Studio Mentalo
67 Rue Charles Gounod, 83700 Saint-Raphaël
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Rituels de soin visage
- Massage Visage SignatureUn rituel visage holistique de 30 minutes alliant les techniques liftantes du Kobido, la douceur du massage relaxant et l’énergie du quartz rose, pour une peau éclatante et un profond lâcher-prise. Pour sublimer votre expérience, vous choisissez l’huile visage qui accompagnera votre massage parmi les huiles botaniques des marques Oden ou Nüssa. Durée : 30 min Afin de vous installer en toute tranquillité et profiter pleinement de votre soin, je vous invite à arriver 10 minutes avant l’heure de votre rendez-vous.30min60 €
- Massage Visage SignatureUn rituel visage holistique d'une heure alliant les techniques liftantes du Kobido, la douceur du massage relaxant et l’énergie du quartz rose, pour une peau éclatante et un profond lâcher-prise. Pour sublimer votre expérience, vous choisissez l’huile visage qui accompagnera votre massage parmi les huiles botaniques des marques Oden ou Nüssa. Durée : 1h Afin de vous installer en toute tranquillité et profiter pleinement de votre soin, je vous invite à arriver 10 minutes avant l’heure de votre rendez-vous.1h100 €
- Massage Visage Liftant KobidoSoin de beauté anti-âge par excellence. Massage visage liftant japonais qui détend et lisse les traits, illumine le teint et redonne de l'éclat à votre visage. C'est l'un des meilleurs rituels de beauté pour combattre les signes de l'âge. Pour sublimer votre expérience, vous choisissez l’huile visage qui accompagnera votre massage parmi les huiles botaniques des marques Oden ou Nüssa. - Massage également disponible en cure. Durée : 1h Afin de vous installer en toute tranquillité et profiter pleinement de votre soin, je vous invite à arriver 10 minutes avant l’heure de votre rendez-vous.1h100 €
- Massage Visage au Quartz RoseUn rituel visage au quartz rose, alliant gestuelle enveloppante et outils énergétiques (Gua Sha, Roll-on...), pour lisser les traits, raviver l’éclat et inviter à un profond lâcher-prise. Pour sublimer votre expérience, vous choisissez l’huile visage qui accompagnera votre massage parmi les huiles botaniques des marques Oden ou Nüssa. Durée : 1h Afin de vous installer en toute tranquillité et profiter pleinement de votre soin, je vous invite à arriver 10 minutes avant l’heure de votre rendez-vous.1h100 €
Rituels de soin corps
- Massage Corps EquilibrantMassage Ayurvédique du corps pour retrouver ancrage et équilibre. Une détente profonde, un rééquilibrage des énergies pour un corps léger et un esprit apaisé. Pour sublimer votre expérience : Matelas chauffant à votre convenance, ouverture et clôture du soin au son apaisant des bols tibétains, rituel d’oshiboris parfumés et lumière feutrée à la bougie. Durée : 1h Afin de vous installer en toute tranquillité et profiter pleinement de votre soin, je vous invite à arriver 10 minutes avant l’heure de votre rendez-vous.1h100 €
- Massage Corps DrainantUn massage drainant aux mouvements fluides et enveloppants, conçu pour stimuler la circulation et alléger les sensations de lourdeur. Un véritable rituel de reconnexion au corps, invitant à retrouver légèreté, harmonie et bien-être. Pour sublimer votre expérience : Matelas chauffant à votre convenance, ouverture et clôture du soin au son apaisant des bols tibétains, rituel d’oshiboris parfumés et lumière feutrée à la bougie. Durée : 1h Afin de vous installer en toute tranquillité et profiter pleinement de votre soin, je vous invite à arriver 10 minutes avant l’heure de votre rendez-vous.1h100 €
- Massage Corps Future MamanUn massage enveloppant dédié à la future maman, pensé pour accueillir les changements du corps avec douceur. Il aide à relâcher les tensions, favorise la détente profonde et offre un précieux moment de détente. Pour sublimer votre expérience : Matelas chauffant à votre convenance, ouverture et clôture du soin au son apaisant des bols tibétains, rituel d’oshiboris parfumés et lumière feutrée à la bougie. Durée : 1h Afin de vous installer en toute tranquillité et profiter pleinement de votre soin, je vous invite à arriver 10 minutes avant l’heure de votre rendez-vous.1h100 €
Suppléments Bien-être
- ***Supplément Méditation d’intégration guidéeProlongez votre soin par une méditation guidée, pour intégrer les bienfaits du massage, apaiser le mental et s’ancrer dans une profonde sérénité.15min15 €
- ***Supplément Réflexologie PalmaireProlongez votre soin en ajoutant un rituel relaxant des mains par stimulation des zones réflexes, favorisant détente, harmonie et bien-être global.15min20 €
Sophrologie
- Première séance de Sophrologie : découverte & détenteUne première rencontre pour découvrir la sophrologie. Une séance conçue pour vous familiariser avec les techniques de respiration, de relaxation et de visualisation positive. Une séance pour découvrir les bases de la sophrologie, identifier les techniques les plus adaptées à vos besoins, apprendre à relâcher le stress et les tensions physiques, poser les bases d'un accompagnement personnalisé. Durée : 1h151h 15min70 €
- Séance de suivi en Sophrologie : vers un mieux-être durable[ Réservation d'une première séance obligatoire, avant les séances de suivi ] Des séances de suivi personnalisées selon vos besoins qui permettent de poursuivre le chemin vers le bien-être, en approfondissant chaque technique. Chaque séance est composée d'un temps d'échange, d'exercices de respiration, de relaxation et de visualisations guidées, pour approfondir votre conscience corporelle et mentale, et travailler sur vos objectifs. Durée : 1h1h60 €
Cures Holistiques
- Eclat & Harmonie - 3 séancesUne cure associant soins visage et corps, sophrologie et relaxation guidée pour révéler votre éclat naturel, renforcer la confiance et retrouver un équilibre profond entre le corps et l'esprit. (séances d’1h15) Choisissez 3 séances pour offrir un nouvel élan à votre bien-être, ou 5 séances pour inscrire durablement les bienfaits dans le temps. >> Une fois votre premier rendez-vous réservé, je prends contact avec vous afin de planifier l'ensemble de vos rendez-vous à votre convenance.1h 15min270 €
- Eclat & Harmonie - 5 séancesUne cure associant soins visage et corps, sophrologie et relaxation guidée pour révéler votre éclat naturel, renforcer la confiance et retrouver un équilibre profond entre le corps et l'esprit. (séances d’1h15) Choisissez 3 séances pour offrir un nouvel élan à votre bien-être, ou 5 séances pour inscrire durablement les bienfaits dans le temps. >> Une fois votre premier rendez-vous réservé, je prends contact avec vous afin de planifier l'ensemble de vos rendez-vous à votre convenance.1h 15min425 €
- Sérénité & Lâcher-prise - 3 séancesUn accompagnement global mêlant massages, sophrologie et méditation guidée pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, apaiser le mental et cultiver un mieux-être durable. (séances d’1h15) La formule 3 séances permet de retrouver rapidement calme et sérénité, tandis que la formule 5 séances offre un accompagnement plus approfondi vers un mieux-être durable. >> Une fois votre premier rendez-vous réservé, je prends contact avec vous afin de planifier l'ensemble de vos rendez-vous à votre convenance.1h 15min270 €
- Sérénité & Lâcher-prise - 5 séancesUn accompagnement global mêlant massages, sophrologie et méditation guidée pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, apaiser le mental et cultiver un mieux-être durable. (séances d’1h15) La formule 3 séances permet de retrouver rapidement calme et sérénité, tandis que la formule 5 séances offre un accompagnement plus approfondi vers un mieux-être durable. >> Une fois votre premier rendez-vous réservé, je prends contact avec vous afin de planifier l'ensemble de vos rendez-vous à votre convenance.1h 15min425 €
- Future Maman - 3 séancesUne parenthèse de douceur alliant massage prénatal, soins relaxants et sophrologie pour accompagner les transformations de la grossesse, favoriser la détente et renforcer le lien avec bébé. (séances d’1h15) Selon vos besoins, choisissez un parcours de 3 séances pour vous offrir une parenthèse de bien-être ou de 5 séances pour bénéficier d'un accompagnement plus complet au fil de votre grossesse. >> Une fois votre premier rendez-vous réservé, je prends contact avec vous afin de planifier l'ensemble de vos rendez-vous à votre convenance.1h 15min270 €
Ateliers & Expériences Bien-être
- Yoga du visage & Soins holistiquesYoga du visage & Soins holistiques - Dimanche 28 Juin, de 10h à 12h au Studio Mentalo. Objectif : Se remettre au centre, à l’écoute de ses besoins, relâcher les tensions du visage et du mental, et retrouver un élan vital naturel. Tu découvriras : ✹ une séance de Yoga du Visage guidée pour détendre les traits ✹ des techniques de respiration pour apaiser le système nerveux ✹ des exercices simples de relaxation et de libération des tensions ✹ une découverte des soins cosmétiques naturels du studio ✹ des gestes d’auto-massage à intégrer dans ton quotidien ✹ une routine beauté personnalisée selon tes besoins Les bienfaits de cet atelier : ✹ relâcher durablement les tensions du visage et du mental ✹ apaiser le stress et retrouver un état de calme intérieur ✹ améliorer l’éclat et la vitalité de la peau ✹ se reconnecter à ses sensations et à son corps ✹ développer une routine de soin consciente et adaptée ✹ renforcer la confiance en soi et l’estime de soi ✹ retrouver énergie, douceur et équilibre au quotidien Un véritable rituel pour prendre soin de soi de l’intérieur comme de l’extérieur. Places limitée - Réservations obligatoires 20 euros par participante -Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.2h20 €
Où se situe le salon ?
67 Rue Charles Gounod, 83700 Saint-Raphaël
Collaborateurs
Informations
Moyens de paiement
- CB - Espèces
- Chèques cadeaux de la ville de Saint-Raphaël acceptés.
Paiement possible en plusieurs fois pour les cures et les forfaits.
Paiement en ligne pour les cours de yoga et les ateliers.
Infos pratiques d'accès
67 Rue Charles Gounod, 83700 Saint-Raphaël
Le Studio est un appartement situé au rez-de-chaussée d'une rue piétonne.
Lors de votre arrivée, je vous remercie de sonner à "Mentalo" afin que la porte d'entrée principale puisse s'ouvrir.
Parking
Pour se garer :
- Parking couvert payant Place Coullet
- Parking couvert payant Bonaparte
-> Parkings couverts gratuits tous les samedis de 14h à 18h.
- Places de stationnement gratuites avec et sans disque dans les rues aux alentours.
- Bus et Gare de Saint-Raphaël à proximité
Accès
Moyens de paiement
- CB - Espèces
- Chèques cadeaux de la ville de Saint-Raphaël acceptés.
Paiement possible en plusieurs fois pour les cures et les forfaits.
Paiement en ligne pour les cours de yoga et les ateliers.
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- Parking couvert payant Place Coullet
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-> Parkings couverts gratuits tous les samedis de 14h à 18h.
- Places de stationnement gratuites avec et sans disque dans les rues aux alentours.
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Paiement possible en plusieurs fois pour les cures et les forfaits.
Paiement en ligne pour les cours de yoga et les ateliers.
Infos pratiques d'accès
67 Rue Charles Gounod, 83700 Saint-Raphaël
Le Studio est un appartement situé au rez-de-chaussée d'une rue piétonne.
Lors de votre arrivée, je vous remercie de sonner à "Mentalo" afin que la porte d'entrée principale puisse s'ouvrir.
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Pour se garer :
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-> Parkings couverts gratuits tous les samedis de 14h à 18h.
- Places de stationnement gratuites avec et sans disque dans les rues aux alentours.
- Bus et Gare de Saint-Raphaël à proximité
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- CB - Espèces
- Chèques cadeaux de la ville de Saint-Raphaël acceptés.
Paiement possible en plusieurs fois pour les cures et les forfaits.
Paiement en ligne pour les cours de yoga et les ateliers.
Infos pratiques d'accès
67 Rue Charles Gounod, 83700 Saint-Raphaël
Le Studio est un appartement situé au rez-de-chaussée d'une rue piétonne.
Lors de votre arrivée, je vous remercie de sonner à "Mentalo" afin que la porte d'entrée principale puisse s'ouvrir.
Parking
Pour se garer :
- Parking couvert payant Place Coullet
- Parking couvert payant Bonaparte
-> Parkings couverts gratuits tous les samedis de 14h à 18h.
- Places de stationnement gratuites avec et sans disque dans les rues aux alentours.
- Bus et Gare de Saint-Raphaël à proximité
Présentation
Situé au cœur de Saint-Raphaël, Studio Mentalo est une adresse intimiste entièrement dédiée au bien-être de la femme. Pensé comme un lieu de ressourcement, il allie douceur et élégance pour offrir une expérience unique, à la croisée de la beauté, de la sérénité et de l’alignement personnel.
Dans une atmosphère apaisante et chaleureuse, je vous accompagne vers un mieux-être émotionnel, mental et physique grâce à une approche holistique qui relie le corps, le cœur et l’esprit.
Massages holistiques, sophrologie, méditation guidée, yoga et ateliers d’écriture, chaque séance a été conçue pour apaiser le stress, libérer les tensions et retrouver votre vitalité naturelle.
Le Studio est également un lieu de découverte sensorielle, où je propose une sélection de soins naturels et de cosmétiques d’exception, choisis pour leur efficacité, leur éthique et leur beauté. Vous y trouverez des marques inspirées par la nature, aux textures subtiles et aux parfums enveloppants, pour prolonger chez vous l’expérience du soin et du lâcher-prise.
Bien plus qu’un lieu de soins, Studio Mentalo c’est une invitation à ralentir, à respirer et à se reconnecter à soi, dans un cadre empreint de calme et de beauté.
À-propos
Présentation
Situé au cœur de Saint-Raphaël, Studio Mentalo est une adresse intimiste entièrement dédiée au bien-être de la femme. Pensé comme un lieu de ressourcement, il allie douceur et élégance pour offrir une expérience unique, à la croisée de la beauté, de la sérénité et de l’alignement personnel.
Dans une atmosphère apaisante et chaleureuse, je vous accompagne vers un mieux-être émotionnel, mental et physique grâce à une approche holistique qui relie le corps, le cœur et l’esprit.
Massages holistiques, sophrologie, méditation guidée, yoga et ateliers d’écriture, chaque séance a été conçue pour apaiser le stress, libérer les tensions et retrouver votre vitalité naturelle.
Le Studio est également un lieu de découverte sensorielle, où je propose une sélection de soins naturels et de cosmétiques d’exception, choisis pour leur efficacité, leur éthique et leur beauté. Vous y trouverez des marques inspirées par la nature, aux textures subtiles et aux parfums enveloppants, pour prolonger chez vous l’expérience du soin et du lâcher-prise.
Bien plus qu’un lieu de soins, Studio Mentalo c’est une invitation à ralentir, à respirer et à se reconnecter à soi, dans un cadre empreint de calme et de beauté.