Réserver en ligne pour un RDV chez Les mains d'Hana
TECHNIQUES SPÉCIFIQUES - MOVEMENT & MOBILITY
- Fasciathérapie Méthode Tissual Balancing® 1H15Approche manuelle douce et précise travaillant sur les fascias — enveloppes conjonctives du corps. Libère les restrictions tissulaires, soulage les douleurs chroniques et restaure la fluidité du mouvement. J'accompagne ces tissus vers un relâchement progressif et en profondeur, en tenant compte autant de votre corps que de votre vécu émotionnel. Cette approche globale peut vous aider à retrouver confort et liberté de mouvement en cas de douleurs chroniques, de tensions musculaires, de stress, de fatigue persistante, de restrictions de mobilité ou de séquelles de traumatismes. Contre-indications : La fasciathérapie est déconseillée en cas de fracture récente, d'infection ou inflammation aiguë, de phlébite, de tumeur évolutive, ou durant les premiers mois de grossesse. En cas de doute, consultez votre médecin avant votre séance. ENGLISH : A gentle and precise manual approach that works on the fascias—the connective tissue wrappers of the body. It releases tissue restrictions, relieves chronic pain, and restores fluid movement. I gently guide these tissues toward a deep, progressive release, taking into account both your physical body and your emotional history. This holistic approach can help you regain comfort and freedom of movement in cases of chronic pain, muscle tension, stress, persistent fatigue, mobility restrictions, or the after-effects of trauma. Contraindications: Fasciatherapy is not recommended in cases of recent fractures, acute infection or inflammation, phlebitis, active tumors, or during the first months of pregnancy. If you have any doubts, please consult your doctor prior to your session.1h 15min80 €
- Stretching assisté - Méthode BeStretch® - 1H15Séance de stretching guidé et assisté sur table : étirements actifs et passifs, mobilisation articulaire, relâchement myofascial. Pour gagner en souplesse, corriger les déséquilibres et prévenir les blessures. Je vous accompagne avec écoute active pendant 1h15 du début à la fin pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles dans le corps et le mental, avec un questionnement minutieux préalable pour adapter les mouvements en fonction de vos ressentis. Souple ou pas souple, le stretching est adapté pour tout le monde pour toute âge. La séance se pratique habillé, en tenue souple et confortable. ENGLISH : Guided and assisted table stretching session: active and passive stretches, joint mobilization, and myofascial release. Designed to increase flexibility, correct imbalances, and prevent injuries. I will guide you with active listening throughout the entire 1 hour and 15 minute session to release physical and emotional tension in both body and mind, starting with a detailed consultation to adapt every movement to how you feel. Whether you are flexible or not, stretching is suitable for everyone of all ages. The session is performed fully clothed, in loose, comfortable clothing.1h 15min120 €
- Deep Stretch & Massage 2HUn protocole pensé pour aller au bout du travail corporel. En combinant le stretching assisté sur table et le massage trigger points, on agit à la fois sur la profondeur des tissus, les fascias et sur la mobilité globale du corps. Le massage libère les tensions musculaires accumulées, détend les zones contractées et relance la circulation. Le stretching assisté prend le relais pour allonger les chaînes musculaires, gagner en amplitude et redonner au corps sa liberté de mouvement. Un soin qui s'adresse aussi bien aux sportifs en récupération qu'à ceux qui cherchent à se délester d'un corps trop chargé, trop figé. ENGLISH : A protocol designed to complete the full scope of bodywork. By combining assisted table stretching and trigger point massage, it acts simultaneously on deep tissue, fascia, and overall body mobility. The massage releases accumulated muscle tension, relaxes contracted areas, and restores circulation. The assisted stretching then takes over to lengthen muscle chains, improve range of motion, and restore the body's freedom of movement. A treatment designed both for athletes in recovery and for anyone looking to release a body that feels overly tense, rigid, or heavy.2h190 €
MASSAGE SPORTIF - RELOAD PERFORMANCE ACTIVE
Protocole de récupération sportive ciblé : massage deep tissue, trigger points, drainage, travail sur les chaînes musculaires. Pensé pour les sportifs qui veulent récupérer vite et mieux repartir.
ENGLISH :
Targeted sports recovery protocol: deep tissue massage, trigger points, drainage, and muscle chain work. Designed for athletes looking to recover quickly and bounce back stronger.
Protocole de récupération sportive ciblé : massage deep tissue, trigger points, drainage, travail sur les chaînes musculaires. Pensé pour les sportifs qui veulent récupérer vite et mieux repartir.
ENGLISH :
Targeted sports recovery protocol: deep tissue massage, trigger points, drainage, and muscle chain work. Designed for athletes looking to recover quickly and bounce back stronger.
- Trigger points/ Deep tissu - 1H1h90 €
- Trigger points/ Deep tissu - 1H301h 30min120 €
- Trigger points/ Deep tissu - 2H2h150 €
MASSAGE INTUITIF - RELEASE TENSION RELIEF
C'est un massage "relationnel" basé sur l'écoute et la compréhension de vos besoins et attentes du moment. Ce qui en fait un massage unique et personnalisé intégrant différentes techniques manuelles de massages : drainage lymphatique, Qi Nei Zang, réflexologie plantaire, relaxant, lomi-lomi, Tuina Anmo.
Il participe à la régulation du système nerveux et au relâchement des tensions.
Pour toutes personnes, de tout âge recherchant le mieux-être, le lâcher prise, un moment pour soi, une reconnexion avec son corps, son esprit.
ENGLISH :
This is a "relational massage" based on listening to and understanding your current needs and expectations. This makes it a unique, personalized treatment that integrates various manual massage techniques: lymphatic drainage, Chi Nei Tsang, foot reflexology, relaxation, Lomi Lomi, and An mo Tui Na.
It helps regulate the nervous system and release tension.
Suitable for everyone of all ages seeking well-being, letting go, time for themselves, and a reconnection with mind and body.
C'est un massage "relationnel" basé sur l'écoute et la compréhension de vos besoins et attentes du moment. Ce qui en fait un massage unique et personnalisé intégrant différentes techniques manuelles de massages : drainage lymphatique, Qi Nei Zang, réflexologie plantaire, relaxant, lomi-lomi, Tuina Anmo.
Il participe à la régulation du système nerveux et au relâchement des tensions.
Pour toutes personnes, de tout âge recherchant le mieux-être, le lâcher prise, un moment pour soi, une reconnexion avec son corps, son esprit.
ENGLISH :
This is a "relational massage" based on listening to and understanding your current needs and expectations. This makes it a unique, personalized treatment that integrates various manual massage techniques: lymphatic drainage, Chi Nei Tsang, foot reflexology, relaxation, Lomi Lomi, and An mo Tui Na.
It helps regulate the nervous system and release tension.
Suitable for everyone of all ages seeking well-being, letting go, time for themselves, and a reconnection with mind and body.
- Massage Intuitif - 1H1h90 €
- Massage Intuitif - 1H301h 30min120 €
- Massage intuitif - 2H2h150 €
MASSAGE VISAGE - JAPAN LIFT THERAPY
Massage visage inspiré du kobido, technique ancestrale japonaise. Manœuvres de modelage, drainage et liftant naturel pour redonner tonicité, éclat et légèreté au visage.
ENGLISH :
Facial massage inspired by Kobido, an ancestral Japanese technique. Sculpting, drainage, and natural lifting techniques to restore firmness, radiance, and lightness to the face.
Massage visage inspiré du kobido, technique ancestrale japonaise. Manœuvres de modelage, drainage et liftant naturel pour redonner tonicité, éclat et légèreté au visage.
ENGLISH :
Facial massage inspired by Kobido, an ancestral Japanese technique. Sculpting, drainage, and natural lifting techniques to restore firmness, radiance, and lightness to the face.
- Liftant Japonais - 1H151h 15min100 €
- Liftant japonais - Cure 3 séances3 Séances - le massage visage japonais à réduction de -10% (Valable sur 3 mois) ⭐️ Pour plus d'informations, me contacter au 0672533765 ou par mail : lesmainsdhana@gmail.com ENGLISH : 3 sessions – Japanese facial massage with a 10% discount (valid for 3 months) ⭐️ For more information, contact me at +33 6 72 53 37 65 or by email: lesmainsdhana@gmail.comCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.3h 45min270 €
LES EXPÉRIENCES - ULTIMATE RITUALS
- Rituel TAO (Pieds - Mains - Visage - Ventre) - 1H30Une expérience de bien-être exceptionnelle qui puise dans la sagesse des traditions orientales. Ce soin de 90 minutes combine quatre techniques ancestrales pour harmoniser le corps, l'esprit et l'énergie vitale. Massage du visage japonais 25 min Massage des mains 15 min Réflexologie plantaire 25 min Qi nei Zang - Massage du ventre 25 min ENGLISH : An exceptional wellness experience drawing on the wisdom of oriental traditions. This 90-minute treatment combines four ancestral techniques to harmonize body, mind, and vital energy. Japanese facial massage – 25 min Hand massage – 15 min Foot reflexology – 25 min Chi Nei Tsang (stomac massage) – 25 min1h 30min120 €
- Rituel SORA (Massage 1H + visage 30 min) - 1H30Une expérience de soin unique qui combine harmonieusement deux techniques complémentaires. - Massage intuitif 1H - Massage visage japonais - 30 min Peut être adapté aussi pour les femmes enceintes. ENGLISH : A unique treatment experience that harmoniously combines two complementary techniques: - Intuitive massage – 1 hr - Japanese facial massage – 30 min Can also be adapted for pregnant women.1h 30min130 €
- Rituel SORA (Massage 1H30 + visage 30 min) - 2HUne expérience de soin unique qui combine harmonieusement deux techniques complémentaires. - Massage intuitif 1H30 - Massage visage japonais - 30 mins Peut être adapté aussi pour les femmes enceintes. ENGLISH : A unique treatment experience that harmoniously combines two complementary techniques: - Intuitive massage – 1 hr - Japanese facial massage – 30 min Can also be adapted for pregnant women.2h160 €
DÉPLACEMENT DOMICILE / IN-HOME SERVICES
Je propose également des soins à domicile pour plus de confort et de flexibilité sur demande.
Des frais supplémentaires sont à prévoir pour les déplacements au-delà de 15 km.
MOYENS DE PAIEMENT (le jour du soin) : Espèce /virement instantané/ CB / wero / Lydia / PayPal
Pour toute demande de déplacement à domicile ou information complémentaire, vous pouvez me contacter :
📞 06 72 53 37 65
📧 lesmainsdhana@gmail.com
ENGLISH :
I also offer home treatments upon request for added comfort and flexibility.
Additional fees apply for travel beyond 15 km.
PAYMENT METHODS (on the day of the treatment): Cash / Instant bank transfer / Credit Card / Wero / Lydia / PayPal
For any in-home booking requests or additional information, feel free to contact me:
📞 +33 6 72 53 37 65
📧 lesmainsdhana@gmail.com
Je propose également des soins à domicile pour plus de confort et de flexibilité sur demande.
Des frais supplémentaires sont à prévoir pour les déplacements au-delà de 15 km.
MOYENS DE PAIEMENT (le jour du soin) : Espèce /virement instantané/ CB / wero / Lydia / PayPal
Pour toute demande de déplacement à domicile ou information complémentaire, vous pouvez me contacter :
📞 06 72 53 37 65
📧 lesmainsdhana@gmail.com
ENGLISH :
I also offer home treatments upon request for added comfort and flexibility.
Additional fees apply for travel beyond 15 km.
PAYMENT METHODS (on the day of the treatment): Cash / Instant bank transfer / Credit Card / Wero / Lydia / PayPal
For any in-home booking requests or additional information, feel free to contact me:
📞 +33 6 72 53 37 65
📧 lesmainsdhana@gmail.com
- 🌸 Parce qu’écouter son corps, c’est déjà commencer à se retrouver.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
OFFRIR - GIVE A GIFT
Offrez à vos proche une expérience sensorielle et unique : un massage qui apaise le corps et l'esprit.
Retrouvez sur mon site internet toute la démarche à suivre pour offrir un magnifique cadeau.
https://www.lesmainsdhana.com
Toutefois, si vous hésitez sur le choix de la prestation, la demande d'informations supplémentaires, vous pouvez me contacter:
📞 06 72 53 37 65
📧 lesmainsdhana@gmail.com
ENGLISH :
Treat your loved ones to a unique sensory experience: a massage that soothes both body and mind.
Visit my website to find out how to purchase a beautiful gift:
https://www.lesmainsdhana.com
However, if you are unsure which treatment to choose or need any additional information, please feel free to contact me:
📞 +33 6 72 53 37 65
📧 lesmainsdhana@gmail.com
Offrez à vos proche une expérience sensorielle et unique : un massage qui apaise le corps et l'esprit.
Retrouvez sur mon site internet toute la démarche à suivre pour offrir un magnifique cadeau.
https://www.lesmainsdhana.com
Toutefois, si vous hésitez sur le choix de la prestation, la demande d'informations supplémentaires, vous pouvez me contacter:
📞 06 72 53 37 65
📧 lesmainsdhana@gmail.com
ENGLISH :
Treat your loved ones to a unique sensory experience: a massage that soothes both body and mind.
Visit my website to find out how to purchase a beautiful gift:
https://www.lesmainsdhana.com
However, if you are unsure which treatment to choose or need any additional information, please feel free to contact me:
📞 +33 6 72 53 37 65
📧 lesmainsdhana@gmail.com
- 💝 Offrez un moment magique à la personne que vous aimez. 💝Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1min
Où se situe le salon ?
261 Av. des Rémouleurs, 40150 Soorts-Hossegor
Collaborateurs
Informations
Moyens de paiement
CB / WERO / VIREMENT / CHEQUE / ESPECE / PAYPAL
ENGLISH : Cash / Credit Card / PayPal
Infos pratiques d'accès
261 Av. des Rémouleurs, 40150 Soorts-Hossegor
La porte d'entrée est à gauche du magasin "Arsène et les Pipelettes".
1er étage (accès par les escaliers ou par ascenseur).
2ème porte à droite (Corps accord). Une salle est à disposition.
ENGLISH :
The entrance door is located to the left of the "Arsène et les Pipelettes" shop.
1st floor (accessible by stairs or elevator).
2nd door on the right (Corps accord). A waiting room is available.
Parking
Parking gratuit et accessible.
ENGLISH :
Free and accessible parking.
Accès
Moyens de paiement
CB / WERO / VIREMENT / CHEQUE / ESPECE / PAYPAL
ENGLISH : Cash / Credit Card / PayPal
Infos pratiques d'accès
261 Av. des Rémouleurs, 40150 Soorts-Hossegor
La porte d'entrée est à gauche du magasin "Arsène et les Pipelettes".
1er étage (accès par les escaliers ou par ascenseur).
2ème porte à droite (Corps accord). Une salle est à disposition.
ENGLISH :
The entrance door is located to the left of the "Arsène et les Pipelettes" shop.
1st floor (accessible by stairs or elevator).
2nd door on the right (Corps accord). A waiting room is available.
Parking
Parking gratuit et accessible.
ENGLISH :
Free and accessible parking.
Informations
Moyens de paiement
CB / WERO / VIREMENT / CHEQUE / ESPECE / PAYPAL
ENGLISH : Cash / Credit Card / PayPal
Infos pratiques d'accès
261 Av. des Rémouleurs, 40150 Soorts-Hossegor
La porte d'entrée est à gauche du magasin "Arsène et les Pipelettes".
1er étage (accès par les escaliers ou par ascenseur).
2ème porte à droite (Corps accord). Une salle est à disposition.
ENGLISH :
The entrance door is located to the left of the "Arsène et les Pipelettes" shop.
1st floor (accessible by stairs or elevator).
2nd door on the right (Corps accord). A waiting room is available.
Parking
Parking gratuit et accessible.
ENGLISH :
Free and accessible parking.
Accès
Moyens de paiement
CB / WERO / VIREMENT / CHEQUE / ESPECE / PAYPAL
ENGLISH : Cash / Credit Card / PayPal
Infos pratiques d'accès
261 Av. des Rémouleurs, 40150 Soorts-Hossegor
La porte d'entrée est à gauche du magasin "Arsène et les Pipelettes".
1er étage (accès par les escaliers ou par ascenseur).
2ème porte à droite (Corps accord). Une salle est à disposition.
ENGLISH :
The entrance door is located to the left of the "Arsène et les Pipelettes" shop.
1st floor (accessible by stairs or elevator).
2nd door on the right (Corps accord). A waiting room is available.
Parking
Parking gratuit et accessible.
ENGLISH :
Free and accessible parking.
Présentation
Bienvenue,
Hana, qui signifie « fleur » en japonais, incarne la douceur, l’épanouissement et l’harmonie. Je vous invite ici à découvrir l’art du massage et des pratiques inspirées des savoirs ancestraux de la médecine traditionnelle chinoise, afin d’offrir à votre corps et à votre esprit une expérience de bien-être profonde.
Depuis plus de 15 ans, j’évolue dans le milieu du bien-être avec passion et dévouement. Mon approche du massage est intuitive, consciente et profondément à l’écoute du corps. Chaque soin devient un espace de reconnexion, où le souffle, le mouvement et le toucher s’harmonisent pour libérer les tensions et apaiser l’esprit.
Bienvenue dans un espace de soin, où chaque instant est consacré à votre bien-être.
Parce qu’écouter son corps, c’est déjà commencer à se retrouver.
With love. Anaïs
ENGLISH :
Welcome,
Hana, which means "flower" in Japanese, embodies gentleness, growth, and harmony. I invite you here to discover the art of massage and practices inspired by the ancestral wisdom of Traditional Chinese Medicine, offering your body and mind a deep experience of well-being.
For over 15 years, I have been working in the wellness field with passion and dedication. My approach to massage is intuitive, mindful, and deeply responsive to the body. Each treatment becomes a space for reconnection, where breath, movement, and touch come together to release tension and soothe the mind.
Welcome to a healing space where every moment is dedicated to your well-being.
Because listening to your body is already the first step toward finding yourself again.
With love, Anais
ENGLISH :
Welcome,
Hana, which means "flower" in Japanese, embodies gentleness, growth, and harmony. I invite you here to discover the art of massage and practices inspired by the ancestral wisdom of Traditional Chinese Medicine, offering your body and mind a deep experience of well-being.
For over 15 years, I have been working in the wellness field with passion and dedication. My approach to massage is intuitive, mindful, and deeply responsive to the body. Each treatment becomes a space for reconnection, where breath, movement, and touch come together to release tension and soothe the mind.
Welcome to a healing space where every moment is dedicated to your well-being.
Because listening to your body is already the first step toward finding yourself again.
With love, Anaïs.
À-propos
Présentation
Bienvenue,
Hana, qui signifie « fleur » en japonais, incarne la douceur, l’épanouissement et l’harmonie. Je vous invite ici à découvrir l’art du massage et des pratiques inspirées des savoirs ancestraux de la médecine traditionnelle chinoise, afin d’offrir à votre corps et à votre esprit une expérience de bien-être profonde.
Depuis plus de 15 ans, j’évolue dans le milieu du bien-être avec passion et dévouement. Mon approche du massage est intuitive, consciente et profondément à l’écoute du corps. Chaque soin devient un espace de reconnexion, où le souffle, le mouvement et le toucher s’harmonisent pour libérer les tensions et apaiser l’esprit.
Bienvenue dans un espace de soin, où chaque instant est consacré à votre bien-être.
Parce qu’écouter son corps, c’est déjà commencer à se retrouver.
With love. Anaïs
ENGLISH :
Welcome,
Hana, which means "flower" in Japanese, embodies gentleness, growth, and harmony. I invite you here to discover the art of massage and practices inspired by the ancestral wisdom of Traditional Chinese Medicine, offering your body and mind a deep experience of well-being.
For over 15 years, I have been working in the wellness field with passion and dedication. My approach to massage is intuitive, mindful, and deeply responsive to the body. Each treatment becomes a space for reconnection, where breath, movement, and touch come together to release tension and soothe the mind.
Welcome to a healing space where every moment is dedicated to your well-being.
Because listening to your body is already the first step toward finding yourself again.
With love, Anais
ENGLISH :
Welcome,
Hana, which means "flower" in Japanese, embodies gentleness, growth, and harmony. I invite you here to discover the art of massage and practices inspired by the ancestral wisdom of Traditional Chinese Medicine, offering your body and mind a deep experience of well-being.
For over 15 years, I have been working in the wellness field with passion and dedication. My approach to massage is intuitive, mindful, and deeply responsive to the body. Each treatment becomes a space for reconnection, where breath, movement, and touch come together to release tension and soothe the mind.
Welcome to a healing space where every moment is dedicated to your well-being.
Because listening to your body is already the first step toward finding yourself again.
With love, Anaïs.