Solène QUESNEL | Renata França - massages drainants, tonifiants, décontracturants

Cible les systèmes liquidiens du corps. Le drainage relance la circulation lymphatique et le retour veineux. Selon les zones et les ressentis, les manœuvres se veulent tantôt toniques et fermes, tantôt plus délicates. Des points précis, suivants le trajet de la lymphe, sont stimulés. Les manœuvres permettent d’évacuer les liquides stagnants, toxines et déchets accumulés dans l'organisme. Gain de confort immédiat dans le corps entier. En réduisant l'inflammation et en baissant le taux de cortisol, le drainage offre à votre corps une remise à zéro, propice à un meilleur fonctionnement. D'un point de vue visuel, ce massage à visée circulatoire améliorera l'aspect de la peau et la souplesse des tissus, avec notamment une cellulite aqueuse atténuée et une silhouette globalement plus "sèche". Le corps retrouve vitalité, immunité, énergie, souplesse et légèreté. Il est prêt à fonctionner de manière optimale. 🦋 Le corps entier est massé durant 1 heure (membres inférieurs, abdomen, membres supérieurs). 🩷 Le massage est 100% manuel et s'accompagne de quelques manoeuvres relaxantes du dos en fin de séance. Indications : rétention d’eau, oedèmes, jambes lourdes, insuffisance veineuse et lymphatique, lymphœdème, lipoedème, varicosités, troubles digestifs, métabolisme ralenti, surcharge de toxines, déséquilibre hormonal, ménopause, endométriose, fatigue, difficulté à la perte de poids, post partum, pré et post opératoire, cadre sportif : préparation, récupération...

Cible les tissus profonds, les amas graisseux et la cellulite. Le remodelage oxygène les cellules, mobilise les tissus entre eux et décolle les adhérences. Ce massage profond, à visée plutôt "esthétique" aide à déloger la cellulite ancrée, atténue l’aspect peau d’orange et redessine les contours de la silhouette. Des manœuvres de pétrissage et de palper-rouler (entre autres) sont exercées pour atteindre la couche profonde des tissus, ce qui en fait un également un excellent massage de récupération sportive. Le remodelage est un massage dynamique, sportif, le rythme est soutenu et la pression exercée est importante (mais adaptée à mes sensations et à vos sensibilités). Les cellules s'oxygènent, les tissus s'assouplissent et la peau gagne immédiatement en fermeté. La silhouette est sculptée. 🦋 Le corps entier est massé durant 1 heure (membres inférieurs, abdomen, membres supérieurs). 🩷 Le massage est 100% manuel et s'accompagne de quelques manoeuvres relaxantes du dos en fin de séance. Indications : cellulite, capitons, peau d’orange, amas graisseux, adhérences, cicatrices, ménopause, post partum, post opératoire, accompagnement perte de poids, cadre sportif : préparation, récupération…

Cette formule nous donne le temps de travailler encore plus en profondeur sur le corps. L'ensemble de mes techniques pourra être envisagé afin d'obtenir un massage aux multiples bienfaits : drainant, circulatoire, tonifiant, décontractant, sportif, post opératoire... 💕 En fonction de nos échanges le jour du RDV, nous choisirons les options adaptées à vos besoins de l'instant. 🌀 Cette formule nous permet, par exemple : • de recevoir un - drainage lymphatique simple / remodelage simple : mais plus long et plus complet. Favorise un travail plus approfondi sur des zones qui nécessiteraient davantage d'attention. • recevoir un massage qui combine plusieurs techniques : drainage, remodelage, travail sur les muscles, sur le tissus adipeux, sur les fascias, sur la sphère viscérale, sur les cicatrices... Permet de réaliser un massage totalement personnalisé. ⚠️ 𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗧𝗜𝗢𝗡: 𝗜𝗹 𝘀'𝗮𝗴𝗶𝘁 𝗱'𝘂𝗻 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝘀𝘂𝗿-𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲 𝗖𝗢𝗥𝗣𝗦 (𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀, 𝘃𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲, 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀). 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲́𝗺𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗲́𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲́𝗯𝗿𝗮𝗹𝗲, 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗲 𝗮̀ 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 : 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝗱𝗼𝘀 𝗼𝘂 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗰𝗿𝗮̂𝗻𝗲-𝗰𝗼𝘂-𝗲́𝗽𝗮𝘂𝗹𝗲𝘀. 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲́𝗵𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻. 🩷 Je reste à votre disposition si vous avez la moindre question - sur instagram ou par sms.

Cette étape de vie impacte souvent le corps et le confort des futures mamans. Se faire masser durant cette période de variation hormonale représente un vrai "plus" en terme de prévention, de gain de confort tout au long de la grossesse, et également en terme d'anticipation pour la récupération post-partum. Le drainage lymphatique procure une sensation immédiate de légèreté et de flottement. Par son action circulatoire, ce massage aide le corps à éliminer plus facilement les toxines et les liquides en excès. Jambes légères, genoux et chevilles désengorgés, corps dynamisé, peau plus souple et plus lisse, prévention et action sur la rétention d'eau, la cellulite et les varicosités. Des manoeuvres de remodelage peuvent être associées pour un travail plus profond sur les adhérences et la cellulite (exemple: culotte de cheval, autour des genoux...). Également, des manoeuvres de détente sur les muscles- fascias- articulations pourront être utilisées pour vous apporter tout le confort dont votre corps a besoin à cet instant précis. 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧 : 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗴𝗿𝗲́𝗮𝗯𝗹𝗲, 𝗶𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲́𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗱𝗼𝘀 - 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗰̧𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲́𝗲 - 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 🫶🏼 🫧 Le jour du RDV, nous discutons ensemble de vos attentes afin de vous créer un massage corps sur-mesure. 🩷 Merci d'avoir un accord médical si vous souhaitez être massée durant le premier trimestre de grossesse ⚠️ Par précaution, votre ventre ne sera pas massé 💆🏻‍♀️ Pour un moment de détente et de drainage encore plus poussé, pensez au duo corps - visage 💕

Massage du visage de la méthode Renata França qui combine drainage et remodelage. Des manœuvres drainantes, remodelantes et relaxantes sont appliquées sur les zones du visage et du cou : zones où le réseau lymphatique est très riche. L'effet circulatoire du massage entraîne une oxygénation et une detox des tissus pour une peau plus fraîche et lumineuse. L'effet remodelant lisse les traits, gomme les petites ridules et souligne l'ovale du visage. Si votre visage présente des tensions (exemple: contractures des masséters, crispations du front, de la zone sourcilière...), elles seront décontractées pour une relaxation totale. Les gestes se veulent donc drainants, liftants, décontractants, relaxants et enveloppants ☁️ Résultats : un visage lumineux, oxygéné, reposé et décontracté (qui se ressent dans tout le corps) ✨ 🦋 Le visage et le cou sont massés durant 30 minutes. 🩷 Le massage est 100% manuel. Indications : visage engorgé - cerné - marqué, oedèmes, teint terne, manque de vitalité, fatigue générale, fatigue oculaire, maux de tête, ridules et rides, rosacée, perte d’élasticité, congestion des sinus…

Notre ventre, notre centre, appelé aussi deuxième cerveau, influence notre santé physique, mentale et émotionnelle. Très sensible à la moindre perturbation, son fonctionnement se voit souvent perturbé voire inhibé. Le massage abdominal transporte le corps dans son état de relaxation profonde : dans son état parasympathique. C'est cet état qui permet à notre ventre de retrouver sa pleine puissance. Le massage abdominal est un massage lent qui: mobilise · les fascias · décongestionne · les tissus · soulage · les tensions viscérales · active · la circulation · relance · l'énergie dans le corps · renforce · la vitalité et l'immunité · libère · les émotions · apaise · le système nerveux · Ces manoeuvres précises, lentes et douces participent à l’activation du nerf vague. C'est lui qui donne l’information au cerveau que tout est ok pour que le corps se détende, pour qu'il enclenche ses hormones de relaxation, et pour que le système digestif se mette doucement en route. Véritable massage antalgique, anti inflammatoire, circulatoire et relaxant, le massage abdominal apporte un mieux-être immédiat, tant sur le plan · mécanique · (régulation du transit) que sur le plan · émotionnel · (régulation de l'anxiété). L'un influence l'autre, et vice versa 🌀 Les indications : troubles du transit, ballonnements, douleurs abdominales chroniques, syndrome de l'intestin irritable, anxiété, stress chronique, surmenage, émotions difficiles à gérer.. Les contre-indications : occlusion intestinale, péritonite, tumeur abdominale, pathologies intestinales en phase de poussée, grossesse. 🩷 Mes manoeuvres sont toujours adaptées et personnalisées à chacune d'entre vous. 🦋 Si vous portez un piercing au nombril, il est préférable que vous le retiriez pour le confort du massage.

Laissez-vous aller grâce à ce massage ciblé sur la zone haute du corps : le cuir chevelu, le crâne, les muscles cervicaux, les muscles de la mâchoire, les épaules... La stimulation et la décontraction de points précis vous inviteront à abandonner la totalité de vos tensions : tissulaires, musculaires, nerveuses et émotionnelles. D'un point de vue mécanique, les manoeuvres détendent, allègent, et libèrent les zones tendues. D'un point de vue sensoriel, elles apaisent le mental, calment le flux de vos pensées : les hormones du stress chutent, tandis que celles du bien-être se libèrent. À la fin du soin, vous ressentez un relâchement profond dans cette zone haute, ce qui se répercute immédiatement sur votre détente, posture et bien-être général. Inspirez, expirez, et laissez-vous plonger dans une jolie bulle de déconnexion. 🩷 Mes manoeuvres sont adaptées à vos tensions afin de répondre pleinement à vos besoins du moment.

Massage profond du dos, siège de nombreuses tensions. Du sacrum à la base du crâne, ressentez les nœuds se libérer un à un. Les manœuvres sont fermes, profondes et décontracturantes, permettant une action efficace et un soulagement immédiat. Durant cet instant, relâchez toutes les contraintes : tissulaires, musculaires, mentales, émotionnelles… Offrez-vous ce moment de bien-être, de légèreté, de décontraction et de déconnexion. 🩷 Le massage du dos est un massage sur-mesure, mes manoeuvres sont adaptées et personnalisées pour répondre pleinement à vos besoins du moment.