Les meilleurs prestations de sophrologie aux alentours de ma position : réservation en ligne

Julie LODYNSKI Sophrologue Experte, à temps plein, Certifiée par l'état (RNCP) Directrice et fondatrice de SOLARII : l'Ecole de Sophrologie des Hauts de France EXPERIENCES : 10 ans de cabinet à temps plein Plus de 35 interventions : Ecoles Maternelles, Primaires, Collège, Lycée, EHPAD, Association de jeunes en difficultés, Entreprises. La SOPHROLOGIE C'est Quoi ? Créée par un neuropsychiatre, la Sophrologie s'inspire du yoga, de l'hypnose et du Zen. C'est une méthode naturelle qui permet de retrouver un équilibre grâce à des outils simples et efficaces à réutiliser au quotidien et en toute autonomie. Pour Qui ? Tout le monde est concerné, aussi bien, les enfants, les adolescents, les adultes, les femmes enceintes, les personnes âgées.. Accessible à tous, la Sophrologie s'adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges : enfants, adolescents, seniors, femmes enceintes... Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ? La Sophrologie peut être utile pour réduire le stress, la gestion des émotions, troubles du sommeil, anxiété, peurs, phobies, burn-out, déprime, dépression, suivi des maladies....Je vous accompagne aussi dans toutes les étapes de votre vie (maternité, sport, examen, concours, permis et séparation). Quels bénéfices ? La Sophrologie peut être un outil formidable pour retrouver un équilibre au quotidien. Je serai ravie de vous faire découvrir cette méthode naturelle et complète qui vous permettra de découvrir votre corps, de développer vos capacités et surtout de vivre pleinement l'instant présent ! Comment ? La Sophrologie est peut-être aussi bien statique que dynamique, alternant les postures debout et assis. Elle utilise des exercices de RESPIRATION, de détente musculaire et bien d'autres. Nous pouvons travailler en individuel, en groupe, en cabinet, à domicile, en visio(si vous n’avez pas la possibilité de vous déplacer) ou en entreprise.

Zaintza – L'ancrage en mouvement. À Biarritz, j'accompagne les femmes et toute personne souhaitant retrouver un équilibre entre le corps, le souffle et les émotions. Sophrologue certifiée, praticienne en massage bien-être et titulaire d'un Master Sport Santé, je propose des accompagnements sur mesure associant massage, sophrologie, respiration et mouvement. Grossesse, post-partum, endométriose, ménopause, stress, fatigue ou période de transition : chaque séance s'adapte à vos besoins. Je propose des massages sur mesure, massage sportif, Kobido, rituels Rebozo et sophrologie individuelle. Ancienne cascadeuse professionnelle pendant plus de 10 ans, j'ai développé une connaissance approfondie du corps, du mouvement et de la récupération.

🌟 Ancienne soignante depuis 10 ans et maman de deux enfants, j’ai choisi de prendre soin des autres autrement, à travers la sophrologie et la pratique Snoezelen, avec bienveillance et passion. 🌿 Sophrologue et praticienne Snoezelen, j’accompagne enfants, adolescents, adultes, personnes âgées et personnes en situation de handicap. ✨ La sophrologie est une méthode douce qui associe respiration, relaxation et visualisation positive. Elle aide à gérer les émotions, le stress, l’anxiété, à améliorer le sommeil et à se préparer sereinement aux épreuves de la vie (phobie scolaire, examens, permis, entretiens…) 🌸 Le Snoezelen est une approche sensorielle qui stimule les cinq sens dans un cadre sécurisant et apaisant. Elle favorise la détente, l’éveil sensoriel et l’ouverture à soi et aux autres 👶 Enfants : gestion des émotions, phobies, troubles du sommeil, accompagnement de l’autisme… 👦 Adolescents : harcèlement, examens, confiance en soi… 👩 Adultes : stress, anxiété, amélioration du sommeil, équilibre personnel/professionnel… 👵 Personnes âgées : apaisement, stimulation cognitive et sensorielle… ♿ Personnes en situation de handicap : accompagnement adapté et bienveillant...

Sandrine est une sophrologue d'exception et une praticienne en hypnose opérant au Cabinet Harmonia - Sophrologue, niché au cœur pittoresque de Pégomas. Elle offre un ensemble harmonieux de services comprenant des séances de sophrologie, de coaching de vie ainsi que des soins énergétiques. Avec passion et empathie, cette spécialiste met son expertise à votre service pour vous aider à gérer stress, anxiété et favoriser votre épanouissement personnel. Le cabinet Harmonia offre une ambiance décontractée et intimiste, idéale pour se recentrer et faire le plein d'énergie positive. La décoration du lieu, raffinée et épurée, offre le charme élégant d'un salon privé, propice à la détente et à la spiritualité. Entrez dans l'univers de Sandrine, une sophrologue dévouée qui se fera un plaisir de vous accompagner dans votre cheminement personnel et spirituel. Venez découvrir l'approche holistique de Sandrine et faites l'expérience d'un mieux-être général dans un cadre à la fois chic et serein ou pour plus de confort je me déplace à votre domicile, vous pouvez également prendre RDV en visio.

Depuis plus de 30 ans, Sandrine Bernaut pratique la voyance et la guidance. À partir de sa certification en tant qu'Enseignante Maitre REIKI SHAMBALLA il y a maintenant 6 ans, elle a pu par la suite approfondir et developper ses capacités pour agir sur les 4 corps ; Physique, Mental, Emotionnel, Spirituel, et enfin finir par des soins d'harmonisation.

Maison Élise P. est une maison intimiste, pensée comme une véritable maison de vie, pour accompagner les femmes pendant l’épreuve du cancer, mais aussi dans les épreuves de la vie. Je l’ai imaginée à partir de ce que je n’ai pas reçu pendant mon propre parcours face à la maladie : un lieu où l’on peut être accueillie dans son entièreté, écoutée, comprise et accompagnée avec douceur, bienveillance et expertise. Après 40 ans dans la coiffure et la prothèse capillaire, j’ai repris le chemin des bancs de l’école afin d’aller encore plus loin dans l’accompagnement. Je me suis formée au Reiki, aux fleurs de Bach, aux massages thérapeutiques, à l’écoute, au yoga et à la colorthérapie, pour mieux comprendre le corps, les émotions, les blocages et proposer des solutions adaptées à chaque femme. Déjà formée au visagisme, à la morphologie et à l’étude corporelle, physique et psychologique, j’ai créé Maison Élise P. pour réunir toute cette expertise autour de l’entièreté de l’être. La Maison propose des prothèses capillaires, des volumateurs, des compléments capillaires, des franges, des turbans, ainsi que des extensions de cheveux naturels pour retrouver de la longueur, du volume ou simplement le plaisir de se réinventer. L’accompagnement va bien au-delà du cheveu. Il comprend également l’accueil et la gestion des émotions pendant les traitements, la respiration, la posture, la morphologie, le style, la carnation et la colorthérapie. Un travail pour mieux comprendre son corps, la manière dont on se voit, dont on se perçoit, et accompagner cette nouvelle femme qui est en train d’éclore. Maison Élise P., c’est un lieu pour retrouver un alignement entre ce que l’on est, ce que l’on ressent et ce que l’on souhaite devenir. Un lien entre l’être et le paraître, pour tresser ce lien avec votre image.

Situé au cœur de Marsillargues, l'Espace bien-être Les Mains de Mandyne est un havre de paix consacré à la relaxation et à la beauté. Grâce à son expertise , vous pourrez vous abandonner au bien-être pur et retrouver harmonie et sérénité. N'hésitez pas à découvrir le massage californien qu'ils proposent, dont la vocation est de vous faire lâcher prise et d'évacuer l'ensemble de vos tensions. Vous pourrez également profiter d'autres massages ou de soin du visage, alliant à fois douceur et efficacité pour faire rayonner votre peau. Mandyne se démarque aussi par sa prestation de sophrologie pour un accompagnement vers une meilleure gestion du stress. Mais ce n'est pas tout, la réflexologie est un autre service proposé enchantant votre corps en stimulant certains points pour apporter détente et bien-être. L'Espace bien-être Les Mains de Mandyne vous promet une expérience revigorante et régénératrice à Marsillargues. Venez découvrir un univers de sérénité et de beauté.

Je suis Claire, fondatrice de La Bienveillance de Claire, praticienne en soins énergétiques, réflexologue, numérologue et communicatrice animalière. J’accompagne les enfants comme les adultes vers un mieux-être physique et émotionnel, à travers différentes prestations adaptées aux besoins de chacun : - Soins énergétiques : pour favoriser l’apaisement, le lâcher-prise et l’harmonie énergétique. - Réflexologie : pour favoriser la détente, relâcher les tensions et retrouver un mieux-être global. - Numérologie : pour mieux se connaître, comprendre ses forces et avancer avec confiance. - Communication animale : pour mieux comprendre votre compagnon et renforcer votre lien avec lui. Chaque accompagnement est personnalisé et réalisé dans un cadre bienveillant, avec écoute, respect et sans jugement. Parce que prendre soin de soi est essentiel à tout âge, je vous accueille avec bienveillance pour une parenthèse dédiée à votre bien-être.

🫶 Espace de bien-être sur rendez-vous uniquement. Je vous propose trois types de prestations : • Massage holistique • Sophrologie Caycédienne • Cercle de femmes Chaque séance est pensée comme une expérience de reconnexion à soi, adaptée à la prestation choisie. Elle inclut un temps d’échange, un accompagnement spécifique selon la pratique, puis un retour en douceur. 💌 Les bons cadeaux sont valables 3 mois pour les massages, de 6 à 12 mois pour les programmes de sophrologie. 💶 Les bons cadeaux ne sont pas remboursables. ⚠️ Certaines expériences peuvent être contre-indiquées selon votre état de santé. En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter avant votre rendez-vous.

Je vous accueille au Centre de soins Ambroise Paré à Saint Gilles Croix de Vie, le Jeudi Vendredi et Samedi et sur Givrand à domicile, le Mardi et Mercredi sur rendez-vous . Professionnelle issue du domaine de la santé, j’ai exercé pendant 17 ans en pharmacie après l’obtention de mon Brevet Professionnel de préparatrice en pharmacie. Cette expérience m’a permis d’acquérir une solide connaissance de l’anatomie, de la physiologie et de l’accompagnement des personnes. Animée par une approche globale du bien-être, je me suis ensuite spécialisée en réflexologie intégrative à travers un cursus de trois années comprenant l’étude de l’anatomie et de la physiologie, la lecture du pied . Je suis également formée en sophrologie, Reiki, réflexologie crânienne, faciale, dorsale, auriculaire et amérindienne. J’accompagne les personnes avec des outils complémentaires tels que les Fleurs de Bach, la naturopathie et l’aromathérapie. Mon expérience s’est enrichie grâce à des stages en EHPAD ainsi qu’à des interventions bénévoles auprès d’associations telles que La Ligue contre le Cancer et Intelligence de Vie, où j’ai proposé des séances d’accompagnement et de bien-être.

Mes prestations reposent sur une conviction simple : le bien-être se construit, marche après marche, dans son quotidien, à travers des conseils accessibles, efficaces et adaptés à chaque personne. Je vous propose des outils concrets pour vous aider à : > Gérer le stress et l’anxiété : apaiser ses tensions intérieures, apprendre à se détendre et retrouver de la sérénité. > Retrouver de l’énergie : mieux comprendre ses besoins pour gagner en vitalité et savoir y répondre. > Rééquilibrer son mode de vie : adopter une alimentation physiologique et adopter de nouvelles routines beauté adaptées à son âge.

Bienvenue chez ÕPAL Maison Holistique, un véritable refuge de bien-etre privé et intimiste, situé dans le centre ville de Cherbourg. Un lieu unique d'évasion, loin du rythme quotidien. Je m'appelle Andréa et je vous accueille avec plaisir dans cet espace que j'ai imaginé et créé avec passion pour accompagner les femmes avec douceur, écoute et bienveillance. Ancienne coiffeuse, j'ai ressenti le besoin de donner une nouvelle direction à ma vie professionnelle, tout en restant fidèle à ce qui m'anime profondément: prendre soin des autres et cultiver le lien humain. Moi-même de nature parfois anxieuse et sensible au stress, je connais les défis que peuvent représenter les émotions envahissantes et les tensions du quotidien. C'est cette expérience personnelle qui m'a naturellement conduite vers la Sophrologie. J'ai choisi de me former afin d'accompagner les femmes qui souhaitent retrouver davantage de sérénité, apprendre à mieux gérer leurs émotions et renouer avec leurs équilibre intérieur. Parce que chaque personne est unique, je veille à offrir un accompagnement personnalisé, dans une atmosphère chaleureuse et sécurisante, où chacune peut se sentir pleinement écoutée et considérée. Je propose également des expériences immersives de détente profonde, avec notamment mon Head Spa Signature Premium. Ayant déjà une expérience approfondie du massage crânien, grâce à mes années en coiffure, j'ai décidé d'approfondir ma méthode en me formant à Paris dans deux écoles sélectionné avec soin. Le Shuho Kobido, un modelage beauté d'exception, à dimension énergétique, permettant de lisser les traits, tout en favorisant un lâcher prise instantanée et également à la carte ainsi que d'autres prestations que je vous laisse découvrir par vous même. Si ce lieu vous inspire et vous parle, je serai profondément honorée de vous recevoir. A bientôt,🌞💕 Andréa.

Lucie Gilbert – Réflexologue à Aix-en-Provence Réflexologue depuis 2019 et infirmière de formation, je vous accueille dans mon cabinet des Milles (parking gratuit) pour des séances de réflexologie, de reiki et de massage aux huiles essentielles. Je reçois les adultes, les adolescents, les enfants dès 2 ans et les nourrissons. J'accompagne en particulier les mamans qui donnent beaucoup et prennent peu de temps pour elles : c'est pour elles que j'ai créé Le Temps de Souffler, une séance d'une heure qui réunit réflexologie, reiki et huiles essentielles. Ce que je propose : 🌿 Le Temps de Souffler, séance combinée 🌿 Réflexologie plantaire, palmaire, faciale ou auriculaire 🌿 Réflexologie pour enfants et nourrissons 🌿 Reiki 🌿 Massage aux huiles essentielles doTERRA 🌿 Séances à domicile à Ventabren, Velaux, Coudoux et Éguilles 🌿 Ateliers parent-enfant et journées bien-être entre femmes Chaque séance commence par un temps d'échange, pour que le soin corresponde à ce dont vous avez besoin ce jour-là. La réflexologie, le reiki et le massage sont des pratiques de bien-être complémentaires : ils ne remplacent ni un avis ni un traitement médical.

Samantha est une thérapeute talentueuse qui charme par son professionnalisme remarquable à Lyséa, un salon niché dans la charmante commune de Santeny. Sa richesse de services, allant du soin du visage Hydra Skin, aux massages apaisants, en passant par la cryolipolyse innovante et le drainage lymphatique expert, révèle son savoir-faire exceptionnel. Samantha est également spécialisée en soins bien être, luminothérapie et propose une expérience sauna unique pour une détente absolue. À Lyséa, l'ambiance est accueillante avec une décoration raffinée et élégante, faisant de chaque séance un moment de plaisir raffiné. Samantha, aux gestes délicats et à l'écoute de chaque client, crée une atmosphère apaisante et positive, où vous vous sentez à la fois valorisé et choyé. Venez découvrir cette thérapeute hors pair et vivez une expérience de bien-être inégalée chez Lyséa, un véritable havre de paix où l'art des soins esthétiques atteint son apogée. Samantha vous attend dans son univers pour une pause beauté et relaxation optimale.

Paiement Wero - chèques ou espèces Bienvenue dans votre espace de bien-être. J'accueille mes clientes dans un cadre chaleureux à Pessac et je me déplace également à domicile. Que ce soit pour un moment de relaxation, un massage pré ou post-natal, un massage drainant, de récupération sportive, ou même un moment partagé avec votre bébé, je vous accompagne avec douceur et bienveillance. Découvrez mes soins adaptés à chaque étapes de votre vie et profitez d'un instants rien que pour vous. Avec mes 15 ans d'expériences comme Auxiliaire Puéricultrice et une spécialisation en sophrologie, j'accompagne les femmes de tout âges, les futures et jeunes mamans, ainsi que les bébés et leurs parents, grâce à une approche complète du bien-être corporel et émotionnel. Ce qui me différencie: mes soins sont personnalisés et adaptés à chaque besoin, bien au-delà d'un massage standard en institut. Je vous propose un accompagnement sur-mesure pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.

Découvrez SG Development International, votre Institut de beauté à Salon-de-Provence. Entourée d'une équipe de 4 collaborateurs dévoués, l'enseigne vous accueille dans une ambiance chaleureuse et épurée. Ici, chaque détail de la lumineuse décoration a été pensé pour votre confort. Les soins proposés par l'institut sont variés et répondent à toutes vos attentes. Vous y trouverez de l'épilation au laser, des soins amincissants, du drainage lymphatique, et bien d'autres prestations, toutes réalisées avec professionnalisme. Pour se détendre après une longue journée, pourquoi ne pas profiter d'un massage ou d'un soin du visage dans ce cadre apaisant ? Les sportifs apprécieront également les cours de sport proposés par SG Development International. La cryolipolyse et la radiofréquence, techniques de pointe en matière de minceur, sont également à votre disposition. Alliant expertise et convivialité, ce salon de beauté à Salon-de-Provence est l'adresse idéale pour prendre soin de vous et vous sentir plus resplendissant(e) que jamais.

Bienvenue dans un espace dédié à votre bien-être et à votre épanouissement personnel 🌿 Passionnée par l’humain et l’accompagnement depuis de nombreuses années, je vous accueille à Coulonges-sur-l’Autize dans un cadre bienveillant et sans jugement, où chacun peut avancer à son rythme. Grâce à une approche personnalisée mêlant énergétique et magnétisme, sophrologie et art-thérapie, je vous accompagne dans les différentes étapes de votre vie pour retrouver équilibre, sérénité et confiance. Gestion des émotions, stress, fatigue, douleurs physiques, manque de confiance en soi, recherche de sens ou simplement besoin de prendre du temps pour vous : chaque accompagnement est construit en fonction de vos besoins. Enfants, adolescents et adultes sont les bienvenus pour un moment d’écoute, de partage et de transformation, avec un objectif simple : vous aider à retrouver vos ressources, votre énergie et votre élan de vie. Parce que le bien-être est un chemin unique à chacun, avançons ensemble vers une version plus sereine et épanouie de vous-même. ✨🌸...

Au cœur de Sernhac, découvrez SOPHROZEN, un espace dédié à votre bien-être. Animé par Philippine, ce nid douillet offre plusieurs types de prestations adaptées à vos besoins. Vous serez invité à vous détendre avec le massage traditionnel ou le massage ayurvédique qui harmonise le corps et l'esprit. Expérimentez également la prestation de sophrologie, une technique de relaxation profonde pour un soulagement total du stress. La réflexologie, une autre thérapie , vient compléter ce tableau de détente parfaite. Lorsque vous pénétrez dans cet havre de paix, l’accueillante ambiance vous enveloppe immédiatement. La décoration lumineuse participe largement à cette sérénité. SOPHROZEN est bien plus qu'un simple espace bien-être, c'est un véritable refuge de sérénité, où chaque détail est pensé pour que votre passage soit un voyage vers la paisibilité et l'harmonie intérieure. N'attendez plus pour vivre cette expérience de relaxation profonde à Sernhac !

Je m’appelle Sébastien et je suis sophrologue certifié, passionné par l’accompagnement du bien-être et de la sérénité. Mon approche allie écoute, techniques de relaxation, exercices de sophrologie et des massages adaptés à chacun. Mon objectif : vous aider à mieux gérer le stress, retrouver l’équilibre et vivre pleinement chaque moment. J’interviens auprès des particuliers, en club sportif, en milieu scolaire, en entreprise et en établissement de santé. Mes diplômes Sophrologue certifié RNCP niveau V (ancien niveau III) Diplôme d’Etat d’Aide Soignant Assistant de Soin en Gérontologie Préparateur mental du sportif Entraîneur de handball...

Mes forces en tant qu'infirmière Pour consulter une infirmière pour se faire accompagner en sophrologie ? Mon métier d'infirmière est un atour fort de parcours professionnel. Il m'a permis d'acquérir des compétences favorables aux accompagnements en sophrologie que je vous propose désormais dans mon cabinet situé à Condat sur Vienne. Mes connaissances du monde de la santé, du corps humain et de son fonctionnement me permettent de vous apporter une écoute toute particulière. Le recul que j'ai sur la maladie et la douleur tant sur le plan professionnel que personnel, me permet de mieux cerner les enjeux qui peuvent se cacher derrière certains mots et maux de votre quotidien. La sophrologie est une discipline encore peu connue du grand public : mon ancien métier est donc souvent un élément rassurant pour les personnes qui viennent me consulter ! Contribuer au monde d'une manière qui soit en accord avec les valeurs. Avec la sophrologie, je vous accompagne dans la gestion de votre stress, vous qui avez besoin de mieux vivre votre quotidien. Je vous aide à vous préparer à des changements importants ou à atteindre un objectif (sportif, professionnel, personnel...). Je vous propose la sophrologie tout simplement pour entretenir votre bien-être. Se changer soi-même, c'est changer le monde ! Je suis aussi sophrologue pour contribuer à de meilleures relations entre les humains. En transmettant la sophrologie, je travaille à fluidifier les rapports entre les personnes pour favoriser la communication. Voilà en quoi agir sur nous-même à un effet sur les autre et sur le monde.