CoiffeurBarbierManucureInstitut de beauté
Plus de fonctionnalités dans l’application.
Prendre RDV
Avis
À-propos
1/10

Une Heure pour Soi - Caen

CC. LECLERC - 24 rue Lanfranc, 14000 Caen

4.9 (414 avis)
€€€

Réserver en ligne pour un RDV chez Une Heure pour Soi - Caen

24h/24 - Gratuitement - Paiement sur place - Confirmation immédiate
Choix de la prestation

EPILATIONS VISAGE

  • Création sourcils
    25min
    16 €
  • Entretien Sourcils
    15min
    11 €
  • Lèvre
    15min
    10 €
  • Menton
    15min
    10 €
  • Joues
    20min
    13 €

EPILATIONS CORPS

  • Aisselles
    15min
    14 €
  • Maillot Simple
    25min
    17 €
  • Maillot Brésilien
    30min
    22 €
  • Maillot Intégral
    (SIF compris)
    45min
    29,50 €
  • Demi Jambes
    25min
    19 €

ARIANE : LUMIERE PULSEE

  • Flash test
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    15min
  • Séance Lèvre
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    15min
    29 €
  • Séance Menton
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    15min
    29 €
  • Séance Aisselles
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    20min
    69 €
  • Séance Maillot Simple
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    25min
    69 €

BEAUTE DES MAINS/PIEDS

  • Beauté des Mains (50min)
    -Limage des ongles, traitement des cuticules, base -Gommage, modelage et hydratation des main
    1h
    45 €
  • Beauté des Pieds (50min)
    -Limage des ongles, traitement des cuticules, base -Gommage, modelage et hydratation des pieds
    1h
    45 €
  • Soin des mains essentiel (30min)
    -Limage des ongles, traitement des cuticules, base
    35min
    20 €
  • Soin des pieds essentiel (30min)
    -Limage des ongles, traitement des cuticules, base
    35min
    20 €
  • Pose de Vernis Semi Permanent Mains (40min)
    -Limage des ongles, traitement des cuticules -Pose de vernis semi permanent Indigo Le vernis semi-permanent est un gel acrylique mélangé à du vernis, appliqué sur l'ongle et durci par des UV. Il a la même texture qu'un vernis classique, est aussi liquide et a encore plus de brillance. Il reste impeccable, sans ternir et sans s'écailler jusqu'à 18 jours
    45min
    35 €

LPG CELLU M6

Pour le corps :

L'endermologie cellu M6 permet de cibler et d'affiner les zones rebelles (bras, dos, ventre, taille, cuisses...) tout en s'adaptant précisément aux besoins de chaque peau. Déstocker les graisses, lisser la cellulite, raffermir la peau, retrouver des jambes légères.


Pour le visage :

Soins ciblés express par mécano-stimulation. Pour estomper les signes de l'âge, redensifier la peau et apporter de l'éclat.

Pour le corps :

L'endermologie cellu M6 permet de cibler et d'affiner les zones rebelles (bras, dos, ventre, taille, cuisses...) tout en s'adaptant précisément aux besoins de chaque peau. Déstocker les graisses, lisser la cellulite, raffermir la peau, retrouver des jambes légères.


Pour le visage :

Soins ciblés express par mécano-stimulation. Pour estomper les signes de l'âge, redensifier la peau et apporter de l'éclat.

  • Soin 1 zone visage 15 min
    Ciblez la zone désirée avec un soin rapide et de haute efficacité. Application du soin offerte.
    20min
    19 €
  • Soin 2 zones visage (2*15 min)
    35min
    30 €
  • Séance visage LPG éclat 15 min
    20min
    22 €
  • Séance visage LPG détox 20 min
    25min
    30 €
  • Soin anti-âge fermeté ou affinant ou repulpant (la séance) 35min
    45min
    59 €

PROSHAPE

ProShape Cryo est spécialisé dans les soins anti-âge, minceur anti-capitons et relâchement cutané. Il intègre les 4 dernières technologies que sont la cavitation, les ultrasons, la radiofréquence corps et visage et la cryo-esthétique, et peut effectuer jusqu'à deux actions simultanément.

ProShape Cryo est spécialisé dans les soins anti-âge, minceur anti-capitons et relâchement cutané. Il intègre les 4 dernières technologies que sont la cavitation, les ultrasons, la radiofréquence corps et visage et la cryo-esthétique, et peut effectuer jusqu'à deux actions simultanément.

  • Bilan Proshape (30min)
    40min
    40 €
  • Cryolipolyse 45 min
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    55min
    90 €
  • Cavitation ou Radiofréquence 20 min
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    30min
    59 €
  • Radiofréquence + Cryolipolyse + Cavitation 1H00
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h 10min
    109 €

SOIN VISAGE UNE HEURE POUR MOI

  • Mon Rituel Eclat (30min)
    Tout types de peaux. Pour une peau naturellement rayonnante et nourrie, découvrez le soin visage "Un instant pour moi", pour une peau repulpée et tonifiée en 30 minutes.
    40min
    29 €
  • Soin SISLEY
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h

SOIN VISAGE BIOTHERM

  • Soin Biotherm (45min)
    1h
    45 €

SOINS VISAGE ESTHEDERM

  • Osmoclean (30min)
    Tout types de peaux. Nettoyage de peau profond et express. Rénovateur d'éclat
    45min
    45 €
  • Multipeel Eclat (75min)
    Soin peeling qui offre un teint lumineux tout en garantissant une parfaite tolérance.
    1h 30min
    100 €
  • Multipeel Imperfections (75min)
    Soin peeling qui offre des résultats ciblés sur les imperfections et les brillances, tout en garantissant une parfaite tolérance.
    1h 30min
    100 €
  • Multipeel Jeunesse (75min)
    Soin peeling qui offre des résultats ciblés sur les rides et taches pigmentaires, tout en garantissant une parfaite tolérance.
    1h 30min
    100 €
  • Fondamental (60min)
    Soin qui renforce l'hydratation naturelle de la peau pour un confort en continu
    1h 15min
    75 €

SOINS VISAGE SHISEIDO

Engagés au service de votre beauté.

Fondée en 1872 à Tokyo, Shiseido fut la première pharmacie de style occidental au Japon. Sa mission était de proposer des produits de soin, de maquillage et de parfumerie d'une efficacité et d'une sécurité inégalées.

150 ans plus tard, Shiseido continue de fusionner les innovations orientales et occidentales pour révéler la beauté intérieure et extérieure des femmes du monde entier.

Découvrez une beauté saine et vibrante grâce aux technologies les plus avancées ainsi qu’une sensorialité incomparable inspirée de la tradition japonaise.

Engagés au service de votre beauté.

Fondée en 1872 à Tokyo, Shiseido fut la première pharmacie de style occidental au Japon. Sa mission était de proposer des produits de soin, de maquillage et de parfumerie d'une efficacité et d'une sécurité inégalées.

150 ans plus tard, Shiseido continue de fusionner les innovations orientales et occidentales pour révéler la beauté intérieure et extérieure des femmes du monde entier.

Découvrez une beauté saine et vibrante grâce aux technologies les plus avancées ainsi qu’une sensorialité incomparable inspirée de la tradition japonaise.

  • Rituel Expert Hydratation (60min)
    Pour une peau hydratée en profondeur. Le rituel expert hydratation renforce la peau et son éclat naturel.
    1h 15min
    70 €
  • Rituel Expert Anti-rides (60min)
    Pour un teint lisse et d'apparence plus jeune. Le rituel expert Anti-rides prévient l'apparition des rides et ridules en la renforçant de l'intérieur.
    1h 15min
    75 €
  • Rituel Expert Fermeté (60min)
    Lift et redéfini les contours du visage, pour une peau plus résistante et un teint uniforme.
    1h 15min
    75 €
  • Rituel Yutaka (70min)
    Un rituel premium et exclusif, combinant l'expertise technologique de la gamme la plus luxueuse de Shiseido. Future Solution LX a été spécialement développée pour renforcer la beauté et la jeunesse de la peau en agissant directement contre les signes de l'âge.
    1h 25min
    105 €

SOINS DU CORPS/MODELAGES

  • Gommage Corps avec soin hydratant (30 min)
    Gommage corps à grains, parfumé, pour une peau douce et nourrie. Application d'un lait corporel
    40min
    29 €
  • Soin du dos 25 min
    Gommage à grains suivi d'un modelage relaxant du dos
    40min
    32 €
  • Reflexologie plantaire (25 min)
    Technique issue de la médecine traditionnelle chinoise consistant à stimuler les points d'acuponcture par la pression des doigts sur la voûte plantaire. Combat le stress et les différents maux du corps.
    35min
    32 €
  • Modelage Arrière du corps 30 min
    Modelage doux, relaxant et enveloppant de la face dorsale du corps.
    45min
    35 €
  • Modelage Californien (1H00)
    Modelage relaxant et très enveloppant pour dénouer les tensions corporelles, réaliser avec une huile tiède et parfumée.
    1h 15min
    65 €

MISES EN BEAUTE/MAKE UP

  • Coaching Maquillage (1H00)
    Découvrir, apprendre, sublimer et osez.
    1h 10min
    39 €
  • Maquillage Jour
    30min
    25 €
  • Maquillage Mariée
    Essai maquillage + maquillage jour J
    1h
    50 €
  • Maquillage Soir
    45min
    29 €

TEINTURE

  • Teinture des Cils (20 min)
    Uniformise la ligne du sourcil. Maquillage naturel des cils/sourcils
    30min
    15 €
  • Teinture des Sourcils (15min)
    Uniformise la ligne du sourcil. Maquillage naturel des cils/sourcils
    20min
    15 €
  • Teinture cils + sourcils (35min)
    Uniformise la ligne du sourcil. Maquillage naturel des cils/sourcils
    40min
    26 €

BEAUTE DU REGARD

Le rehaussement de cils est une technique qui consiste à recourber les cils vers le haut en promettant longueur, intensité. Associé à une teinture de cil le rehaussement de cils donne l'impression d'un regard naturellement maquillé.

Le rehaussement de cils est une technique qui consiste à recourber les cils vers le haut en promettant longueur, intensité. Associé à une teinture de cil le rehaussement de cils donne l'impression d'un regard naturellement maquillé.

  • Réhaussement de Cils
    Attention, ne pas venir maquillée (ni crayon ni mascara) sinon le résultat sera faussé.
    50min
    40 €
  • Réhaussement + Teinture
    Le rehaussement de cils est une technique qui consiste à recourber les cils vers le haut en promettant longueur, intensité. Associé à une teinture de cil le rehaussement de cils donne l'impression d'un regard naturellement maquillé. Attention, ne pas venir maquillée (ni crayon ni mascara) sinon le résultat sera faussé.
    1h 10min
    50 €
  • Réhaussement + Teinture + Soin
    Le rehaussement de cils est une technique qui consiste à recourber les cils vers le haut en promettant longueur, intensité. Associé à une teinture de cil le rehaussement de cils donne l'impression d'un regard naturellement maquillé. Attention, ne pas venir maquillée (ni crayon ni mascara) sinon le résultat sera faussé.
    1h 15min
    60 €
  • Beauté du regard (Pose de bouquets de cils).
    Idéal pour une soirée ou un événement. Ne pas venir maquillée le jour de la prestation et ne pas prévoir de shampooing suite à la pose. Durée: jusqu'à une semaine. Attention, ne pas venir maquillée (ni crayon ni mascara) sinon le résultat sera faussé.
    30min
    20 €

BAIJA

  • Soin ravissant Baïja 75 min
    Soin complet aux textures innovantes et gourmandes avec l'utilisation de globes en verre, ainsi qu'un gommage, modelage et masque pour les pieds.
    1h 30min
    79 €

TANNING

  • Tanning Visage avec Décolleté
    Obtenez un hâle naturel avec le tanning Sun Cosmetics. Il est l’alternative parfaite au maquillage. La formule est composée à 99% d’ingrédients d’origine naturelle, contient un activateur de mélanine et un actif hydratant.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    30min
    15 €
  • Tanning Visage avec Décolleté/Buste/Bras
    Obtenez un hâle naturel avec le tanning Sun Cosmetics. Il est l’alternative parfaite au maquillage. La formule est composée à 99% d’ingrédients d’origine naturelle, contient un activateur de mélanine et un actif hydratant.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    40min
    25 €
  • Tanning Corps entier avec visage
    Obtenez un hâle naturel avec le tanning Sun Cosmetics. Il est l’alternative parfaite au maquillage. La formule est composée à 99% d’ingrédients d’origine naturelle, contient un activateur de mélanine et un actif hydratant.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h
    40 €
  • Tanning Jambes entières
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    30min
    25 €

ProShape Cryo

  • Radiofréquence Visage ou Cou : anti-âge global, relâchement cutané, ovale du visage, collagène neuf
    Technologie ciblé sur l'anti-Âge. 1 soin toutes les 3-4 semaines. Possibilité de forfait Bilan obligatoire pour les nouveaux clients.
    35min
    60 €
  • Radiofréquence Visage : anti-âge global, relâchement cutané, ovale du visage, collagène neuf
    Technologie ciblé sur l'anti-Âge. Possibilité de forfait 5 séances. 1 soin toutes le 3-4 semaines. Bilan obligatoire pour les nouveaux clients.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    35min
    270 €
  • Ultrason ou Cavitation ou Radiofréquence Corps
    Technologie ciblée sur la cellulite. 2 soins par semaine. 1 zone. Bilan obligatoire pour les nouveaux clients.
    35min
    60 €
  • Ultrason ou Cavitation ou Radiofréquence Corps
    Technologie ciblé sur la cellulite. Possibilité de forfait de 4 séances (1 zone). 2 soins par semaine. Bilan obligatoire pour les nouveaux clients.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    35min
    210 €
  • Ultrason ou Cavitation ou Radiofréquence Corps
    Technologie ciblé sur la cellulite. Possibilité de forfait 4 séances (2 zones). 2 soins par semaine. Bilan obligatoire pour les nouveaux clients.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    35min
    410 €

KOBIDO

Le Kobido, massage facial ancestral, est bien plus qu'un simple rituel de bien-être : il agit comme un soin anti-âge global pour raffermir la peau, améliorer son élasticité et retarder les signes du vieillissement cutané.

Le Kobido, massage facial ancestral, est bien plus qu'un simple rituel de bien-être : il agit comme un soin anti-âge global pour raffermir la peau, améliorer son élasticité et retarder les signes du vieillissement cutané.

  • KOBIDO lifting japonais du visage 1H30
    Mine froissée, manque de fermeté, besoin de lutter contre les signes du temps... Le tonique massage Kobido donne un coup de jeune spectaculaire et un lifting naturel instantané. Une alternative naturelle aux injections pour retrouver un visage frais et repulpé, sans modification des traits. Après une injection de bot ou d'acide hyaluronique, nous vous recommandons d'attendre 1 mois avant de recevoir un modelage Kobido .
    1h 40min
    120 €
  • KOBIDO lifting japonais du visage 40 min
    Mine froissée, manque de fermeté, besoin de lutter contre les signes du temps... Le tonique massage Kobido donne un coup de jeune spectaculaire et un lifting naturel instantané. Une alternative naturelle aux injections pour retrouver un visage frais et repulpé, sans modification des traits. Après une injection de bot ou d'acide hyaluronique, nous vous recommandons d'attendre 1 mois avant de recevoir un modelage Kobido.
    50min
    65 €

HEADSPA

  • HeadSpa Royal 1h
    Modelage relaxant et revitalisant de la tête et du cuir chevelu sous une pluie d’eau qui éveillera vos sens. Ce soin comprend également le shampooing, gommage cuir chevelu et application de soins capillaires.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h 15min
    90 €
  • HeadSpa Impérial 1h30
    Modelage relaxant et revitalisant de la tête et du cuir chevelu sous une pluie d’eau qui éveillera vos sens grâce au modelage, gommage, shampoing et soin des cheveux . Cette prestation se caractérise également par une détente absolue du visage, des épaules, de la nuque.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h 45min
    120 €

Où se situe le salon ?

CC. LECLERC - 24 rue Lanfranc, 14000 Caen

Collaborateurs

M
Marjolaine
C
Carlyn
E
Elisa
E
Emma
A
Alison
V
Valentine
M
Mathilde
I
Isabelle

À-propos

C’est un cocon qui vous attend en plein cœur du centre commercial Leclerc à Caen, et nul doute que vous serez tenté.e d’y passer plus d’une heure ! Soins du visage, soins du corps, soins beauté du regard ou encore épilation : L’institut de beauté Une Heure pour Soi a de quoi vous retenir !

C’est sans mal et sans regret que vous lâchez votre caddie pour vous faufiler dans l’espace clair et chaleureux de cet institut de beauté. Doté de cabines de soins intimistes et d’une équipe d’esthéticiennes passionnées, il vous est ouvert du lundi au samedi (9h-19h30) au 24 de la rue Lanfranc.

L’institut Une Heure pour Soi de Caen, c’est la garantie pour vous de bénéficier des dernières technologies beauté : la photodépilation pour un corps définitivement (ou presque) débarrassé de ses poils (même vous monsieur), ou bien les traitements ciblés Proshape® pour vous sculpter un corps… impeccable !

Côté beauté pure, l’institut vous propose aussi bien des soins du visage de marques reconnues pour leur efficacité (Shiseido, Esthederm ou encore Baïja) que des maquillages ou des mises en beauté de votre regard. Vous avez moins d’une heure pour vous ? Les plus grands moments de détente et de beauté de l’institut se vivent aussi en seulement 30 ou 40 minutes avec un gommage détente du dos ou une manucurie express.

Dans cet établissement

Épilation CaenProthésiste ongulaire CaenSoin du visage CaenRéhaussement de cils CaenExtension de cils CaenMassage Caen