Une Heure pour Soi - Ifs
CC. LECLERC - 190 rue de Rocquancourt, 14123 Ifs
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CINQ MONDES Visage & Corps Premium [NOUVEAU]
La philosophie Cinq Mondes repose sur la conviction que la peau est notre organe sensoriel vital.
Alliant technicité, résultat et régénération absolue, les protocoles de soin Cinq Mondes utilisent une technique manuelle exclusive d’acupuncture sans aiguille : la Dermapuncture®.
MADE IN FRANCE - 0% SILICONE - 0% PARABEN
(Soins réalisés UNIQUEMENT par nos Esthéticiennes diplômées CINQ MONDES)
La philosophie Cinq Mondes repose sur la conviction que la peau est notre organe sensoriel vital.
Alliant technicité, résultat et régénération absolue, les protocoles de soin Cinq Mondes utilisent une technique manuelle exclusive d’acupuncture sans aiguille : la Dermapuncture®.
MADE IN FRANCE - 0% SILICONE - 0% PARABEN
(Soins réalisés UNIQUEMENT par nos Esthéticiennes diplômées CINQ MONDES)
- VISAGE: Soin massage Kobido 30minVéritable massage anti-âge global, ce lifting manuel inspiré du massage japonais "Ko Bi Do" , agit en profondeur sur les rides, la fermeté et l’éclat de la peau, en insistant sur le contour des yeux, la bouche, les joues, le front, l'ovale du visage et le cou. La peau est lissée, le teint éclatant et l'esprit parfaitement détendu.45min60 €
- VISAGE: Soin massage Kobido 60minVéritable massage anti-âge global, ce lifting manuel inspiré du massage japonais "Ko Bi Do" , agit en profondeur sur les rides, la fermeté et l’éclat de la peau, en insistant sur le contour des yeux, la bouche, les joues, le front, l'ovale du visage et le cou. La peau est lissée, le teint éclatant et l'esprit parfaitement détendu.1h 15min115 €
- VISAGE: Soin Eclat aux 5 Fleurs de Bali (30min)Soin "coup d’éclat" inspiré des Rituels de beauté balinais alliant nettoyage de peau, bien-être et beauté.45min60 €
- VISAGE: Soin hydratant aux 5 Fleurs de Bali (60min)Issu du Rituel balinais, ce soin du visage tonifie et illumine la peau. Grâce à l’association des extraits de cinq fleurs tropicales, la peau est nettoyée en profondeur et le teint est plus lumineux.1h 15min115 €
- CORPS: Massage Ayurvédique (60min)Profitez des fragrances de vanille et de cardamome de ce massage tonifiant à l'huile chaude inspiré de la tradition indienne millénaire. L'alternance de rythmes variés énergétiques et chauffants délie les tensions et détend les muscles.1h 15min115 €
LES ESSENTIELS VISAGE
- Mon rituel Eclat (30min)Coaching Beauté, découvrez les bons gestes pour votre peau avec la gamme Une Heure Pour Moi.45min29 €
- Nettoyage de peau (45min)1h42 €
LPG Le Visage
- LIFT 6 bilan (30min)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min30 €
- LIFT 6 la séance (30 min)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min50 €
- LIFT 6 séance ECLAT Astuce Beauté (15min)En Complément d'un soin du visage ou d'un maquillage.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.30min25 €
- Soin Signature BOOSTER HYDRATATION (40min)Stimule la production d'acide hyaluronique et relance la micro-circulation pour hydrater intensément, repulper et lisser la peau.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.55min60 €
- Soin Signature RENOVATEUR ANTI-ÂGE (40min)Unifie le teint, resserre les pores et lisse les rides du visage et du cou pour un véritable effet peau neuve.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.55min65 €
ELLA BACHE Soins Visage
- Soin Hydra Repulp (60min)Soin hydratant-dépolluant (toutes peaux)1h 15min62 €
- Soin Nutri Action (60min)Soin nutrition intense (peaux sèches ou très sèches).1h 15min62 €
- Soin Sensibeautics (60min)Soin multi-apaisant aux probiotiques (peaux sensibles).1h 15min62 €
- Soin Pur Aromatics (60min)Soin pour une détoxination profonde (peaux grasse à imperfections).1h 15min62 €
- Soin Tomate Glow (1h15)Soin pour un teint éclatant, un grain de peau lissé (toutes peaux sauf sensibles).1h 30min87 €
CLARINS Soins Visage & Corps
- CLARINS Visage Soin Super Hydratant (60min)Soin désaltérant pour retrouver une peau souple et confortable.1h 15min72 €
- CLARINS Visage Soin Lift Jeunesse (60min)Soin anti-âge, pour une peau visiblement plus lisse et liftée.1h 15min72 €
- CLARINS Corps Soin Relax (60min)Soin Bien-être, pour une peau plus douce et un moment de détente.1h 15min72 €
SOINS VISAGE HOMME Biotherm [NOUVEAU]
- Soin Visage AQUAPOWER (30min)Soin Hydratation Express45min36 €
- Soin Visage T-PUR (45min)Soin Détox-Purifiant (avec vapozone).1h50 €
- Soin Visage FORCE SUPRÊME (60min)Soin Fermeté-Jeunesse.1h 15min62 €
TOOFRUIT Soins pour ENFANTS [NOUVEAU]
Soins Institut spécialement créés pour les enfants de 6 à 12 ans OBLIGATOIREMENT accompagnés d'un adulte en cabine.
Made in France - Cosmétiques BIO
Plus de 99% d'ingrédients d'origine naturelle.
Soins Institut spécialement créés pour les enfants de 6 à 12 ans OBLIGATOIREMENT accompagnés d'un adulte en cabine.
Made in France - Cosmétiques BIO
Plus de 99% d'ingrédients d'origine naturelle.
- TOOFRUIT Ma Douce Frimousse (30min)Exercices de respiration - Gymnastique faciale soin du visage (nettoyage, massage, masque) Conseils pour prendre soin de sa peau au quotidien.45min42 €
- TOOFRUIT Mon Soin Relax (30min)Exercices ludiques - Exercices de respiration - Modelage du corps - Conseils pour prendre soin de soi au quotidien.45min42 €
- TOOFRUIT Duos Parent-Enfant VISAGE (30min)Pour l'enfant: Douce Frimousse Pour le parent: Soin visage éclat Pour réserver ce DUO, merci de nous contacter au 02 31 35 42 19Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min65 €
- TOOFRUIT Duos Parent-Enfant CORPS (30min)Pour l'enfant: Mon Soin Relax Pour le parent: Détente du dos Pour réserver ce DUO, merci de nous contacter au 02 31 35 42 19Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min65 €
IYASHI DOME (Infrathérapie)
La haute technologie brevetée des infra-rouges longs du IYASHI DÔME permet:
de DETOXIFIER et PURIFIER son corps, de SE DETENDRE en profondeur, de SCULPTER et AFFINER sa silhouette, d'aider à la PREPARATION et à la RECUPERATION sportive.
La haute technologie brevetée des infra-rouges longs du IYASHI DÔME permet:
de DETOXIFIER et PURIFIER son corps, de SE DETENDRE en profondeur, de SCULPTER et AFFINER sa silhouette, d'aider à la PREPARATION et à la RECUPERATION sportive.
- IYASHI DÔME séance DOUCE (15min)Besoin d'une pause détente express? Essayez la séance Douce IYASHI DÔME.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.15min15 €
- IYASHI DÔME Séance (30min)Une séance de IYASHI DÔME vous permet une détente musculaire profonde, grâce à la chaleur infusée par les infra-rouges longs. Optez pour le forfait de 10 séances afin de détoxifier, affiner, votre corps à raison de 2 séances par semaine. ASTUCE: Idéale avant un massage pour une relaxation totale.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.30min35 €
LPG Le Corps
- CELLU M6 bilan (30min)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min18 €
- CELLU M6 la séance (35 min)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min52 €
- CELLU M6 la séance (45min)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h60 €
- Soin Signature CORPS DETOX (30min)Active les échanges circulatoires pour agir sur la rétention d'eau et drainer les toxines. Effet dynamisant et sensation de légèreté immédiate.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min50 €
- Soin Signature CORPS RELAXATION (30min)Détend les zones de tensions musculaires et apporte une profonde sensation de détente.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min50 €
NOHEM Soins Corps [NOUVEAU]
Marque originaire de Guérande (44)
Made in France - Bio éthique - 100% naturel
Marque originaire de Guérande (44)
Made in France - Bio éthique - 100% naturel
- "VITALITÉ JAPONAISE" Modelage corps (1h00)Modelage source d’énergie.1h 15min69 €
- "VITALITÉ JAPONAISE" Cérémonial Corps (1h30)Gommage Hydra-exfoliant à la poudre de riz Thaï + Modelage corps.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.2h105 €
- "LUMIÈRE BORÉALE" Modelage Corps (1h00)Modelage d'inspiration Suédoise aux pierres reminéralisantes de Quartz Rose.1h 15min69 €
- "LUMIERE BOREALE" Cérémonial Corps (1h30)Gommage à la poudre de Cranberry + Modelage d'inspiration Suédoise.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.2h105 €
- "LUMIERE BOREALE" Grand Cérémonial Corps (2h00)Gommage à la poudre de Cranberry + Enveloppement chauffant, détoxification + Modelage d'inspiration Suédoise.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.2h 30min139 €
LES ESSENTIELS CORPS
- GOMMAGE CORPS (30min)(avec application d'un soin hydratant)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h35 €
- SOIN du Dos (45min)Gommage, masque et application d'un soin hydratant.1h48 €
- SOIN JAMBES Légères (45min)Modelage + Enveloppement1h48 €
LES MASSAGES CORPS
- DÉTENTE du Dos (30min)Modelage du dos.45min36 €
- DÉTENTE Cuir Chevelu et Visage (30min)45min36 €
- SHIROTCHAMPI (45min)Modelage assis "épaules/nuque/cuir chevelu/visage".1h49 €
- REFLEXO Plantaire (45min)Rétablit l'équilibre et l'énergie vitale par pressions sur la voûte plantaire.1h49 €
- MODELAGE RELAXANT (60min)Détente Californienne.1h 15min62 €
LES PAUSES BIEN-ÊTRE (Visage + Corps)
- UNE HEURE POUR MOI (1h00)Soin du visage + Détente du Dos1h 15min69 €
- DÉTENTE ABSOLUE (2h00)Soin du visage + Modelage corps2h 15min109 €
- BIEN ÊTRE ABSOLU (2h30)Soin du visage + Gommage du corps + Modelage corpsCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.3h145 €
MAQUILLAGE
- MAQUILLAGE "Jour"30min25 €
- MAQUILLAGE "Soir"45min30 €
- Maquillage Mariée (essai + jour J)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h55 €
- Leçon de MAQUILLAGE (60min)1h 15min60 €
BEAUTÉ DU REGARD
- TEINTURE CilsCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.40min20 €
- TEINTURE SourcilsCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.30min15 €
- REHAUSSEMENT + SOIN des CILSCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 15min48 €
- REHAUSSEMENT de Cils + TEINTURE Cils + Soin des cilsCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 45min60 €
- Test TEINTURECette prestation ne peut pas être réservée en ligne.10min
MAINS & PIEDS "Les Essentiels"
- SOIN DES ONGLES (Mains ou Pieds) (30min)Limag, polissage manuel des ongles, soin cutilcules, base transparente , crème hydratante.45min28 €
- SOIN COMPLET DES MAINS (1h00)Soin des ongles, Gommage, Masque, Modelage.1h 15min48 €
- SOIN DES PIEDS spécial callosités45min33 €
- SOIN COMPLET DES PIEDS (1h00)Soin des ongles, Gommage, Masque, Modelage.1h 15min48 €
- POSE VERNIS Classique Couleur30min20 €
MAINS & PIEDS "Le Semi-Permanent"
- MAINS Pose vernis semi-Permanent "uni"Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min30 €
- MAINS Forfait Pose Semi-Permanent "Uni" + DéposeCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 15min40 €
- MAINS Pose Semi-Permanent "French"Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h35 €
- MAINS Forfait Pose Semi-Permanent "French" + DéposeCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 30min45 €
- PIEDS Pose vernis semi-Permanent "uni"Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min30 €
Epilations VISAGE
- Sourcils entretienCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.15min10 €
- LèvresCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.15min10 €
- MentonCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.15min10 €
- 2 zones visage20min16 €
- 3 zones visage30min23 €
Epilations CORPS
- Aisselles15min13 €
- BrasCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.20min18 €
- Maillot simpleCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.15min13 €
- Maillot Brésilien25min20 €
- Maillot semi- integral30min25 €
FORFAITS Epilation
- Demi-jambes + maillot simple ou aisselles40min27 €
- Demi-jambes + maillot simple+ aisselles45min36 €
- Demi-jambes + Maillot Brésilien45min31 €
- Demi-Jambes + maillot Brésilien + aisselles1h42 €
- Jambes complètes + maillot ou aisselles50min35 €
Epilations Visage Homme
- SourcilsCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.15min10 €
- OreillesCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.15min10 €
Epilations Corps Homme
- Epaules20min17 €
- Aisselles20min14 €
- Torse Complet30min28 €
- Dos Complet30min28 €
- Jambes complètes1h35 €
LES MASSAGES CORPS (en duo)
Pour un moment de détente en cabine DUO
(prix indiqués pour 2 personnes)
Pour un moment de détente en cabine DUO
(prix indiqués pour 2 personnes)
- DUO DÉTENTE du Dos (30min)Modelage du dos.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min72 €
- DUO DÉTENTE Cuir Chevelu et Visage (30min)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.45min72 €
- DUO MODELAGE RELAXANT (60min)Détente Californienne.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 15min124 €
- DUO ALOHA (60min) EXCLUSIVITEModelage Détente Hawaïenne.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 15min124 €
- DUO IFS ZEN (60min) EXCLUSIVITEModelage détente de la tête aux pieds.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 15min124 €
LES PAUSES BIEN-ÊTRE (visage + corps) EN DUO
Soins réalisés en cabine DUO
(prix indiqués pour 2 personnes)
Soins réalisés en cabine DUO
(prix indiqués pour 2 personnes)
- DUO UNE HEURE POUR MOI (1h00)Soin du visage (30min) + Détente du dos (30min)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 15min124 €
- DUO DÉTENTE ABSOLUE (2h00)Soin du visage (60min) + Modelage corps (60min).Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.2h 15min218 €
- DUO BIEN ÊTRE ABSOLU (2h30)Soin du visage (60min) + Gommage du corps (30min) + Modelage corps (60min).Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.3h290 €
Editions Limitées "SAINT VALENTIN"
En Solo?
En Duo?
Offrez un parenthèse Bien-être à votre Valentin(e)...
En Solo?
En Duo?
Offrez un parenthèse Bien-être à votre Valentin(e)...
- Sublime Valentine (1h15)Séance Éclat Lift6 LPG (15min) Soin du Visage (30min) Détente du Dos (30min)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 30min65 €
- Aux p'tits soins pour mon Valentin (1h15)Soin du Visage Hydratant (30min) Détente Cuir Chevelu (15min) Détente du Dos (30min)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 30min65 €
- DUO "Rendez-vous en Tête à Tête" (45min)Détente Cuir Chevelu & Visage (15min) Modelage du Dos (30min) (Prix pour 2 personnes)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h80 €
- DUO "Escale en Amoureux" (1h30)Soin du Visage Hydratant (30min) Modelage Corps (60min) (Prix pour 2 personnes)Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 45min145 €
Où se situe le salon ?
CC. LECLERC - 190 rue de Rocquancourt, 14123 Ifs

Collaborateurs
À-propos
Bienvenue dans votre institut UNE HEURE POUR SOI ~ IFS
Envie de faire une Pause?
En SOLO ou en DUO?
Prenez un moment pour VOUS!!!
Situé à l’étage, dans un cadre inattendu, votre Institut UNE HEURE POUR SOI de IFS vous invite à la Détente et au Bien Être du Corps et de l’Esprit, afin de révéler VOTRE Beauté tout en Sérénité…
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Retrouvez nos Marques Partenaires dans votre Institut:
ELLA BACHE, CLARINS, SHISEIDO, TOOFRUIT, NOHEM,
MELCHIOR & BALTHAZAR, LPG, IYASHI DÔME.