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Thérapeute transpersonnelle, j'accompagne les personnes dans une approche globale qui prend en compte les dimensions émotionnelles, cognitives et comportementales, ainsi que les processus inconscients impliqués dans leurs difficultés. Cette approche vise à comprendre le fonctionnement global de la personne afin d'agir de manière ciblée et durable sur les problématiques rencontrées. J'accompagne également les personnes dans l'atteinte de leurs objectifs de vie personnels et professionnels, en travaillant sur la clarification, la mobilisation des ressources internes et le passage à l'action. Mon accompagnement repose sur l'intégration de plusieurs outils complémentaires: coaching, sophrologie et hypnose thérapeutique, permettant une prise en charge adaptée et personnalisée. J'interviens notamment sur les problématiques suivantes stress, anxiété et surcharge mentale manque de confiance en soi et d'estime de soi difficultés relationnelles (personnelles, familiales ou professionnelles) • blocages émotionnels et schémas répétitifs • troubles du sommeil • comportements limitants (tabac, alimentation...arrêt du tabac, perte de poids) • peurs et phobies Je propose également un accompagnement spécifique autour du travail sur l'enfant intérieur, visant à identifier et apaiser des empreintes émotionnelles anciennes. Chaque accompagnement est individualisé et s'inscrit dans un cadre professionnel, confidentiel et respectueux. Les séances sont proposées en présentiel ou en visio "Comprendre, ajuster, transformer durablement."