Shalā Kiné & Pilates Club

Le drainage lymphatique méthode Renata França est une technique de massage dynamique et tonique qui stimule la circulation lymphatique. Grâce à des manœuvres spécifiques, ce soin aide le corps à éliminer les toxines, réduire la rétention d'eau et dégonfler rapidement. Il contribue également à favoriser la récupération musculaire après un effort physique. Les résultats sont souvent visibles dès la première séance : sensation de légèreté, diminution des gonflements et silhouette visiblement plus affinée. Ce soin est particulièrement recommandé pour : • la rétention d'eau et les sensations de jambes lourdes • affiner la silhouette et dégonfler le ventre • améliorer la circulation lymphatique • accompagner la récupération post-opératoire • soulager les personnes sujettes au lipœdème • favoriser la récupération musculaire Disponible uniquement sur l'agenda de Souh (selon ses horaires).

Offrez-vous un moment d’évasion et de détente absolue avec notre modelage unique et haut de gamme. Inspiré des techniques sensorielles et enveloppantes, ce massage favorise la relaxation profonde, l’harmonie du corps et de l’esprit, et un sentiment de légèreté unique. Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins et vous faire vivre une expérience exclusive de luxe et bien-être. un veritable modelage du corps alliant douceur et fluidité pour détendre corps et esprit. Une expérience exclusive de bien-être et de sérénité

Offrez-vous une parenthèse de douceur absolue avec ce massage californien d’1h30, spécialement conçu pour les femmes en quête de détente profonde et de lâcher-prise. Grâce à des mouvements lents, fluides et enveloppants, ce soin libère les tensions, apaise le corps et calme l’esprit. Chaque geste est réalisé avec précision pour favoriser une relaxation intense et une reconnexion à soi. Dans une ambiance chaleureuse et raffinée, profitez d’un moment hors du temps où bien-être, sérénité et harmonie sont au cœur de l’expérience. ✨ Idéal pour : Relâcher le stress et les tensions Se recentrer et se ressourcer Offrir à son corps un moment de douceur Un véritable voyage sensoriel pour retrouver équilibre et légèreté.

Offrez à votre enfant un moment de bien-être unique dans un cadre doux et apaisant. Ce massage relaxant, spécialement conçu pour les plus jeunes, favorise la détente, apaise les tensions et procure une sensation de sérénité profonde. Réalisé avec des gestes délicats et des produits adaptés, ce soin permet à l’enfant de se reconnecter à ses sensations, de relâcher le stress et de vivre un véritable moment de cocooning. Un instant privilégié pour se relaxer, se ressourcer et repartir pleinement détendu massage conseillé a partir de 4 ans

Un protocole unique exclusif créer dans sa globalité alliant manœuvres drainantes et modelage tissulaire pour agir en profondeur sur la rétention d’eau associé a la Maderothérapie qui est une technique de massage utilisant des instruments en bois spécialement conçus pour réduire efficacement les adipocytes et agir sur les trois types de cellulite (aqueuse, adipeuse et fibreuse) et pour remodeler la silhouette. Ce soin agit sur les tissus pour lisser la peau, drainer les toxines et tonifier le corps. Une approche manuelle haut de gamme pour dire adieu a la cellulite incrustée et bonjour aux jambes affinées, raffermies et une silhouette harmonieuse et sculpté, tout en redessinant les contours et détoxifiant l'organisme. Une amélioration de la qualité de peau est visible dès la première séance tout en procurant une sensation immédiate de légèreté et de bien-être global. Au-delà de l’action visible, ce protocole de soin se distingue par sa dimension holistique: chaque séance devient une expérience sensorielle profonde, où le corps se rééquilibre et l’esprit s'apaise. Chaque geste est maitrisé et répété pour garantir un soin performant et exigeant. Déroulement de la séance: un massage drainant sera effectuer en première intention, pour activer les ganglions lymphatiques et préparer la peau et les tissus a recevoir le soin sculptant pour une efficacité optimale tout en douceur et professionnalisme. Zones possibles : • jambes • fesses • hanches ou • ventre / taille • poignets d'amour (dos) Précautions: Éviter le massage sur des zones avec blessures, inflammations ou varices importantes. Boire de l’eau après la séance pour optimiser les effets du soin remodelant Les résultats se voient mieux avec des séances régulières: 1 à 2 fois par semaine. La madérothérapie (massage avec des outils en bois) est généralement bien tolérée, mais elle n’est pas adaptée à tout le monde. Voici les principales contre-indications à connaître: Contre-indications absolues (à éviter complètement): Grossesse (surtout le ventre et les zones sensibles) Cancer en cours ou récent Phlébite / thrombose / troubles circulatoires graves Maladies cardiaques sévères Infections ou fièvre Inflammations aiguës (ex : arthrite en poussée) Problèmes de peau importants (eczéma sévère, psoriasis actif, plaies, brûlures) Contre-indications relatives (avis médical recommandé): Varices importantes Fragilité capillaire (bleus faciles) Diabète mal contrôlé Hypertension Interventions chirurgicales récentes Prise d’anticoagulants Peau très sensible ou douloureuse Disponible sur l'agenda de Julie (selon ses horaires).

La Maderothérapie pour la zone des bras est une technique de massage utilisant des outils en bois spécialement conçus pour stimuler la circulation, raffermir la peau et réduire la rétention d’eau ou la cellulite. Objectifs pour les bras: Tonification musculaire : le massage aide à raffermir les muscles des bras, notamment le triceps. Drainage lymphatique : favorise l’élimination des toxines et réduit les sensations de bras lourds ou gonflés. Amélioration de l’élasticité de la peau : en stimulant la production de collagène un soin qui peut s'effectuer seul ou en complément d'une ou plusieurs zones.

Découvrez une approche d’exception dédiée à votre silhouette. Notre bilan minceur personnalisé haut de gamme allie expertise, technologie de pointe et accompagnement sur-mesure pour révéler votre meilleur potentiel. Analyse précise, diagnostic approfondi et programme exclusif : chaque détail est pensé pour sublimer votre corps avec élégance, efficacité et durabilité. Offrez-vous bien plus qu’un bilan mais une véritable expérience de transformation corporelle Ce Bilan vous sera offert pour toute réservation d'une cure de 10 séances.

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Ce protocole complet 2 en 1 et haute performance d’une heure associe le drainage lymphatique manuel et la pressothérapie pour stimuler la circulation, éliminer les toxines et relancer le métabolisme. Idéal pour réduire la rétention d’eau, affiner la silhouette et atténuer la sensation de jambes lourdes. Ce soin apporte une sensation immédiate de légèreté et de bien-être. Recommandé en cure pour améliorer la fermeté de la peau, diminuer l’aspect cellulite et favoriser une détox globale de l’organisme. Déroulement de la séance : • 20 min drainage manuel • 20 min pressothérapie • gel froid remodelant et décongestionnant en fin de séance Objectifs : • soulager jambes lourdes • dégonfler • décongestionner • affiner • rafraîchir les jambes

Offrez à votre peau un véritable rituel de jeunesse avec le Kobido, le massage facial japonais ancestral. Ce soin liftant naturel stimule la circulation, raffermit les contours du visage et révèle un teint lumineux. Une expérience sensorielle unique alliant technique, précision et relaxation profonde, pour un visage éclatant et revitalisé. Véritable soin "better- aging" et revitalisants qui garantit des résultats esthétiques instantanés, tout en octroyant une détente profonde et absolue Inclus dans la séance : • massage Kobido • masque LED rouge • boisson au collagène

Offrez à votre peau une expérience d’exception avec notre séance de masque en luminothérapie : un rituel haut de gamme alliant technologie de pointe et soin profond. Grâce aux bienfaits ciblés des lumières LED, la peau est liftée, apaisée et éclatante dès la première séance. Un masque haute performance pour revitaliser la peau en profondeur qui stimule la production de collagène, ravive l'éclat du teint, relance la régénération cellulaire et procure un effet bonne mine immédiat. Idéal pour une peau lumineuse reposée et visiblement plus jeune. Et profitez d'un "elixir de jeunesse" à base de collagène qui vous sera offert à la fin de votre séance pour un effet "Glowy" IN & OUT