The recovery Spot
42 Rue du Bois Pouty, 77120 Mouroux
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STRETCHING ASSISTÉ (étirements assistés)
Séance d'étirements assistés sur table, inspirée du massage thaï, du yoga et de l'ostéopathie.
✨ Plus que de la récupération physique, c'est un "reset" du système. Les étirements assistés améliorent la mobilité et l'amplitude de mouvement, tout en diminuant raideurs musculaires et tensions nerveuses.
✨ Chaque mouvement est guidé et adapté à vos limites et votre ressenti. Laissez votre corps se relâcher complètement et, respirez.
📝 Nous prendrons quelques minutes en début de séance pour définir vos besoins.
Merci de m'informer de tout problème de santé ou blessure qui pourrait empêcher certaines manipulations.
Séance d'étirements assistés sur table, inspirée du massage thaï, du yoga et de l'ostéopathie.
✨ Plus que de la récupération physique, c'est un "reset" du système. Les étirements assistés améliorent la mobilité et l'amplitude de mouvement, tout en diminuant raideurs musculaires et tensions nerveuses.
✨ Chaque mouvement est guidé et adapté à vos limites et votre ressenti. Laissez votre corps se relâcher complètement et, respirez.
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Merci de m'informer de tout problème de santé ou blessure qui pourrait empêcher certaines manipulations.
- NEW Stretching assisté | 45minRétablir l'équilibre et la mobilité de votre corps. Vous êtes sportif/ve et vous souhaitez améliorer votre mobilité et votre amplitude articulaire notamment au niveau des hanches, du dos ou des épaules. Vous êtes travailleur actif ou en télétravail et souhaitez soulager les tensions de votre dos et améliorer votre posture. Vous vous sentez "raide", bloqué(e) ou limité(e) dans votre corps. Les bienfaits de cette séance ? ✨Mobilité des articulations ✨Souplesse musculaire ✨Diminution des tensions et du stress ✨Meilleure posture ➡️ Cette séance se fait habillé(e), prévoyez une tenue légère et confortable (type jogging, short ou legging).1h 5min50 €
- NEW Stretching assisté | 90minOptimisez vos entraînement et votre vie quotidienne. Cette séance aura sa place dans votre routine de récupération et vous permettra de progresser sans blessures. Elle permets d'aborder plusieurs groupes musculaires et d'améliorer votre amplitude de mouvement pour un bien-être global. Les bienfaits de cette séance ? ✨Mobilité des articulations et meilleure amplitude de mouvement ✨Souplesse musculaire et réduction des courbatures ✨Diminution des tensions et du stress ✨Meilleure posture A qui s'adresse cette séance ? ➡️ Aux sportifs, mais aussi aux actifs et travailleurs en bureau, à celles et ceux qui souhaitent améliorer leur quotidien. Cette séance se fait habillé(e), prévoyez une tenue légère et confortable (type jogging, short ou legging).1h 50min100 €
OFFRE D'ÉTÉ
Des soins dédiés à votre bien-être, spécialement conçus pour la saison estivale !
Des séances d'une durée relativement courte pour vous permettre de profiter pleinement des effets relaxants, sans subir les potentiels désagréments de la chaleur.
Avec des produits légers et rafraîchissants.
Des soins dédiés à votre bien-être, spécialement conçus pour la saison estivale !
Des séances d'une durée relativement courte pour vous permettre de profiter pleinement des effets relaxants, sans subir les potentiels désagréments de la chaleur.
Avec des produits légers et rafraîchissants.
- Soin Jambes Cryo 🧊 + Pressothérapie | 50minMassage jambes légères de 30min avec une crème au Menthol effet glaçon 🧊, suivi de 20min de Pressothérapie. Retrouvez légèreté et fraîcheur grâce aux manœuvres circulatoires combinées à une crème décongestionnante et tonifiante à base de Menthol (effet glaçon) et d'huiles essentielles de Romarin, Lierre, Eucalyptus et Marron d'Inde. ➡️ Une fois le massage effectué et la lymphe stimulée, les bottes de pressothérapie viendront booster l'effet drainant et atténuer les gonflements. Effet glaçons longue durée pour des jambes légères, même en période de grosse chaleur ! POUR QUI ? ✨ Vous avez un métier actif, vous êtes en station debout prolongée ou vous travaillez en bureau. ✨ Vous avez des problématiques de jambes lourdes, êtes sujette à la rétention d'eau ou aux gonflements. ✨ Vous êtes sportif/ve et vous souhaitez récupérer après une séance intense : le massage et la pression des bottes seront adaptés pour la récupération musculaire !1h 15min60 €
- LOMI Décontractant (aux huiles essentielles) 🌿 | 45minInspiré du massage Lomi-lomi* (hawaïen), ce massage est profond, sensuel et énergisant. Les mouvements fluides et les étirements doux soulagent les tensions musculaires et apaisent l'esprit. Vous ne serez recouvert(e) que d'une simple serviette pour permettre aux mains, poings et avant-bras de courir le long de votre corps en continuité, de la tête au pieds. 🌿Massage d'une face : avant ou arrière. Vous pouvez choisir l'huile de coco 🥥 pour son coté riche et exotique, ou l'huile tonique décongestionnante (🌿Romarin, Palmarosa, Géranium et Bois de rose) pour son côté rafraîchissant. *En hawaïen "Lomi" veut dire masser, frotter, presser, pétrir, caresser. Particulièrement apprécié pendant la saison estivale, ce massage vous fait voyager sous les tropiques et se pratique avec le respect et l'amour du corps.1h 5min50 €
❗❗ A lire avant la prise de rendez-vous
Pour plus d'informations visitez le site : https://therecoveryspot.fr
Suivez-moi sur Instagram pour suivre l'actualité : @the_recovery_spot_massage
🔊Le cabinet se trouve à côté d'un restaurant terrasse (bruits afférents) .
Les rendez-vous sans bruits sont les lundis, mardis, et mercredis ou jusqu'à 15h (environ) les vendredis et samedis.
💬 N'hésitez pas à m'envoyer un message pour une demande de rendez-vous en dehors des créneaux de réservation, dans la mesure du raisonnable.
- ANNULATION : Vous avez la possibilité d'annuler votre rendez-vous jusqu'à 24h à l'avance, une fois ce délai passé merci de me contacter par téléphone au 07.80.56.49.74 (appel ou SMS).
- PONCTUALITE : Une arrivée 5min avant l'heure de rendez-vous est suffisante, le cabinet ne dispose pas de salle d'attente. Une arrivée tardive ne pourra pas entraîner une prolongation de la séance, en considération du prochain client.
- Les rendez-vous ont 20min en plus sur le planning pour prévoir un temps de préparation pour vous, CELA N'EST PAS DU TEMPS DE MASSAGE SUPPLEMENTAIRE.
⚠️ Je n'ai pas la possibilité d'effectuer des massages en DUO, les séances proposées sont donc pour une seule personne.
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Les rendez-vous sans bruits sont les lundis, mardis, et mercredis ou jusqu'à 15h (environ) les vendredis et samedis.
💬 N'hésitez pas à m'envoyer un message pour une demande de rendez-vous en dehors des créneaux de réservation, dans la mesure du raisonnable.
- ANNULATION : Vous avez la possibilité d'annuler votre rendez-vous jusqu'à 24h à l'avance, une fois ce délai passé merci de me contacter par téléphone au 07.80.56.49.74 (appel ou SMS).
- PONCTUALITE : Une arrivée 5min avant l'heure de rendez-vous est suffisante, le cabinet ne dispose pas de salle d'attente. Une arrivée tardive ne pourra pas entraîner une prolongation de la séance, en considération du prochain client.
- Les rendez-vous ont 20min en plus sur le planning pour prévoir un temps de préparation pour vous, CELA N'EST PAS DU TEMPS DE MASSAGE SUPPLEMENTAIRE.
⚠️ Je n'ai pas la possibilité d'effectuer des massages en DUO, les séances proposées sont donc pour une seule personne.
- Informations🙏 Merci de prendre quelques instants pour lire ces informations afin de profiter de votre rendez-vous dans les meilleures conditions. Merci de votre compréhension et au plaisir de vous accueillir !Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
SOINS DRAINANTS & SCULPTANTS
Des soins personnalisés, créés pour booster et détoxifier votre organisme, améliorer la circulation veineuse et lymphatique, apporter de la définition.
Des soins personnalisés, créés pour booster et détoxifier votre organisme, améliorer la circulation veineuse et lymphatique, apporter de la définition.
- Confort et Définition - Drainage brésilien du ventre | 45minVous souhaitez un ventre sculpté sans gonflement, un confort au quotidien. 🍃 Vous vous plaignez souvent de ballonnements, de troubles digestifs ou encore de règles douloureuses. Cette séance est faite pour vous si vous voulez maintenir un bon métabolisme et améliorer votre digestion. Des séances régulières vous permettrons de retrouver du confort et une meilleure qualité de vie. Les méthodes de contouring et votre respiration permettent de sculpter votre ventre. Privilégiez un rendez-vous avant le repas ou au minimum 2h après.1h 5min50 €
- Bien-être circulatoire - Jambes légères | 60minCe massage ciblé sur les jambes vous permet de retrouvez des jambes légères. Stimule le flux de la lymphe, permets de détoxifier l'organisme en éliminant les toxines, déchets et virus. Ce massage tonique va limiter la rétention d'eau et les gonflements au niveau des chevilles ou encore des genoux.1h 20min69 €
- Bien être circulatoire Complet PLUS | 90 minPour celles qui souhaitent une détox complète et une remise à zéro du système lymphatique.🌟 Commencez par un drainage lymphatique des membres inférieurs puis 25min de PRESSOTHERAPIE associé à un drainage du haut du corps. Les résultats seront immédiats ! Aux changements de saison, avant/après un voyage, après de gros évènements.. quand vous en sentez le besoin !1h 50min115 €
- Soin sculptant - Drainage + Madérothérapie | 90minUne séance "intensive" pour améliorer votre qualité de vie, avec légèreté et vitalité ! La séance commence par un drainage lymphatique complet sur les zones à travailler. L'utilisation d'outils de madérothérapie par la suite permets un travail plus profond sur l'aspect de la peau, la cellulite et le galbe de la silhouette. Vous retrouvez un corps ferme, léger, détoxifié et défini. Pour les sportifs, la Maderothérapie est aussi efficace pour le relâchement et l'oxygénation musculaire !1h 50min100 €
- Soin Body Sculpting | 120minPour de la définition et de la vitalité, un boost pour votre métabolisme ! 🌟 Drainage lymphatique complet et activation des ganglions sur le corps entier. L'utilisation d'outils de maderothérapie permets un travail plus ciblé sur la cellulite, agissant sur l'aspect de la peau et le galbe de la silhouette. Vous retrouvez un corps ferme, léger, détoxifié et défini.2h 20min125 €
MASSAGE DEEP TISSUE
Massage puissant et réparateur, lent à forte pression. Il soulage les muscles en tension, réduit l'inflammation et améliore les restrictions de mobilité par des étirements doux. Il permet une relaxation complète du corps mais aussi de l'esprit.
Massage puissant et réparateur, lent à forte pression. Il soulage les muscles en tension, réduit l'inflammation et améliore les restrictions de mobilité par des étirements doux. Il permet une relaxation complète du corps mais aussi de l'esprit.
- Deep Tissue Dos & Nuque | 30minUn massage "express" puissant et libérateur. Idéal pour les sportif(ve)s qui recherchent à améliorer leur récupération et leur performance ou pour ceux qui recherchent une détente profonde. Ce massage soulage les tensions en ciblant le dos et la nuque. En fin de journée pour soulager vos lombaires si vous travaillez dans un bureau, pendant la pause déjeuner ou lorsque vous en sentez le besoin.50min35 €
- Deep Tissue | 45minMassage d'une zone au choix : dos, jambes, buste, etc.. ou encore en demi corps (une face). Il débarrasse le corps des tensions et nœuds musculaires après une séance intense ou une journée passée au bureau. En ciblant le haut du corps, il vous débarrasse des tensions nerveuses et de l'anxiété, vous repartirez plus léger(e).1h 5min50 €
- Deep Tissue | 60minMassage sur zones ou en demi-corps, 100% personnalisé selon vos besoins. Des mouvements amples et profonds vont permettre de chauffer et détendre les muscles, nous insisterons sur les zones tendues et en manque de mobilité pour retrouver un corps sans tensions, relâché.1h 20min69 €
- Deep Tissue Sur-Mesure | 90minUn massage du corps entier 100% personnalisé. Permet d'insister sur les zones les plus tendues, en relaxant aussi bien le corps que l'esprit. Vous ressortirez libéré(e) et revigoré(e), la sensation de bien-être se prolongera des heures durant, bien au-delà du soin.1h 50min100 €
- Deep Tissue Stretch | 120minUne remise à zéro complète du corps en mixant Deep Tissue et Etirements. Cette extension du 90min permet d'accentuer le travail sur les zones fatiguées et de profiter de tous ses bienfaits. Les mouvements sont lents et profonds, effectués avec les pouces, poings, phalanges ou encore coudes et avant-bras. Des étirements viennent compléter le massage pour améliorer la mobilité et l'amplitude, et aider au relâchement musculaire. Idéal après une période de surcharge, un stress intense ou après un évènement sportif.2h 20min120 €
MASSAGE SPORTIF
Expérience de relaxation profonde qui combine massage manuel, outils (pistolet de massage, ventouses) et étirements pour améliorer le mouvement et pour une meilleure récupération musculaire.
Mélange de Deep Tissue, Suédois et techniques d'étirements passifs et d'allongement.
Expérience de relaxation profonde qui combine massage manuel, outils (pistolet de massage, ventouses) et étirements pour améliorer le mouvement et pour une meilleure récupération musculaire.
Mélange de Deep Tissue, Suédois et techniques d'étirements passifs et d'allongement.
- Sportif (dos, épaules et bras) | 45minIdéal pour les travailleurs assis au bureau toute la journée ou ceux qui ont un métier physique exigeant. Pour les sportifs courbaturés et en manque de mobilité. Pour tout ceux qui ressentent le besoin de relâcher la pression et soulager leurs articulations.1h 5min55 €
- Sportif (bas du corps)| 60minCourse, vélo, powerlifting, sports de combat, football, danse, équitation, etc... tous ces sports qui mettent vos articulations et vos muscles à rude épreuve, et vous demandent une récupération adaptée. Cette séance est centrée sur les jambes, le bassin et le bas du dos. Elle améliore le mouvement, atténue les raideurs musculaires et articulaires, vous laissant dans un corps détendu et souple. Mix de Deep Tissue et d'étirements assistés.1h 20min74 €
- Sportif Complet | 90minMassage du corps entier pour retrouver mobilité et souplesse. Ou sur des zones au choix pour cibler des besoins spécifiques (ex: après une compétition ou une séance intense), idéal pour les sportifs.1h 50min105 €
- Sportif - Récupération Complète | 120minPour une récupération complète du corps. Une fois les muscles chauffés par le pistolet de massage, les manœuvres de Deep Tissue permettent d'améliorer la circulation, et réduire la fatigue musculaire. Tout en augmentant la mobilité et le mouvement grâce aux étirements assistés. Ce massage est créé sur mesure pour vous.2h 20min125 €
MASSAGE RELAXANT - A l'huile chaude
Massage à l'huile chaude. Pour une relaxation complète en soulageant les raideurs musculaires et les tensions accumulées, les manœuvres sont enveloppantes, lentes et fluides.
Massage à l'huile chaude. Pour une relaxation complète en soulageant les raideurs musculaires et les tensions accumulées, les manœuvres sont enveloppantes, lentes et fluides.
- Relaxant - Dos décontracté | 30minOffrez-vous une parenthèse de bien-être et repartez plus serein(e), débarrassé(e) de toute tension !50min35 €
- Relaxant Délassant | 45minLe choix s'offre à vous : face avant, face arrière ou sur une zone souhaitée (dos, buste, etc..). Massage détente pour un maximum de bien-être, libère les tensions et délasse le corps.1h 5min50 €
- Relaxant Complet | 60minVous êtes massé(e) des pieds à la tête pour un corps libéré du stress et des tensions du quotidien. Vos muscles sont décontractés, votre esprit apaisé. Vous pouvez aussi choisir un demi corps pour cibler les tensions !1h 20min69 €
- Relaxant Absolu | 90minAu programme : lâcher prise et détente absolue. Ce massage permet une déconnexion totale, vous ressortez entièrement détendu(e) et apaisé(e) grâce aux mouvements enveloppants et aux étirements doux.1h 50min100 €
- Relaxant Renaissance | 120minExpérience de relaxation optimale. Reprenez contact avec votre corps et profitez d'un sentiment de renaissance à la fin de votre séance. Le mélange de Californien et Lomi-Lomi vous transporte dans un monde sans stress ni tensions.2h 20min120 €
MASSAGE VISAGE
Des massages ciblés mais complets. Ces massages vous procureront un bien-être profond grâce à des manœuvres douces, relaxantes et revitalisantes.
Pensez à venir démaquillée !
Des massages ciblés mais complets. Ces massages vous procureront un bien-être profond grâce à des manœuvres douces, relaxantes et revitalisantes.
Pensez à venir démaquillée !
- Massage Visage Décontractant (buste, visage et nuque) | 30minRelaxe les muscles du cou, de la mâchoire et du front, atténue les rides d'expression et oxygène la peau. Idéal pour les personnes sujettes aux migraines, pour relâcher le stress et les tensions du quotidien. Pensez à venir démaquillée.50min35 €
- Massage Visage Oxygénant (nuque, visage, cuir chevelu)| 45minPour des muscles détendus et une peau lumineuse ! Des manœuvres drainantes permettent d'oxygéner et de redonner de l'éclat à votre peau, en stimulant la microcirculation. La peau est lissée, les muscles détendus et l'esprit léger !1h 5min50 €
PRESSOTHERAPIE
Idéal après une séance intensive pour la récupération musculaire, ou après une journée de travail pour relâcher les tensions et retrouver des jambes légères. Idéal pour compléter une séance drainante et renforcer les effets anti gonflements et booster la circulation !
Idéal après une séance intensive pour la récupération musculaire, ou après une journée de travail pour relâcher les tensions et retrouver des jambes légères. Idéal pour compléter une séance drainante et renforcer les effets anti gonflements et booster la circulation !
- Pressothérapie EN OPTION | 15minCette option est à réserver seulement en complément d'un massage, en choisissant "AJOUTER UNE PRESTATION A LA SUITE" après avoir choisi votre soin. Une séance de pressothérapie de 15min avec des bottes de compression, après votre massage. Permet de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, soulage les courbatures après une séance intense.25min10 €
- Pressothérapie + Massage buste | 30minUne séance de pressothérapie avec des bottes de compression. Détendez-vous pendant que les bottes vous offrent récupération et légèreté. Profiter d'un léger massage de la zone épaules/nuque pendant votre session pour un relâchement optimal !45min30 €
CUPPING (ventouses sèches, hijama)
Technique ancestrale qui consiste à placer des ventouses sèches directement sur la peau par succion (décompression). Elle améliore la circulation sanguine en drainant les toxines vers la surface, poussant le corps vers son équilibre naturel. Soulage les tensions nerveuses et musculaires et améliore la mobilité.
Technique ancestrale qui consiste à placer des ventouses sèches directement sur la peau par succion (décompression). Elle améliore la circulation sanguine en drainant les toxines vers la surface, poussant le corps vers son équilibre naturel. Soulage les tensions nerveuses et musculaires et améliore la mobilité.
- Pose de ventouses EN OPTIONCette prestation est a réserver uniquement après un massage ("ajouter une prestation à la suite"). Après votre massage, les ventouses sont positionnées sur la zone que vous souhaitez soulager (temps de pose : environ 10min). Elles soulagent les douleurs musculaires et articulaires en améliorant la circulation sanguine et la vascularisation, elles boostent le système et régulent l'équilibre naturel du corps. Bénéfiques sur : problématique de cervicales, épaules, genou, douleurs dorsales, lombaires, canal carpien, douleurs musculaires, mauvaise digestion, règles douloureuses, stress et anxiété, peau à problèmes, etc.. Plus de détails sur le site internet : therecoveryspot.fr15min10 €
- Séance de CUPPING (environ 30-35min)Massage avec les ventouses (glissées ou "moving cupping") pour soulager les douleurs musculaires sur une zone dans le besoin (par exemple: zones jambes avant ou arrières, région du dos, zone cervico-brachiale,..), puis pose fixe de ventouses sur la/les zones travaillées. Quelques minutes en début de séance sont nécessaires pour faire un point sur votre état de santé et la problématique à travailler. Plus de détails sur le site internet : therecoveryspot.fr45min30 €
- Forfait 5 séances CUPPING (15% sur chaque séance)5 séances de Cupping (30-35min) à espacer d'une semaine minimum pour soulager les douleurs musculo-squelettiques (épaules, cervicales, main, lombaires, genou), les tensions nerveuses et musculaires ou encore booster l'organisme (digestion, règles douloureuses, stress,..). Pour réserver : vous pouvez m'envoyer un message (SMS ou WhatsApp), ou m'appeler et payer à distance (virement bancaire ou Wero) OU vous pouvez venir réserver sur place au cabinet (merci de m'envoyer une demande par SMS) pour un paiement par CB ou espèces. Vous serez libre de planifier vos séances ou nous pourrons les planifier ensemble si vous le préférez.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min127 €
PARRAINAGE
-10% pour le/la filleul(e) et jusqu'à -50% pour vous !
-10% pour le/la filleul(e) et jusqu'à -50% pour vous !
- Prenez soin de vos ami(e) sportifs/ves, vos proches ou collègues, faites leur bénéficier d'une première séance à prix avantageux et soyez récompensé !Pour le parrain / la marraine : - 1 Parrainage : 10% sur votre prochain rendez-vous - 2 Parrainages : 15% sur votre prochain rendez-vous - 5 Parrainages : 50% sur votre prochain rendez-vous Pour le filleul / la filleule : - 10% sur votre premier rendez-vous (sur tous les massages et toutes les durées) Voir les conditions sur le site internet.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
FORFAITS et CARTE CADEAU
Venez plus, payez moins !
Venez plus, payez moins !
- Achat par téléphone au 07.80.56.49.74 (SMS ou Whatsapp) ou par mailPour les FORFAITS : Pack de 3 séances de 60min - 175€ au lieu de 207€ (économisez 15% sur vos séances) Pack de 5 séances de 60min - 276€ au lieu de 345€ (la 5ème séance est offerte) . Vous pouvez régler sur place ou à distance de la manière souhaitée : espèces, CB, Paypal, Wero ou virement bancaire. . Une fois le paiement réalisé, nous pouvons si vous le souhaitez planifier ensemble votre première séance et vous serez libre de planifier les prochaines selon vos envies ! . Les forfaits sont valables 6 mois, nominatifs et non échangeables. Pour les CARTES CADEAU : . Carte cadeau dématérialisée envoyée par mail et préremplie, valable 6 mois. . Paiement à distance par virement ou Wero, ou par CB ou espèces si vous décidez de venir régler sur place. . Choisissez la prestation que vous souhaitez offrir ou le montant à mettre sur la carte. . Si vous détenez une carte cadeau, vous pouvez prendre rendez-vous normalement ! Il vous suffit de venir avec le jour du rendez-vous.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
Où se situe le salon ?
42 Rue du Bois Pouty, 77120 Mouroux
Collaborateurs
Informations
Infos pratiques d'accès
42 Rue du Bois Pouty, 77120 Mouroux
Le cabinet est accolé au restaurant "La terrasse des Gloutons", porte juste à droite de la terrasse.
Dans la partie haute du 42 rue du Bois Pouty.
Accessible à pieds, en voiture (D934) ou en transports par bus (arrêts proches : Belle Croix et Mitheuil).
Moyens de paiement
Espèces, virements bancaires, Paypal, Wero ou CB.
Parking
Place de parking gratuites à proximité.
Accès
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Moyens de paiement
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Parking
Place de parking gratuites à proximité.
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Parking
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Dans la partie haute du 42 rue du Bois Pouty.
Accessible à pieds, en voiture (D934) ou en transports par bus (arrêts proches : Belle Croix et Mitheuil).
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Formations
2023 - 2024
Certification RNCP Praticienne Spa Bien Etre
2026 - 2026
Certification de Formation Technique des Ventouses (cupping therapy, hijama)
Formations et expériences
Formations
2023 - 2024
Certification RNCP Praticienne Spa Bien Etre
2026 - 2026
Certification de Formation Technique des Ventouses (cupping therapy, hijama)
Présentation
À Mouroux, proche de Coulommiers, The Recovery Spot est le lieu où votre nouvelle routine bien-être commence !
Praticienne certifiée et passionnée, je propose différents massages adaptés à vos besoins et vos objectifs. Vous êtes sportif (amateur ou professionnel) et vous rencontrez des problématiques qui vous freinent dans votre pratique ? Vous souhaitez redonner un équilibre à votre corps et instaurer une vraie routine bien-être ? Les massages proposés sont entièrement personnalisés et conçus pour répondre aux problématiques des raideurs musculaires, du stress chronique ou encore de gonflement de la silhouette, d'une mauvaise circulation..
Mon but est de vous accompagner dans votre routine pour répondre à ces problématiques, adopter les bons gestes et améliorer votre bien-être au quotidien.
À-propos
Présentation
À Mouroux, proche de Coulommiers, The Recovery Spot est le lieu où votre nouvelle routine bien-être commence !
Praticienne certifiée et passionnée, je propose différents massages adaptés à vos besoins et vos objectifs. Vous êtes sportif (amateur ou professionnel) et vous rencontrez des problématiques qui vous freinent dans votre pratique ? Vous souhaitez redonner un équilibre à votre corps et instaurer une vraie routine bien-être ? Les massages proposés sont entièrement personnalisés et conçus pour répondre aux problématiques des raideurs musculaires, du stress chronique ou encore de gonflement de la silhouette, d'une mauvaise circulation..
Mon but est de vous accompagner dans votre routine pour répondre à ces problématiques, adopter les bons gestes et améliorer votre bien-être au quotidien.