Terraba
77 Av. Danielle Casanova, 94400 Vitry-sur-Seine
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MASSAGES
REFLEXOLOGIE GLOBALE ET ENERGETIQUE
C’est une pratique manuelle ancestrale de bien-être et une prise
en charge globale de la personne corps et esprit. Une technique
de rééquilibrage énergétique permettant de débloquer et
refaire circuler l’énergie vitale par stimulations de zones « réflexe
» induisant une relance des systèmes circulatoires, lymphatiques
et nerveux. En effet sur les pieds, les mains, le visage et le dos, est
représentée une « image » cartographiée, le miroir de l’ensemble
de notre corps et de nos organes. Des pressions du bout des
doigts seront faites sur ces zones précises. Elle pourra être
perçue comme un massage mais ce sera bien plus que cela, elle
vous amènera vers un bien-être général immédiat, un
sentiment d’équilibre, de sérénité et une relaxation profonde.
Elle sera très efficace en accompagnement pour aider à la
gestion émotionnelle du stress, des tensions, de la fatigue, des
troubles du sommeil, des troubles digestifs et gynécologiques…
Elle sera aussi préventive pour simplement apporter un regain
d’énergie, garder un équilibre, une bonne énergie.
Plusieurs millénaires de civilisation l'ont testée, à vous d’en
profiter !
C’est une pratique manuelle ancestrale de bien-être et une prise
en charge globale de la personne corps et esprit. Une technique
de rééquilibrage énergétique permettant de débloquer et
refaire circuler l’énergie vitale par stimulations de zones « réflexe
» induisant une relance des systèmes circulatoires, lymphatiques
et nerveux. En effet sur les pieds, les mains, le visage et le dos, est
représentée une « image » cartographiée, le miroir de l’ensemble
de notre corps et de nos organes. Des pressions du bout des
doigts seront faites sur ces zones précises. Elle pourra être
perçue comme un massage mais ce sera bien plus que cela, elle
vous amènera vers un bien-être général immédiat, un
sentiment d’équilibre, de sérénité et une relaxation profonde.
Elle sera très efficace en accompagnement pour aider à la
gestion émotionnelle du stress, des tensions, de la fatigue, des
troubles du sommeil, des troubles digestifs et gynécologiques…
Elle sera aussi préventive pour simplement apporter un regain
d’énergie, garder un équilibre, une bonne énergie.
Plusieurs millénaires de civilisation l'ont testée, à vous d’en
profiter !
DIEN CHAN ( REFLEXOLOGIE FACIALE )
RELAXATION-SOPHROLOGIE
C’est une technique de développement personnel, de médita
-
tion et de respiration. Une approche psychocorporelle qui a pour
objectif d’amener à la connaissance de soi et l’équilibre entre les
émotions, les pensées et le corps. Elle apporte des outils pour
renforcer la confiance en soi, la détente et ainsi permettre de
mieux gérer au quotidien des difficultés telles que la gestion du
stress et des émotions, du sommeil, de la douleur, des TCC...
Chaque séance sera précisément articulée en fonction des
besoins et des objectifs prédéfinis autour d’exercices de
relaxation dynamique, de respiration et de visualisation mentale.
Son pilier est une bonne harmonie entre corps et esprit et les
maîtres-mots « détente et respiration ».
C’est une technique de développement personnel, de médita
-
tion et de respiration. Une approche psychocorporelle qui a pour
objectif d’amener à la connaissance de soi et l’équilibre entre les
émotions, les pensées et le corps. Elle apporte des outils pour
renforcer la confiance en soi, la détente et ainsi permettre de
mieux gérer au quotidien des difficultés telles que la gestion du
stress et des émotions, du sommeil, de la douleur, des TCC...
Chaque séance sera précisément articulée en fonction des
besoins et des objectifs prédéfinis autour d’exercices de
relaxation dynamique, de respiration et de visualisation mentale.
Son pilier est une bonne harmonie entre corps et esprit et les
maîtres-mots « détente et respiration ».
BEAUTE
BLANCHIMENT DENTAIRE
COACHING SPORTIF - Prix Public
Nous pourrons vous accompagner à la suite
d’un bilan morphologique et de vitalité sur
la perte de poids, le maintien d’une bonne
vitalité, une prise de masse ou récupération
musculaire… Vous pourrez bénéficier de
séances d’électrostimulation permettant le
résultat de 4H de contractions musculaires
en seulement une séance de 20 minutes,
avec des effets visibles et rapides.
Lancez-vous…
Nous vous accompagnons pour vous aider
à atteindre vos objectifs et à garder la
motivation…
Nous pourrons vous accompagner à la suite
d’un bilan morphologique et de vitalité sur
la perte de poids, le maintien d’une bonne
vitalité, une prise de masse ou récupération
musculaire… Vous pourrez bénéficier de
séances d’électrostimulation permettant le
résultat de 4H de contractions musculaires
en seulement une séance de 20 minutes,
avec des effets visibles et rapides.
Lancez-vous…
Nous vous accompagnons pour vous aider
à atteindre vos objectifs et à garder la
motivation…
COACHING SPORTIF - Prix Abonnés
Nous pourrons vous accompagner à la suite
d’un bilan morphologique et de vitalité sur
la perte de poids, le maintien d’une bonne
vitalité, une prise de masse ou récupération
musculaire… Vous pourrez bénéficier de
séances d’électrostimulation permettant le
résultat de 4H de contractions musculaires
en seulement une séance de 20 minutes,
avec des effets visibles et rapides.
Lancez-vous…
Nous vous accompagnons pour vous aider
à atteindre vos objectifs et à garder la
motivation…
Nous pourrons vous accompagner à la suite
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la perte de poids, le maintien d’une bonne
vitalité, une prise de masse ou récupération
musculaire… Vous pourrez bénéficier de
séances d’électrostimulation permettant le
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en seulement une séance de 20 minutes,
avec des effets visibles et rapides.
Lancez-vous…
Nous vous accompagnons pour vous aider
à atteindre vos objectifs et à garder la
motivation…
AQUABIKING prix public
AQUABIKING prix abonnés
ELECTROSTIMULATION prix public
ELECTROSTIMULATION prix abonnés
SALLE DE SPORT Abonnés
DERMOPIGMENTATION
BAR A CILS
Volume Russe Naturel au Méga volume.
Bouquets fait main .
Volume Russe Naturel au Méga volume.
Bouquets fait main .
EPILATION AU FIL
BAR A SOURCILS
MICRONEEDLING & BB GLOW
PLASMA LIFT
FORMATION BIEN-ÊTRE
ONGLES
Collaborateurs
À-propos
Pour vous rebooster, vous sentir mieux dans vos baskets et apaiser vos maux, poussez la porte de l’espace bien-être mixte « Ter’abba » à Vitry-sur-Seine. Ici, c’est une fabuleuse panoplie de prestations qui s’offrent à vous : massages, sophrologie, coaching sportif… mais aussi soins du visage dernier cri, extension de cils, dermopigmentation et formations bien-être au top… Une chose est sûre : vous repartirez rayonnant.e et transformé.e :)
Carine, Elodie et Chrystel vous réservent un accueil chaleureux. Ces trois praticiennes aussi pros que bienveillantes ont à cœur de vous libérer de vos tensions, de votre stress et de vos blocages à travers différentes techniques de qualité et des massages divins qu’elles adaptent à vos attentes et à vos besoins, mais aussi vous aider à retrouver une belle peau, un beau regard et un magnifique sourire.
Vous pouvez ainsi opter pour une séance de réflexologie pour rééquilibrer efficacement vos énergies, une séance de sophrologie pour apprendre à mieux gérer vos émotions ou encore une séance de naturopathie pour améliorer votre hygiène de vie. Ils proposent également des séances de coaching sportif , d'eclectrostimulation ou de l'aquabiking pour vous aider à atteindre vos objectifs rapidement !
Côté esthétique, vous pouvez craquer pour un soin du visage innovant (Hydrafacial, Microneedling,HIFU…) ou encore un soin minceur ultra efficace (Lipocavitation) pour affiner votre silhouette . Mais aussi illuminer votre regard et votre sourcil ( extension de cils, dermopigmentation sourcil et lèvres, blanchiment dentaire...) Enfin, à l’institut de beauté mixte « Ter’abba » à Vitry-sur-Seine, vous pouvez aussi succomber au massage de votre choix (relaxant, énergétique, spécial dos, Lomi Lomi, personnalisé…), pour plonger dans un état de relaxation absolue. Bon à savoir : vous pouvez profiter de tarifs attractifs en souscrivant un abonnement.