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Sports & Serenity Massages

14 Cr de la Sapinière, 68180 Horbourg-Wihr

€€
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Bienvenue chez Sports & Serenity Massages, votre parenthèse de bien-être à Horbourg-Wihr. Je m'appelle Frédérique, praticienne en massages bien-être et musculaires. Éducatrice sportive de formation pendant 6 ans, j'ai choisi en 2021 de me reconvertir pour accompagner autrement, dans une approche plus douce, plus globale et centrée sur l'humain. Convaincue du pouvoir du toucher, je me suis formée dans plusieurs établissements reconnus avec une spécialisation en massage musculaire. Ici, pas de protocole standardisé appliqué automatiquement. Chaque séance est construite autour de vous, de vos besoins du moment, de votre énergie, de vos tensions et de votre rythme. Avant chaque massage, nous prenons le temps d'échanger afin que je vous propose un soin vraiment sur-mesure. Mon intention : vous offrir bien plus qu'un soin, un moment unique où déposer ce que vous portez et vous reconnecter à vous-même. Le salon, situé au 14 Cours de la Sapinière à Horbourg-Wihr, est un petit écrin de verdure pensé pour la détente : ambiance chaleureuse, lumière tamisée, musique douce et quelques notes d'huiles essentielles. Recherche de bien-être, invitation à l'évasion et attention unique à la personne massée sont les maîtres-mots du lieu. Mes prestations : • Massage SERENITY : Détente totale et lâcher-prise physique et mental. Manœuvres douces, lentes et peu appuyées pour vous défaire du stress et de l'anxiété. • Massage MUSCULAIRE : Basé sur le massage suédois. Alternance de manœuvres légères ou profondes, relaxantes ou tonifiantes selon vos besoins. Idéal pour harmoniser les tensions, qu'on soit sédentaire, sportif ou soumis au stress quotidien. • Massage SUEDOSPORTIF® : Mon soin signature sur-mesure pour les athlètes. Mélange de techniques suédoises et d'étirements passifs pour une meilleure récupération musculaire et mentale, prévention des blessures et bien-être global. •Massage aux Pierres Chaudes : Détente ultime avec pierres volcaniques placées sur les méridiens. Libère les tensions profondes et stimule la circulation. • Serenity SCULPT & DRAIN : Drainage lymphatique manuel + madérothérapie. Pour stimuler la circulation, favoriser l'élimination des toxines et affiner la silhouette. Zone au choix : Jambes/Fessiers ou Taille/Abdomen. Cures de 5 et 10 séances. La durée indiquée est la durée effective de massage. Règlement en espèces, chèque ou virement. Prendre du temps pour soi n'est pas égoïste, c'est parfois exactement ce dont on a besoin pour retrouver son équilibre. J'ai hâte de vous accueillir. Frédérique...