The recovery Spot
42 Rue du Bois Pouty, 77120 Mouroux
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Informations avant la prise de rendez-vous
- Informations🙏 Merci de prendre quelques instants pour lire ces informations afin de profiter de votre rendez-vous dans les meilleures conditions. Pour plus d'informations visitez le site : https://therecoveryspot.fr Suivez-moi Instagram : @the_recovery_spot_massage pour suivre l'actualité ! - Le cabinet se trouve à côté d'un restaurant terrasse (bruits afférents) . Les rendez-vous sans bruits sont les lundis, mardis et jusqu'à 16h (environ) les mercredis, vendredis et samedis. - Annulation : Vous avez la possibilité d'annuler votre rendez-vous jusqu'à 24h à l'avance, une fois ce délai passé merci de me contacter par téléphone au 07.80.56.49.74 (appel ou SMS). - Ponctualité : Une arrivée 5min avant l'heure de rendez-vous est suffisante, le cabinet ne dispose pas de salle d'attente. Une arrivée tardive ne pourra pas entraîner une prolongation de la séance, en considération du prochain client. - Les rendez-vous ont 20min en plus sur le planning pour prévoir un temps de préparation pour vous, cela n'est pas du temps de massage supplémentaire. - Stationnement : Des places de stationnement gratuites sont disponibles en face du cabinet et aux alentours. ⚠️ Je n'ai pas la possibilité d'effectuer des massages en DUO, les séances proposées sont donc pour une personne.⚠️ N'hésitez pas à m'envoyer un message pour une demande de rendez-vous en dehors des créneaux de réservation, dans la mesure du raisonnable. Merci de votre compréhension et au plaisir de vous accueillir !Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
FORFAITS et CARTE CADEAU 🎁
Venez plus, payez moins !
Venez plus, payez moins !
- Achat par téléphone au 07.80.56.49.74 (SMS ou Whatsapp) ou par mailPour les FORFAITS : Pack de 3 séances de 60min - 175€ au lieu de 207€ (économisez 15% sur vos séances) Pack de 5 séances de 60min - 276€ au lieu de 345€ (économisez 20% sur vos séances) . Vous pouvez régler sur place ou à distance de la manière souhaitée : espèces, CB, Paypal, Wero ou virement bancaire. . Une fois le paiement réalisé, nous pouvons si vous le souhaitez planifier ensemble votre première séance et vous serez libre de planifier les prochaines selon vos envies ! . Les forfaits sont valables 6 mois, nominatifs et non échangeables. Pour les CARTES CADEAU : . Carte cadeau dématérialisée envoyée par mail et préremplie, valable 6 mois. . Paiement à distance par virement ou CB ou en espèces si vous décidez de venir sur place. . Si vous détenez une carte cadeau, vous pouvez prendre rendez-vous normalement ! Il vous suffit de venir avec le jour du rendez-vous.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
PARRAINAGE
-10% pour le/la filleul(e) et jusqu'à -50% pour vous !
-10% pour le/la filleul(e) et jusqu'à -50% pour vous !
- Prenez soin de vos ami(e) sportifs/ves, vos proches ou collègues, faites leur bénéficier d'une première séance à prix avantageux et soyez récompensé !Pour le parrain / la marraine : - 1 Parrainage : 10% sur votre prochain rendez-vous - 2 Parrainages : 15% sur votre prochain rendez-vous - 5 Parrainages : 50% sur votre prochain rendez-vous Pour le filleul / la filleule : - 10% sur votre premier rendez-vous (sur tous les massages et toutes les durées) Voir les conditions sur le site internet.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
❤️ SPECIAL SAINT VALENTIN ❤️
Rendez-vous UNIQUEMENT du 9 février au 28 février 2026.
Rendez-vous UNIQUEMENT du 9 février au 28 février 2026.
- Atelier Massage à 4 Mains (vous et moi)Une façon fun et ludique de fêter la Saint Valentin ! Durée de la séance : environ 2h. Apprenez les techniques de base du massage et massez votre partenaire à mes cotés pour un massage à 4 mains ! Venez à deux : en couple pour redécouvrir l'autre et découvrir de nouvelles sensations, entre amies pour vivre un moment de partage original, ou entre mère et fille pour renforcer votre complicité. Je serais à vos côtés pour vous guider et nous masserons simultanément de chaque côté du corps, ou chacun(e)s en demi corps (haut/bas) selon votre aisance, pour permettre à votre partenaire une déconnexion totale. Un enchaînement simple et riche à la fois que vous pourrez reproduire chez vous. Vous pouvez choisir de masser tour à tour en choisissant une thématique (dos, jambes, pieds, buste, ..), ou choisir de dédier ce moment entièrement à votre partenaire. Cette prestation n'est pas une formation au massage. Non cumulable avec les cartes cadeau ou tarifs spéciaux.2h 20min120 €
❄️ EXCLUSIVITE D'HIVER ❄️
Du 1er Décembre 2025 au 31 Janvier 2026
- MASSAGE A LA BOUGIE (45min)
La chaleur de la cire chaude versée directement sur le corps combinée aux manœuvres profondément enveloppantes permettent de relâcher les tensions et offrent une sensation de bien-être absolu.
Du 1er Décembre 2025 au 31 Janvier 2026
- MASSAGE A LA BOUGIE (45min)
La chaleur de la cire chaude versée directement sur le corps combinée aux manœuvres profondément enveloppantes permettent de relâcher les tensions et offrent une sensation de bien-être absolu.
- Massage à la bougie - "Sports d'hiver" (45min)Evadez-vous au sein des luxueuses stations de ski où les notes boisées et épicées vous plongent dans une ambiance chaleureuse, au cœur de l'hiver. Au choix : face avant ou face arrière. Bougie parfumée aux "bois précieux", 100% naturelle (cire d'abeille, huile de soja et coco). 🌲 Notes de bergamote, cannelle, bois de cèdre, musc, bois de santal.1h 5min50 €
- Massage à la bougie - "Souvenirs d'été" (45min)Laissez-vous envoûter par les notes de sable chaud, de tiaré et de fleur d'oranger et embarquez pour une parenthèse tropicale. Au choix : face avant ou face arrière. Bougie parfumée aux "fleurs des îles", 100% naturelle (cire d'abeille, huile de soja et coco). 🌺 Notes d'ylang-ylang, tiaré, jasmin et fleur d'oranger.1h 5min50 €
- Massage à la bougie - "Douceur enivrante" (45min)Succombez à la passion du musc blanc et laissez vous attendrir par les notes réconfortantes de vanille et de tonka. Au choix : face avant ou face arrière. Bougie parfumée au "musc-tonka", 100% naturelle (cire d'abeille, huile de soja et coco). 💮 Notes de vanille, fève tonka, musc blanc, lys et patchouli.1h 5min50 €
- Massage à la bougie - "Sports d'hiver" (70min)Evadez-vous au sein des luxueuses stations de ski où les notes boisées et épicées vous plongent dans une ambiance chaleureuse, au cœur de l'hiver. Massage du corps entier (sauf visage). Bougie parfumée aux "bois précieux", 100% naturelle (cire d'abeille, huile de soja et coco). 🌲 Notes de bergamote, cannelle, bois de cèdre, musc, bois de santal.1h 30min75 €
- Massage à la bougie - "Souvenirs d'été" (70min)Laissez-vous envoûter par les notes de sable chaud, de tiaré et de fleur d'oranger et embarquez pour une parenthèse tropicale. Massage du corps entier (sauf visage). Bougie parfumée aux "fleurs des îles", 100% naturelle (cire d'abeille, huile de soja et coco). 🌺 Notes d'ylang-ylang, tiaré, jasmin et fleur d'oranger.1h 30min75 €
Massage FOCUS - Ciblé
Massage ciblé sur une zone au choix : zone nuque-épaules, dos, jambes, ou encore visage.. Il soulage les zones en tension par des manœuvres profondément relaxantes. Minutieux et étudié dans le détail, ce massage vous procurera un bien-être profond.
Si vous choisissez un massage du visage, pensez à venir démaquillée !
Massage ciblé sur une zone au choix : zone nuque-épaules, dos, jambes, ou encore visage.. Il soulage les zones en tension par des manœuvres profondément relaxantes. Minutieux et étudié dans le détail, ce massage vous procurera un bien-être profond.
Si vous choisissez un massage du visage, pensez à venir démaquillée !
- Focus "express" 30minUn massage "express" mais efficace ! Pour un massage du visage : relaxe les muscles, atténue les rides, permets d'oxygéner et redonner de l'éclat à votre peau ! Pensez à venir démaquillée. Pour un massage corps sur zone : il permets un relâchement instantané par des manœuvres précises et profondes.50min35 €
- Focus 45minMassage puissant et restaurateur, idéal pour les sportif(ve)s qui recherchent à améliorer leur récupération et leur performance. Ce massage soulage les tensions sur les groupes musculaires sursollicités par des manœuvres et mouvements de Deep Tissue.1h 5min50 €
Massage DEEP TISSUE
Massage puissant et réparateur, lent à forte pression. Il soulage les muscles en tension, réduit l'inflammation et améliore les restrictions de mobilité qui découlent de ces tensions. Il permet une relaxation complète du corps mais aussi de l'esprit.
Massage puissant et réparateur, lent à forte pression. Il soulage les muscles en tension, réduit l'inflammation et améliore les restrictions de mobilité qui découlent de ces tensions. Il permet une relaxation complète du corps mais aussi de l'esprit.
- Deep Tissue 30minMassage d'une zone au choix : dos-nuque, jambes, buste ou encore membres supérieurs. Idéal pour éliminer les raideurs et les contractures, dénouer les tensions, vous en ressortirez libéré(e).50min35 €
- Deep Tissue 45minMassage d'une zone au choix : dos, jambes, buste, etc.. ou encore en demi corps (face avant ou face arrière). Il débarrasse le corps des tensions et nœuds musculaires après une séance intense ou une journée passée au bureau.1h 5min50 €
- Deep Tissue 60minMassage du corps entier par des mouvements amples et profonds, ou en demi corps pour insister sur les zones tendues et retrouver un corps sans douleurs.1h 20min69 €
- Deep Tissue 90minMassage du corps entier, permet d'insister sur les zones les plus tendues. Vous ressortirez libéré(e) des tensions et revigoré(e), la sensation de bien-être se prolongera des heures durant, bien au-delà du soin.1h 50min100 €
- Deep Tissue 120minUne remise à zéro complète du corps. Cette extension du 90min permet d'accentuer le travail sur les zones fatiguées et profiter de tous ses bienfaits. Idéal après une période de surcharge, ou après un évènement sportif.2h 20min120 €
Massage RECOVERY - Sportif
Expérience de relaxation profonde qui combine massage manuel et avec outil (pistolet de massage) pour améliorer le mouvement et pour une meilleure récupération musculaire.
Mélange de manœuvres de Deep Tissue, de Suédois ou encore des techniques d'étirements passifs et d'allongement.
Expérience de relaxation profonde qui combine massage manuel et avec outil (pistolet de massage) pour améliorer le mouvement et pour une meilleure récupération musculaire.
Mélange de manœuvres de Deep Tissue, de Suédois ou encore des techniques d'étirements passifs et d'allongement.
- Recovery 45minMassage d'une zone au choix pour bien cibler les tensions musculaires. Le corps est décontracté et débarrassé du stress par des manœuvres rythmées et profondes.1h 5min55 €
- Recovery 60minMassage sur une ou plusieurs zones au choix ou en demi corps (face avant, face arrière). Cette séance améliore le mouvement, atténue les raideurs musculaires et articulaires, vous laissant dans un corps détendu et régénéré.1h 20min74 €
- Recovery 90minMassage du corps entier pour retrouver mobilité et souplesse. Ou sur des zones au choix pour cibler des besoins spécifiques (ex: après une compétition ou une séance intense).1h 50min105 €
- Recovery 120minPour une récupération complète du corps. Une fois les muscles chauffés par le pistolet de massage, les manœuvres de Deep Tissue permettent d'améliorer la circulation, réduire la fatigue musculaire tout en augmentant la flexibilité. Ce massage est créé sur mesure pour vous.2h 20min125 €
Massage DRAINANT + Madérothérapie
Ce massage a été crée pour améliorer la circulation lymphatique et apporter de la définition. Il est particulièrement efficace contre les problématiques de rétention d'eau et de jambes lourdes. Massage 100% personnalisé, combinant des manœuvres de drainage lymphatique ou/et toniques (percussions, frictions, pétrissage), à de la madérotherapie (selon durée) pour améliorer la qualité de la peau et apporter de la fermeté.
Ce massage a été crée pour améliorer la circulation lymphatique et apporter de la définition. Il est particulièrement efficace contre les problématiques de rétention d'eau et de jambes lourdes. Massage 100% personnalisé, combinant des manœuvres de drainage lymphatique ou/et toniques (percussions, frictions, pétrissage), à de la madérotherapie (selon durée) pour améliorer la qualité de la peau et apporter de la fermeté.
- Drainant 45minSéance ciblée sur les jambes ou le ventre. Cette séance sera votre alliée si vous souhaitez maintenir un bon métabolisme et améliorer votre confort circulatoire et lymphatique. Vous souffrez de ballonnements, de troubles digestifs, de jambes lourdes : des séances régulières vous permettrons de retrouver un confort et une meilleure qualité de vie. Indiqué aussi pour les sportifs souhaitant une meilleure définition musculaire et une meilleure oxygénation. Si vous souhaitez la zone du ventre, privilégiez un rendez-vous avant le repas ou au minimum 2h après.1h 5min50 €
- Drainant 60minSéance ciblée sur les jambes et le ventre si souhaité. Le drainage lymphatique et les manœuvres toniques (percussions, pétrissage, pincements) permettent d'atténuer la cellulite et améliorer la qualité de la peau. Si vous souhaitez travailler particulièrement sur la cellulite nous pouvons inclure de la madérothérapie, elle apportera définition et fermeté à votre silhouette. Pour les sportifs, la madérothérapie est aussi efficace pour le relâchement et l'oxygénation musculaire.1h 20min69 €
- Drainant 90min + MadérothérapieUne séance "intensive" pour améliorer votre qualité de vie, avec légèreté et vitalité ! La séance commence par un drainage lymphatique complet et des manœuvres toniques. L'utilisation d'outils de madérothérapie par la suite permets un travail plus profond sur la cellulite et le galbe de la silhouette. Vous retrouvez un corps ferme, léger, détoxifié et défini.1h 50min100 €
Massage RELAXANT - A l'huile chaude
Massage à l'huile chaude. Pour une relaxation complète en soulageant les raideurs musculaires et les tensions accumulées, les manœuvres sont enveloppantes, lentes et fluides.
Si vous choisissez un massage du visage, pensez à venir démaquillée !
Massage à l'huile chaude. Pour une relaxation complète en soulageant les raideurs musculaires et les tensions accumulées, les manœuvres sont enveloppantes, lentes et fluides.
Si vous choisissez un massage du visage, pensez à venir démaquillée !
- Relaxant 30minOffrez-vous une parenthèse de bien-être et repartez plus serein(e), débarrassé(e) de toute tension ! Le choix s'offre à vous : face avant, face arrière ou sur une zone souhaitée (dos, buste, etc..).50min35 €
- Relaxant 45minLe choix s'offre à vous : face avant, face arrière ou sur une zone souhaitée (dos, buste, etc..). Massage détente pour un maximum de bien-être, libère les tensions et délasse le corps.1h 5min50 €
- Relaxant 60minVous êtes massé(e) des pieds à la tête pour un corps libéré du stress et des tensions du quotidien. Vos muscles sont décontractés, votre esprit apaisé.1h 20min69 €
- Relaxant 90minAu programme : lâcher prise et détente absolue. Ce massage permet une déconnexion totale, vous ressortez entièrement détendu(e) et apaisé(e).1h 50min100 €
- Relaxant 120minExpérience de relaxation optimale. Reprenez contact avec votre corps et profitez d'un sentiment de renaissance à la fin de votre séance.2h 20min120 €
PRESSOTHERAPIE
Idéal après une séance intensive pour la récupération musculaire ou après une journée de travail. Pour compléter une séance drainante et renforcer les effets "anti-eau".
Idéal après une séance intensive pour la récupération musculaire ou après une journée de travail. Pour compléter une séance drainante et renforcer les effets "anti-eau".
- Pressothérapie EN OPTION 15minCette option est à réserver seulement en complément d'un massage, en choisissant "AJOUTER UNE PRESTATION A LA SUITE" après avoir choisi votre soin. Une séance de pressothérapie de 15min avec des bottes de compression, après votre massage. Permet de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, soulage les courbatures après une séance intense.25min10 €
- Pressothérapie SEANCE SEULE 30minUne séance de pressothérapie avec des bottes de compression. Détendez-vous pendant que les bottes vous offrent récupération et légèreté. Vous avez la possibilité de profiter d'un léger massage de la zone épaules/nuque pendant votre session.45min25 €
Où se situe le salon ?
42 Rue du Bois Pouty, 77120 Mouroux
Collaborateurs
Informations
Infos pratiques d'accès
42 Rue du Bois Pouty, 77120 Mouroux
Le cabinet est accolé au restaurant "La terrasse des Gloutons", porte juste à droite de la terrasse.
Dans la partie haute du 42 rue du Bois Pouty.
Accessible à pieds, en voiture (D934) ou en transports par bus (arrêts proches : Belle Croix et Mitheuil).
Moyens de paiement
Espèces, virements bancaires, Paypal, Wero ou CB.
Parking
Place de parking gratuites à proximité.
Accès
Infos pratiques d'accès
42 Rue du Bois Pouty, 77120 Mouroux
Le cabinet est accolé au restaurant "La terrasse des Gloutons", porte juste à droite de la terrasse.
Dans la partie haute du 42 rue du Bois Pouty.
Accessible à pieds, en voiture (D934) ou en transports par bus (arrêts proches : Belle Croix et Mitheuil).
Moyens de paiement
Espèces, virements bancaires, Paypal, Wero ou CB.
Parking
Place de parking gratuites à proximité.
Informations
Infos pratiques d'accès
42 Rue du Bois Pouty, 77120 Mouroux
Le cabinet est accolé au restaurant "La terrasse des Gloutons", porte juste à droite de la terrasse.
Dans la partie haute du 42 rue du Bois Pouty.
Accessible à pieds, en voiture (D934) ou en transports par bus (arrêts proches : Belle Croix et Mitheuil).
Moyens de paiement
Espèces, virements bancaires, Paypal, Wero ou CB.
Parking
Place de parking gratuites à proximité.
Accès
Infos pratiques d'accès
42 Rue du Bois Pouty, 77120 Mouroux
Le cabinet est accolé au restaurant "La terrasse des Gloutons", porte juste à droite de la terrasse.
Dans la partie haute du 42 rue du Bois Pouty.
Accessible à pieds, en voiture (D934) ou en transports par bus (arrêts proches : Belle Croix et Mitheuil).
Moyens de paiement
Espèces, virements bancaires, Paypal, Wero ou CB.
Parking
Place de parking gratuites à proximité.
Formations
2023 - 2024
Certification RNCP Praticienne Spa Bien Etre
Formations et expériences
Formations
2023 - 2024
Certification RNCP Praticienne Spa Bien Etre
Présentation
À Mouroux, proche de Coulommiers, The Recovery Spot est un espace dédié à votre bien-être dans lequel je vous accueille pour une expérience unique.
Vous êtes sportif (professionnel ou amateur) et vous avez des problématiques de douleurs musculaires, de stress chronique, de mauvaise circulation ou encore d'un manque de mobilité ? Je propose différents massages adaptés à vos besoins, conçus pour améliorer votre routine et vos performance. Vous souhaitez vous détendre et améliorer votre qualité de vie ? retrouver un équilibre et une silhouette plus définie ? Vous êtes au bon endroit !
Chaque séance est pensée comme une expérience personnalisée, nous établissons ensemble votre accompagnement selon vos besoins et vos envies.
Un esprit sain dans un corps sain ! Tout cela dans la communication, le respect et la bienveillance.
A très vite, Laurie.
À-propos
Présentation
À Mouroux, proche de Coulommiers, The Recovery Spot est un espace dédié à votre bien-être dans lequel je vous accueille pour une expérience unique.
Vous êtes sportif (professionnel ou amateur) et vous avez des problématiques de douleurs musculaires, de stress chronique, de mauvaise circulation ou encore d'un manque de mobilité ? Je propose différents massages adaptés à vos besoins, conçus pour améliorer votre routine et vos performance. Vous souhaitez vous détendre et améliorer votre qualité de vie ? retrouver un équilibre et une silhouette plus définie ? Vous êtes au bon endroit !
Chaque séance est pensée comme une expérience personnalisée, nous établissons ensemble votre accompagnement selon vos besoins et vos envies.
Un esprit sain dans un corps sain ! Tout cela dans la communication, le respect et la bienveillance.
A très vite, Laurie.