- Gestion du stress, troubles digestifs, sommeil,
- Souffrances chroniques
- Perte et stabilisation du poids
- Prévention de l’inflammation, meilleure récupération pour : golfeurs, surfeurs, marathoniens, ect
grâce à :
- Un bilan de santé personnalisé
- Des conseils en super nutrition et hygiène de vie
- Des solutions naturelles (phytothérapie, mycothéapie, jeûne, exercices physiques, etc)
Je vous accompagne vers un mieux-être durable. Ensemble, nous identifierons les causes de vos déséquilibres pour rétablir votre vitalité. Idéal pour :
- Gestion du stress, troubles digestifs, sommeil,
- Souffrances chroniques
- Perte et stabilisation du poids
- Prévention de l’inflammation, meilleure récupération pour : golfeurs, surfeurs, marathoniens, ect
grâce à :
- Un bilan de santé personnalisé
- Des conseils en super nutrition et hygiène de vie
- Des solutions naturelles (phytothérapie, mycothéapie, jeûne, exercices physiques, etc)
- Consultation Naturopathie 1h302h65 €
- Consultation de suivi 30 mn : 3 à 4 séances seront nécessairesJe vous conseille 3 à 4 suivis espacés entre une à quatre semaines. La mise en place des changements, les bienfaits de la Super-nutrition, la phytothérapie,....demandent patience et les effets ne seront pas immédiats.1h40 €
Massage aux huiles bio & Tisanerie offerte
Les choix de mes huiles bio s'adaptent à l'état du moment de la personne.
En tant que naturopathe formée en aromathérapie, j'utiliserai celles qui pourront vous soulager.
J'utilise la vibration pour stimuler et aider la circulation des acides stagnants, la chaleur pour augmenter les bienfaits des huiles bio essentielles/végétales.
Les choix de mes huiles bio s'adaptent à l'état du moment de la personne.
En tant que naturopathe formée en aromathérapie, j'utiliserai celles qui pourront vous soulager.
J'utilise la vibration pour stimuler et aider la circulation des acides stagnants, la chaleur pour augmenter les bienfaits des huiles bio essentielles/végétales.
- Massage Relaxant aux huiles bio 30 mnMassage aux huiles bio relaxantes, lâcher prise total pour se détendre en douceur1h40 €
- Massage Relaxant aux huiles bio 45 mnMassage aux huiles bio relaxantes, lâcher prise total pour se détendre en douceur1h 30min60 €
- Massage Deep Tissus aux huiles bio 30 mnMassage Deep Tissus pour libérer les tensions musculaires et apaiser les courbatures...Stimulation par les vibrations et chaleur seront utilisées si nécessaire.1h40 €
- Massage Deep Tissus aux huiles bio 45 mnMassage Deep Tissus pour libérer les tensions musculaires et apaiser les courbatures...Stimulation par les vibrations et chaleur seront utilisées si nécessaire.1h 30min60 €
- Massage Spécifique du Naturopathe 30 mnMassage Spécifique du naturopathe selon votre besoin du moment : dos, ventre, cervicales Huiles bio anti-inflammatoires, chaleur, stimulation, le tout sera adapté à votre cas.1h40 €
L'art des Techniques Anti-Stress & Tisanerie offerte
- Combiner Techniques Respiratoires & Relaxation Schulz ou Relaxation Ancrage Chakra racine 30 mn : 10e/pers si groupe 2-3 personnes, 20e si 1 persCombiner Techniques Respiratoires et Relaxation inspirée Training Autogène de Schultz ou Relaxation Ancrage Chakra racine. La Relaxation T,A Schultz se pratique allongée ou assis La Relaxation Ancrage Chakra racine se pratique préférablement debout (assis ou allongé possible) 10e/pers si groupe 2-3 personnes, 20e si 1 pers. Tisanerie avant et après à discrétion.1hde10 €à20 €
Sauna & Pause Santé bio : Jus de légumes crus bio à l'extracteur ou Fruits crus bio en velouté
- Sauna & Pause Santé bio 1hPour votre bien-être complet, découvrez les bienfaits purifiants du *Sauna traditionnel, le rituel de chaleur sèche pour détoxifier l’organisme et favoriser la récupération musculaire. Après votre séance, pour vous revitaliser, Jus de légumes crus bio à l'extracteur ou Fruits crus bio en velouté vous sera offert. Des Super-aliments individualisés vous seront proposés en option (Pollen frais, Maca, herbe d'orge...) *Sauna traditionnel : contre indication en cas de problèmes cardiaques, cutanés, es femmes enceintes, les enfants avant 7 ans.1h 30min20 €
- Privatiser Sauna ou Sauna/Massage ambiance tamisée Candlelight entre amis ou famillePour une déconnexion totale au Sauna ou Sauna/Massage , une détente douce entre amis ou famille, ambiance tamisée à la lumière des bougies, en après-midi ou en soirée. Tisanerie à volonté Dégustation de jus de légumes bio préparé à l'extracteur. Dégustation de cru-crumble bio : pommes enrobées d'amandes en poudre, .... pas de gluten ni sucre raffiné utilisés Tisanerie offerte3hSur devis
- L'instant Oriental à la chaleur sèche (Sauna) 45 mn - Tisanerie à volontéNettoyer et hydrater votre peau grâce à la chaleur, soin au savon noir enveloppant votre corps, puis soin hydratant profond baume fondant coco ou fondant crème à Rose de Damas, produits bio. Tisanerie à volonté. Les 2 soins s'appliquent sur le corps en position debout.1h 15min40 €
Nous Deux
- Sérénité à Deux 2h30Un instant de sérénité à deux. L'Espace Sérénité vous sera dédié. Un massage au choix pour chacun (45 mn) Accès au Sauna Espace Relaxation avec Tisanerie BIO à volonté Verre de jus de légumes BIO à l'extracteur ou Fruits BIO en velouté3h150 €
Où se situe le salon ?
8 Av. du Mal des Logis Garnung, 33680 Lacanau
Collaborateurs
Informations
Présentation
La Naturopathie est une pratique
Holistique de la santé qui vise à renforcer
les capacités naturelles d’auto-régulation du
corps par des moyens naturels, biologiques
Ma méthode est basée sur la compréhension fonctionnelle du corps.
J’utilise plusieurs techniques complémentaires basées sur : Super nutrition, gestion du Stress, Phytothérapie, Mycothéraprie, Mouvements Physiques, Techniques Respiratoires, Massage, Sudation (Sauna à votre disposition).
Mes pratiques s’adaptent à chaque individu dans sa globalité physique, mental,
environnemental.
À-propos
Présentation
La Naturopathie est une pratique
Holistique de la santé qui vise à renforcer
les capacités naturelles d’auto-régulation du
corps par des moyens naturels, biologiques
Ma méthode est basée sur la compréhension fonctionnelle du corps.
J’utilise plusieurs techniques complémentaires basées sur : Super nutrition, gestion du Stress, Phytothérapie, Mycothéraprie, Mouvements Physiques, Techniques Respiratoires, Massage, Sudation (Sauna à votre disposition).
Mes pratiques s’adaptent à chaque individu dans sa globalité physique, mental,
environnemental.
Informations
Présentation
La Naturopathie est une pratique
Holistique de la santé qui vise à renforcer
les capacités naturelles d’auto-régulation du
corps par des moyens naturels, biologiques
Ma méthode est basée sur la compréhension fonctionnelle du corps.
J’utilise plusieurs techniques complémentaires basées sur : Super nutrition, gestion du Stress, Phytothérapie, Mycothéraprie, Mouvements Physiques, Techniques Respiratoires, Massage, Sudation (Sauna à votre disposition).
Mes pratiques s’adaptent à chaque individu dans sa globalité physique, mental,
environnemental.
À-propos
Présentation
La Naturopathie est une pratique
Holistique de la santé qui vise à renforcer
les capacités naturelles d’auto-régulation du
corps par des moyens naturels, biologiques
Ma méthode est basée sur la compréhension fonctionnelle du corps.
J’utilise plusieurs techniques complémentaires basées sur : Super nutrition, gestion du Stress, Phytothérapie, Mycothéraprie, Mouvements Physiques, Techniques Respiratoires, Massage, Sudation (Sauna à votre disposition).
Mes pratiques s’adaptent à chaque individu dans sa globalité physique, mental,
environnemental.