L'atelier d'Alexia
2 rue de l'Hotel de Ville , 06300 Nice
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☾ MASSAGE
- Le Relaxant (1h)Ce massage intuitif et sur mesure d’une heure est conçu pour rétablir l’harmonie entre ton corps et ton esprit. Avant de commencer, je t’inviterai à choisir l’huile qui t’accompagnera parmi plusieurs senteurs. Celle vers laquelle tu seras naturellement attirée sera celle dont ton être a besoin à cet instant. Je prendrai un moment avec toi pour connaître les zones sur lesquelles tu souhaites que j’insiste, et celles que tu préfères éviter. L’huile chaude viendra nourrir et adoucir ta peau, tandis que chaque geste, fluide et intuitif, accompagnera ta respiration et t’aidera à relâcher profondément les tensions, physiques comme émotionnelles. Dans cette bulle de douceur, ton mental s’apaise, tes émotions se régulent et ton corps se régénère. Tu ressors profondément détendue, rééquilibrée et recentrée.1h 15min60 €
- Le Relaxant Ultime (1h15)Ce massage intuitif et sur mesure d’1h15 t’offre un temps encore plus complet pour te reconnecter à ton corps et retrouver une profonde harmonie intérieure. Sa durée prolongée permet d’aller plus loin dans le relâchement : les gestes deviennent plus amples, le rythme s’installe avec douceur, et chaque zone peut être travaillée avec davantage de présence et de lenteur. Avant de commencer, je t’inviterai à choisir l’huile qui t’accompagnera parmi plusieurs senteurs. Celle vers laquelle tu seras naturellement attirée sera celle dont ton être a besoin à cet instant. Je prendrai ensuite un moment avec toi pour connaître les zones sur lesquelles tu souhaites que j’insiste, et celles que tu préfères éviter. L’huile chaude viendra nourrir et adoucir ta peau, tandis que chaque geste, fluide et intuitif, accompagnera ta respiration et t’aidera à relâcher profondément les tensions, physiques comme émotionnelles. Dans cette bulle de douceur, ton mental s’apaise, tes émotions se régulent et ton corps se régénère. Tu ressors profondément détendue, rééquilibrée et recentrée.1h 30min75 €
- Le Relaxant Sonore (1h15)Offre à ton corps et à ton esprit un véritable moment de régénération. Le soin débute par 1 heure de massage relaxant sur mesure, pensé pour répondre précisément à ce dont tu as besoin aujourd’hui. Par des mouvements lents, enveloppants et profonds, ton système nerveux s’apaise, tes tensions musculaires se relâchent et ta respiration devient plus libre. Le soin se termine par 15 minutes de relaxation sonore, un temps d’intégration subtil et puissant. Les vibrations des bols tibétains, bols en cristal, koshi et autres instruments diffusent des ondes apaisantes qui enveloppent le corps, calment le mental et favorisent un état de profonde régulation intérieure.1h 15min75 €
- Le Relaxant Suprême (1h30)Le Relaxant Suprême est une expérience immersive de 1h30, conçue comme un véritable voyage intérieur. Un soin signature qui harmonise le corps, le visage et l’esprit, pour une détente profonde, personnalisée et durable. La séance débute par un massage du corps entièrement sur mesure, adapté à tes besoins physiques, émotionnels et énergétiques du moment. Les tensions se libèrent progressivement, le système nerveux s’apaise et un profond sentiment de sécurité s’installe. Le soin se poursuit par un massage du visage inspiré du Kobido. Les gestes précis et rythmés stimulent la circulation, détendent les traits et ravivent l’éclat naturel de la peau. Ce massage agit aussi comme un relâchement du mental, favorisant un état de calme profond. La séance se termine par un temps de sonothérapie, utilisant des bols tibétains, des bols en cristal et d’autres instruments thérapeutiques. Leurs vibrations et leurs fréquences pénètrent le corps en douceur, favorisent l’harmonisation énergétique et aident le système nerveux à intégrer pleinement le soin. Le son agit là où les mots n’ont pas accès, invitant à un lâcher-prise encore plus profond.1h 45min90 €
- Le Relaxant Cosmic (2h)Ce soin est une véritable immersion pour ralentir en profondeur, relâcher le corps et te reconnecter à ton espace intérieur. Le rituel débute par un temps de respiration consciente et de méditation guidée. Ce moment permet d’apaiser le mental, d’ouvrir la respiration et de préparer le corps à recevoir pleinement le soin. Tu es ensuite enveloppée par un massage corps sur mesure, mêlant lenteur, fluidité et présence. Le soin se prolonge par un massage du visage et du crâne inspiré du Kobido, aux manœuvres à la fois douces, liftantes et profondément relaxantes. Les traits se défroissent, la mâchoire se relâche, le système nerveux s’apaise. Le voyage continue avec 15 minutes de sonothérapie vibratoire. Les sons des bols tibétains, bols en cristal, koshi et autres instruments diffusent leurs fréquences harmonisantes dans tout le corps, favorisant une intégration profonde du soin. Pour clôturer ce moment hors du temps, je te propose un tirage de carte intuitif, comme une touche finale de guidance et de mise en conscience.2h 15min120 €
☾ MASSAGE FUTURE MAMAN
- Massage Future Maman (45 min)Offre-toi une véritable parenthèse de douceur et de bien-être avec le massage future maman, spécialement conçu pour apaiser et chouchouter ton corps pendant la grossesse. Ce massage sur mesure de 45 minutes respecte les besoins uniques de ton corps en pleine transformation, tout en offrant un moment de détente profonde pour toi et ton bébé. Tu commences allongée sur le dos, confortablement installée avec des coussins de soutien pour garantir ta sécurité et ton confort. Dans cette position, je masse délicatement la face avant de ton corps, en prenant soin de libérer les tensions tout en me concentrant sur ton bien-être et ta sérénité. Ensuite, tu te places sur chaque côté pour que je puisse masser ton dos, tes épaules, tes jambes et l’arrière de ton corps. Chaque geste, doux et attentif, est pensé pour relâcher les tensions musculaires, favoriser la circulation et t’offrir une sensation de détente complète et profonde. La combinaison des techniques adaptées, l’huile chaude nourrissante et le rythme lent et enveloppant créent un espace où ton mental s’apaise, tes émotions se régulent et ton corps se relâche entièrement. Ce moment privilégié te permet de te reconnecter à ton corps, de t’offrir une vraie pause et de profiter pleinement de la douceur et du bien-être pendant cette période exceptionnelle.1h50 €
- Massage Future Maman (1h)Offre-toi une véritable parenthèse de douceur et de bien-être avec le massage future maman d’une heure, spécialement conçu pour apaiser et chouchouter ton corps pendant la grossesse. Grâce à cette durée prolongée, le massage te permet de profiter d’un moment encore plus complet et profond : chaque geste peut être plus lent, plus enveloppant et plus précis, pour un relâchement optimal de ton corps et de ton esprit, ainsi qu’un confort maximal pour toi et ton bébé. Tu commences allongée sur le dos, confortablement installée avec des coussins de soutien pour garantir ta sécurité et ton confort. Dans cette position, je masse délicatement la face avant de ton corps, en prenant le temps de libérer tes tensions et de favoriser un état de relaxation complète, en me concentrant sur ton bien-être et ta sérénité. Ensuite, tu te places sur chaque côté pour que je puisse masser ton dos, tes épaules, tes jambes et l’arrière de ton corps. Le temps supplémentaire permet d’aller plus en profondeur, de détendre chaque muscle et de créer une sensation d’enveloppement total et prolongé. La combinaison des techniques adaptées, l’huile chaude nourrissante et le rythme doux et prolongé créent un espace où ton mental s’apaise, tes émotions se régulent et ton corps se relâche entièrement. Ce moment privilégié t’offre une vraie pause, te reconnecte à ton corps et te permet de profiter pleinement de la douceur et du bien-être pendant cette période exceptionnelle.1h 15min65 €
- PACK DE 4 : Massage Future Maman 45 min (soit 45€ le massage au lieu de 50€)Chéris ton bien-être pendant cette période spéciale de la maternité avec le pack de 4 massages de 45 minutes pour futures mamans, à 180 €, soit 45 € par séance au lieu de 50 €. Offre-toi une série de soins délicats, spécialement conçus pour apaiser les tensions et relâcher ton mental. Ce pack avantageux te permet de profiter de l’expérience apaisante de quatre massages adaptés à la grossesse. Chaque séance de 45 minutes, réalisée avec une attention particulière, vise à soulager tes tensions musculaires et à favoriser une détente profonde, pour toi et pour ton bébé. C’est une invitation à prendre soin de toi, à t’offrir des moments de douceur et à chérir ton bien-être pendant cette période unique de ta vie. Le pack est valable 6 mois à partir du premier rendez-vous. Possibilité de paiement en plusieurs fois.1h180 €
- PACK DE 4 : Massage Future Maman 1h (soit 60€ le massage au lieu de 65€)Prends soin de toi avec le pack de 4 massages d’1h pour futures mamans, à 240 €, soit 60 € par séance au lieu de 65 €. Offre-toi une série de soins dédiés, spécialement conçus pour t’offrir une véritable parenthèse de bien-être pendant cette période unique. Ce pack avantageux te permet de savourer l’expérience apaisante de quatre massages adaptés à la grossesse. Chaque séance d’1h, réalisée avec une attention délicate, permet de profiter pleinement d’un temps prolongé pour relâcher les tensions, favoriser une détente profonde et te reconnecter avec ton bien-être intérieur. C’est une invitation à t’offrir le précieux cadeau du bien-être pendant cette période spéciale de ta vie. Le pack est valable 6 mois à partir du premier rendez-vous. Possibilité de paiement en plusieurs fois.1h 15min240 €
☾ SOIN VISAGE
- HydraSkin (1h)L'HydraSkin est un soin du visage sur mesure et personnalisé qui s’effectue a l’aide d’une machine composée de divers embouts et de produits cosmétiques adaptés à votre type de peau. Il convient à tous les types de peau et procure des résultats visibles dès la première séance. L’HydraSkin offre nettoyage en profondeur, exfoliation douce, hydratation profonde, coup d'éclat, amélioration de la circulation sanguine, diminution des ridules, diminution des imperfections, stimulation de la production de collagène, et une peau globalement améliorée. Les indications post-soin comprennent l'évitement du sport dans les 24 heures, une précaution pour les femmes enceintes à partir du 3ème mois, et la reprise de la routine soin dès le lendemain. Bien que la fréquence ne soit pas strictement définie, une cure de 4 séances est conseillée pour un traitement intensif et une séance par mois est vivement conseillée pour entretenir la peau sur le long terme.1h 15min80 €
- HydraSkin + Massage 30 min (corps) - (1h30)Laisse-toi tenter par l’expérience de bien-être ultime avec le duo HydraSkin + Massage 30 minutes. Offre à ta peau une revitalisation en profondeur grâce au soin HydraSkin, qui élimine les impuretés tout en apportant une hydratation intense. Puis, prolonge ce moment par un massage de 30 minutes du corps qui apaise ton esprit et ajoute une touche supplémentaire de détente. Un combo parfait pour une évasion revitalisante, où ton corps et ton esprit se relâchent complètement.1h 45min110 €
- HydraSkin + Kobido (1h30)Le soin commence par l’HydraSkin, qui nettoie la peau en profondeur, exfolie légèrement et hydrate grâce à des sérums adaptés au type de peau. Le teint est plus net, frais et lumineux, et la peau est parfaitement préparée pour recevoir le massage. Vient ensuite le Kobido, véritable lifting naturel japonais. Ce massage traditionnel utilise des manœuvres rythmées, profondes et enveloppantes qui travaillent en douceur sur les muscles du visage ainsi que sur la circulation sanguine et lymphatique. Il détend les tensions, stimule la tonicité naturelle de la peau et procure une sensation immédiate de bien-être et de relaxation.1h 45min125 €
- PACK DE 4 : HydraSkin (soit 75€ le soin au lieu de 80€)Profitez d’un pack de 4 séances d’HydraSkin à 300€ soit 75€ la séance au lieu de 80€. Les avantages d’une cure d’HydraSkin sont nombreux. Chaque séance offre une combinaison parfaite de nettoyage en profondeur, d’exfoliation douce et d’hydratation intense laissant votre peau rafraîchie, revitalisée et rayonnante. La régularité des séances garantit des résultats optimaux avec une amélioration visible de la texture et de l’éclat de votre peau. Pack valable 6 mois à partir du 1er rdv. Possibilité de payer en plusieurs fois.1h 15min300 €
☾ BREATHWORK - Libération Émotionnelle par le souffle
Le breathwork est une pratique de respiration consciente qui utilise le souffle pour agir sur le corps, l’esprit, l’énergie et les émotions. En explorant différents types de respirations, rythmes et intensités, il nous emmène doucement vers un état de conscience modifié, un espace où l’on peut se reconnecter à soi-même.
Pendant une séance, le souffle devient un vrai canal de libération : les émotions bloquées peuvent remonter, les tensions du corps se relâchent, et l’esprit trouve plus de clarté et de calme. Le breathwork aide aussi à réguler le système nerveux, à apaiser le stress et l’anxiété, et à retrouver un équilibre intérieur plus stable.
Au-delà des effets immédiats, cette pratique soutient la reprogrammation du cerveau, en permettant d’installer de nouveaux schémas émotionnels, cognitifs et énergétiques, renforçant ainsi la résilience, la créativité et la connexion à soi.
Chaque séance est entièrement personnalisée. Avant notre rencontre, tu reçois un questionnaire afin que je puisse comprendre tes besoins, ton état du moment et ton intention. Cela me permet de préparer un espace sûr et ajusté à ton chemin, pour que tu puisses vivre la séance avec justesse et profondeur.
CONTRES INDICATIONS :
- troubles cardiovasculaires
- antécédents d’AVC
- antécédents d’anévrisme
- glaucome ou décollement de la rétine
- grossesse
- chirurgie récente ou fractures non consolidées
- troubles psychiatriques sévères
- crise de tétanie fréquente
- asthme sévère non contrôlé
Le breathwork est une pratique de respiration consciente qui utilise le souffle pour agir sur le corps, l’esprit, l’énergie et les émotions. En explorant différents types de respirations, rythmes et intensités, il nous emmène doucement vers un état de conscience modifié, un espace où l’on peut se reconnecter à soi-même.
Pendant une séance, le souffle devient un vrai canal de libération : les émotions bloquées peuvent remonter, les tensions du corps se relâchent, et l’esprit trouve plus de clarté et de calme. Le breathwork aide aussi à réguler le système nerveux, à apaiser le stress et l’anxiété, et à retrouver un équilibre intérieur plus stable.
Au-delà des effets immédiats, cette pratique soutient la reprogrammation du cerveau, en permettant d’installer de nouveaux schémas émotionnels, cognitifs et énergétiques, renforçant ainsi la résilience, la créativité et la connexion à soi.
Chaque séance est entièrement personnalisée. Avant notre rencontre, tu reçois un questionnaire afin que je puisse comprendre tes besoins, ton état du moment et ton intention. Cela me permet de préparer un espace sûr et ajusté à ton chemin, pour que tu puisses vivre la séance avec justesse et profondeur.
CONTRES INDICATIONS :
- troubles cardiovasculaires
- antécédents d’AVC
- antécédents d’anévrisme
- glaucome ou décollement de la rétine
- grossesse
- chirurgie récente ou fractures non consolidées
- troubles psychiatriques sévères
- crise de tétanie fréquente
- asthme sévère non contrôlé
- Séance de Breathwork (1h30)La séance commence par un temps d’échange, où je me base sur tes réponses au questionnaire envoyé au préalable et sur ce que tu souhaites partager. Cela permet de créer un espace sûr et bienveillant, adapté à tes besoins, pour que tu puisses te déposer pleinement et poser ton intention. Nous réalisons ensuite un rituel de libération, pour relâcher ce qui n’a plus de place et préparer ton corps et ton esprit à libérer. La séance de breathwork t’invite à explorer tes émotions, ton énergie et tes sensations à travers la respiration consciente. Pendant ce voyage, je t’accompagne avec des instruments de sonothérapie, des musiques spécifiques, ainsi que des huiles essentielles et plantes en fumigation, pensées pour soutenir le système nerveux, éveiller les émotions et enrichir ton expérience. Après la respiration, nous prenons un temps pour intégrer ce qui a émergé, revenir doucement au présent autour d’une tisane, et je propose un tirage de cartes pour éclairer ton chemin et t’accompagner dans ton alignement. Chaque séance est unique et personnalisée, conçue pour t’aider à te reconnecter à ton corps, à tes émotions et à ton énergie, dans un cadre sécurisant et bienveillant.2h90 €
☾ BON CADEAU
Cette catégorie vous permet uniquement de prendre rendez-vous pour un bon cadeau déjà reçu.
Merci de vérifier la date d’expiration de votre bon cadeau avant de prendre rdv.
Pour acheter un bon cadeau : envoyer par sms au 07.82.83.42.38 :
- prénom de la personne qui offre
- prénom de la personne qui reçoit
- prestation offerte
- adresse mail pour envoyer le bon cadeau
Je vous enverrai le bon cadeau sous format numérique avec un lien sécurisé pour le paiement.
Bon cadeau valable 6 mois.
Aucun remboursement possible.
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- BON CADEAU : Le Relaxant (1h)1h 15min
- BON CADEAU : Le Relaxant Ultime (1h15)1h 30min
- BON CADEAU : Le Relaxant Sonore (1h15)1h 30min
- BON CADEAU : Le Relaxant Suprême (1h30)1h 45min
- BON CADEAU : Kobido + Le Relaxant 30 min (1h)1h 15min
Où se situe le salon ?
2 rue de l'Hotel de Ville , 06300 Nice
Collaborateurs
Informations
Présentation
Bievenue chez L’atelier d’Alexia, un espace de bien-être holistique, situé au cœur de Nice. J’y propose des soins personnalisés qui prennent soin à la fois du corps, de l’esprit et de l’âme. L’atelier d’Alexia est un lieu intime et chaleureux, pensé comme une véritable bulle de douceur où chaque personne peut venir se déposer, se ressourcer et se reconnecter pleinement à elle-même.
Au plaisir de vous recevoir 🤍
Alexia
À-propos
Présentation
Bievenue chez L’atelier d’Alexia, un espace de bien-être holistique, situé au cœur de Nice. J’y propose des soins personnalisés qui prennent soin à la fois du corps, de l’esprit et de l’âme. L’atelier d’Alexia est un lieu intime et chaleureux, pensé comme une véritable bulle de douceur où chaque personne peut venir se déposer, se ressourcer et se reconnecter pleinement à elle-même.
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Bievenue chez L’atelier d’Alexia, un espace de bien-être holistique, situé au cœur de Nice. J’y propose des soins personnalisés qui prennent soin à la fois du corps, de l’esprit et de l’âme. L’atelier d’Alexia est un lieu intime et chaleureux, pensé comme une véritable bulle de douceur où chaque personne peut venir se déposer, se ressourcer et se reconnecter pleinement à elle-même.
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Alexia